Lahutan - ei lahuta 17.10.01 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Olen 34a naine, peres kasvab 4 last. Minu lugu sai alguse 2a tagasi ja teatud määral kestab tänaseni. Nimelt iga lapsega tuli mul aina kaalu juurde ja praeguseks on seda koormakest oma 30 kg liiast. Aga see ei häirinud mind üldse -olin ikka rõõmus ja aktiivne.Kuni...ühel õhtul ütles mu mees,et ma olen suur ja kole nagu isamaasõda jne. Ta ütles seda kohe hästi inetult ja minu jaoks oli see täielik shokk - ma poleks iial arvanud, et ta nii hirmsasti minust arvabki, et inimest saab armastada ainult tema välimuse järgi.Muidugi püüdsin ka kaalust alla võtta - kaalujälgimine, ujumine, kõndimine - tahtejõudu kippus ikka nappima.
See ei ole veel kõik...Pool aastat hiljem teatas ta mulle, et on leidnud endale armukese, et ma ei ole tema jaoks seksuaalselt atraktiivne, et ta ei armasta mind enam - et juba oma paar aastat ei armasta. Ma ei oleks seda temast uskunud, ma usaldasin teda, armastasin. Ja ta jäi igal ööl külapeale, tulid ka päevad ja nädalad lisaks ja pühad, kus ta oli kodust eemal. Olin lastega ja masenduses. Nii palju vaeva,piina ja pisaraid. Eriti muserdas mind süütunne laste ees....tegin läbi kõik etapid, et meest koju meelitada,anuda, ähvardada, viskasin ka välja jne.
Nüüd on ta kuidagi tagasi imbunud, ka kohvrid on tagasi - eks suur armumine läks üle...Ja ma ei tea, mida nüüd teha - olen täielikus paanikas - ühel päeval olen kindel, et lahutan ära, teisel jälle mõtlen laste peale, kes ometi ju vajavad isa, vajavad perekonda. Paanikahäire tuli jälle tagasi! Ta ei kahetse oma tegu, ei ole andeks palunud....samas teeb ühiseid tulevikuplaane. Magab ta elutoas diivanil - minu kõrvale ei ole ta kippunud. Ma ei vihka teda. Ei armasta aga ka. Lapsed on nii õnnelikud - nende pärast ei ole mul südant suhet lõpetada. Kui ma seakski enda huvid ja tunded esikohale - siis tapaks mind süütunne laste ees - noorim alles kolme aastane! Ma ei leia sellest ringist väljapääsu!!
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Tundub, et enda soovid oled jätnud tähelepanuta, alati püüdes täita teiste soove.
Soovitan Sul võtta paber ja pliiats ja kirjutada, mis on selles head, kui mees Sinu juurde jääb ja mis on selles halba. Siis mõtle mis on selles head, kui mees ära läheb ja mis on selles halba.
Nii saad ehk selgemini aru, mida Sa ise tahad ja tunned.
Kui oled teinud otsuseid, on hea, kui Sa mehega räägid oma ootustest tema rollile.
Mees saab siis ka rääkida oma ootustest Sinu rollile.
Vestelge võimalikult rahulikult ja kahekesi olles.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi