Kuidas suuta elada edasi? 16.09.01 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere.
Minu probleem on selles, et me ei saa abikaasaga last. Oleme juba seitse aastat pidevalt sellega tegelenud. Psüühiline pinge on kogu see aeg talumatult suur olnud. Meie omavaheline hea läbisaamine on vastu pidanud kõik need rasked pingerohked aastad. Muidugi me tülitseme pinge tõttu, mida lastetus tekitab, kuid mul on hea ja mõistev mees ja lepime jälle.
Oleme lasknud ennast põhjalikult uurida. Mitte midagi, isegi kõige vähemat viga ei suudeta avastada. Kõik on korras, uuringute tulemused väga head. Üldtervis korras. Oleme proovinud kunstlikul teel saamist. Miski ei õnnestu.
See olukord on psüühikasse juba tugevad jäljed jätnud. Ma ei suuda enam tänaval käia, poodides liikuda, kuulda jutte lastest, kui TV näidatakse reklaami lapsega, torman telekat välja lülitama. Mõtlen kogu aeg ikka ainult ühele ja samale. Tunnen, et ei suuda enam elada maailmas, kus on nii palju lapsi. Jagan juba inimesed kaheks-ühed, kellel on lapsed-õnnelikud, kellel ei ole-õnnetud. See on pidevalt valutav haav minu hinges, mis ei lase enam millestki rõõmu tunda ja kõik ülejäänu elus tundub nii ebaoluline. Tuleviku ees on hirm. Mõistusega võttes oleks mul palju, mida hinnata oma elus, kuid kogu mu hing on haige. Tunnen pidevalt seda, kui ebaõiglane on elu. Enesehinnang on langenud madalale, mõtlen pidevalt, miks olen teistest halvem, et mind on jäetud sellest kingitusest ilma.
Tänan
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Kirjutad, et saate mehega hästi läbi, see on teie suhte alus ja tugevus. Lähtuge sellest ja üritage keskenduda sellele, mis teil on - hea suhe. Kui arstid on teid terveks kuulutanud, siis uskuge ka seda.
Oluliseks pean seda, et suudaksite mõlemad oma mõtte viia muudele väärtustsele elus. Ma soovitan teil võtta ette reis, mis aitaks hetkeks unustada teie mõtteid lapsest. Sealt edasi püüdke pingevabalt mõelda ja rääkida sellel teemal edaspidi ka kodus.
Sulle soovitan mitte vältida teemat "lapsed", vaid võimalusel tegeleda lastega. Vaja oleks saavutada endas pingevaba suhtumine laste teemasse.
Kui oled saavutanud rahu endas, siis võib kõik õnnestuda.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi