Mõttetu elu 12.09.04 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere! mida teha, kui inimene mõtleb liiga palju??? tunnen iga päevaga aina rohkem, et inimestel minu ümber on palju lihtsam elada kui minul, sest nad ei esita endale pidevalt küsimust - mis on elu mõte? Kuna ma elan üksinda, siis puudub mul võimalus oma mõtteid kellegi teisega arutada ja nii saangi pidevalt enda probleemidesse süveneda. Mulle ei paku siin elus enam mitte miski rõõmu - ei mu töö, elukoht (kust olen tahtnud juba vaähemalt viis aastat ära kolida, kuid senini pole suutnud seda teha), mul puuduvad igasugused lähisuhted (suhtlen veel ainult mõne oma pereliikmega), kolleegidest ei maksa rääkidagi. Iga päev nende hulgas olles leian, et ma ei sobi absoluutselt antud seltskonda, kuna minu mõtted ja ellusuhtumine erineb nende omast 100% jne. Kõik lähedased suhted mõne mehega on millegi pärast jäänud vaid lühiajaliseks ning põjustanud mulle vaid valu ja pettumust ning seetõttu ei ole ma erilises vaimustuses mõne uue suhte loomisest (kuigi tean, et see mind ehk aitaks) , aga olen väsinud sellisest nn "mehe otsimisest", mida ka kõik mu tuttvad mulle pidevalt soovitavad! Ühesõnaga - kõik siin elus on mõttetu. Ja veel kõige suurem probleem momendil minu jaoks - olen ülikoolis oma õpingutega põhimõtteliselt lõpusirgel, jäänud on veel mõned tööd ja praktikad, kuid tunnen, et ma ei olegi võimeline ülikooli lõpetama, sest ma ei suuda end kokku võtta, et midagi tegema hakata (peale selle ei huvita mind see eriala, mida ma 5 a tagasi õppima läksin) ja mitte keegi ei hooli sellest, kas ma lõpetan selle kooli või ei ja ka mul endal on jub ükskõik....kuigi tean,et kahetsen seda elulõpuni, kui nii lõpus ülikooli pooleli jätan. Kuna ma elan maal, siis puudub igaugune võimalus meelelahutuseks ja suhtlemiseks huvitavate inimestega, mitte kohalike joodikute ja mõttetute inimestega, kellega võid rääkida ainult ilmast ja mõnest uuest mehhiko seriaalist.....ja ma ei saa aru MIKS ma midagi ei tee, et kõike seda muuta???? Ilmselt ei julge? Või veel täpsemalt - ei tea, mis on see, mis mind aitaks???? MIDA TEHA?
(26 a neiu)
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Olete tubli naine, õpite ja käite tööl. Sellised meeleolud on tingitud ilmselt sellest, et ülikool on vaja lõpetada. See on suur pingutus. Selle nimel, et ülikool saaks lõpetatud, tasub tõesti pingutada. Kooli lõpetamine on kõigepealt Teile endale vajalik, see pingutus annab Teile hoopis teise tunde. Õpitakse ikka endale, mitte teistele. Mida teha? Tehke endale plaan kõigepealt üheks kuuks.
Plaan sisaldagu õppimist ja ka vaba ajaga tegelemist. Olgu Teil eesmärk kindlalt plaanist kinni pidada. Algul on raske, kuid tehke sellest endale huvitav väljakutse ja kui suudate olla tubli, preemeerige ja kiitke ennast.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi




