unenäod 30.08.01 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Lp. Elen Kihl!



Elan oma mehega õnnelikku kooselu. Viimasel ajal on seda varjutama

hakanud minu unenäod. Näen pidevalt unes, kuidas mu mees on teiste naistega, petab mind. Samuti olen näinud unes, kuidas ma tema eest

ära jooksen. Need unenäod korduvad peaaegu iga öö, vahest harvemini.



Probleeme meil pikka aega pole olnud, vahest pisitülid. Aga pool aastat

tagasi (kui temaga kokku kolisin), elasin raskelt üle nn. "tema endisi",

sest ta pidevalt mulle neist rääkis. Enam sellist asja pole.

Oskate öelda, mis on minu selliste unenägude põhjuseks? Kust need

tulevad?



Ette tänades,

Krissu

Arst vastas:

dr Elen Kihl

Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad

Unenäod on tavaliselt meie psüühiliste üleelamiste peegelduseks. Probleemid, mis meid vaevavad või on varem meie elus ette tulnud, miski, mida me kardame, seda kõike võime unenägudes näha. Kuna unenägu pole tegelikkuse täpne koopia, siis sageli on seal seletamatuid ja segaseid asju. Samuti võib olla tegemist mitteteadvustatud hirmude või probleemidega, mis unenägudes esinevad.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

unenäod

Tere.
Ma ei tea, kas pöördun õigesse kohta.
Olen 17 aastane. Minu ema suri umbes pool aastat tagasi. Olime väga lähedased.
Nüüd olen hakkanud nägema täiesti sürrealistlike õudusunenägusid

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Lähedase inimese kaotus on raske. Tekkivad mõtted, mida kõike oleks võinud veel öelda, mida teha. Kirjutate, et olite emaga väga lähedased, seega endale etteheiteid Teie ehk ei tee. Kohanemine ...

Loe edasi

Pinged unes

Tere. Minul probleemiks hammaste krigistamine öösiti ja rahutud unenäod. Mida võiksin ette võtta selle vältimiseks?

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan leida endale psühholooog, kellega koostöös leiate lahendust probleemile.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Loe edasi

Hirm uinuda ja negatiivsed unenäod

Tere
Olen esimese kursuse üliõpilane ja pöördun teie poole järgmise murega.Olen kaotanud kuue aastaselt isa ja hiljem ka vanaisa. Pärast vanaisa surma oli pikka aega periood, kus ei suutnud öösiti ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan magamistuppa panna mõnusalt mahe valgus ja jätta mõni aeg tuli ööseks põlema, sisendades endale, et sellega seoses magate rahulikult. Hinnake oma muretsemist ajal, kui halvad uned ...

Loe edasi

unenäod

Tere
Minu probleemiks on unenäod. Need on muutunud košmaarideks. Näen pidevalt unes vägivalda. See on mind viind selleni, et enam ei julge magama jääda. Millest see võiks olla tingitud? Ise ei ole ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Kui Teie unenäod on tõesti väga sagedased, soovitan pöörduda mõne psühhiaatri poole. Kirjas on vähe informatsiooni. Vastuvõtul saab tohter Teie probleemist paremini aru.
Jõudu ja edu ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi