Paanikahoog? 25.09.21 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Minu 11 aastasel tütrel algas menstruatsioo ja sellega seoses enam ei julge uinuda .Käib koguaeg wc vahet ja potil ka ainult nutab ja väriseb . Kui voodis on uinub korraks siis tekivad tugevad värinad ja hakkab nutma. Muidu ka ainult nutab ja ütleb , et kardab . Mida teha ja kuhu pöörduda?
Aitähh!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pöörduge kliinik.ee naistearstide poole, nemad selle valdkonna spetsialistid.
Soojad joogid, rahustavad teed on kasulikud.
Tehke ise ja koos Tütrega minu Palve esimest sammu. (vt varasem).
Vestelge kindlasti õhtul voodiserval ja pead silitades päeval tehtust, positiivselt tehtust. Kiitke. Julgustage.
Menstruatsioon näitab, et organism on neiupõlve jõudnud ja organismi areng on õigesti kulgenud ja kulgeb.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hirmud
Tere!
Minu õde kardab vga lennukiga lendamist ja liftiga sõitmist. Ta kardab, et tal tueb seal peale paanikahoog, kuna tal on varem mõned korrad paanikahood olnud. Tavatingimustes (kodus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobiate ja paanikahoogude kohta on eelnevalt palju-mitmeid kordi soovitusi antud.
vt varasemad, leia endale sobivad harjutused, harjuta.
Kehalised võimed on harjutatavad.
Vaimsed võimed ...
Skisofreenia
Tere! Küsimus seisenb selles, et 2016 aasta algul tekkisid mul hingamisraskused. Käisin korduvalt arstil, ei leitud midagi. Siis tuvastati mul ärevushäire. Sain sellest rohtude abil üle. 2017 aasta algul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Veelkordselt praktiseerige Ärevushäirete-paanika valdkonna soovitusi. Arstirohi on nagu õlitilk lukule, aga lukuvõtit tuleb ise keerata, uks tuleb ise lahti teha, uksest tuleb ise läbi astuda ja siis õigele ...
Loe edasiPsüühikahäired
Mul on pikemat aega, mitmeid kuid olnud probleeme iseendaga hakkama saamisega.
Mul on tihti ärevushäired, iga päev, kui läheb juba pimedamaks, jõuab kätte õhtu, tuleb mul peale masendus. Ma ei suuda ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Psühhiaatri jutule ja saad rahustava-uinutava toimega antidepressanti. Seda võetakse õhtul tunnikene enne uinumist.
2) Usurahvastel on õhtupalve - see oma olemuselt rituaal. Seda rituaali annab ...
Ärevus ja paanikahood
Tere, olen terve elu olnud hea tervisega ja nüüd pea kuu tagasi esinesid esimesed ärevuse sümptomid ja ka paar suuremat paanikahoogu on olnud. Elus justkui hästi, hea töö, palju teen trenni, aga elan üksi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kus ma ka ei räägiks või kirjutaks, ei saa ma mööda kolme E printsiibist. Ja seekord pole tegu kolme Ennetiga.
Kolm E-d on ennistamine ehk ravi, ennetamine ehk profülaktika ja edendamine ehk treening.
Loe edasi
valetamine
Tere. Olen 43. aastam
ne meesterahvas ja mul on probleem, et ei suuda olla aus. kas tõesti on olemas selline patoloogia. Isegi lihtsa jutuajamise käigus tuleb ette, et valetan mõtetuid pisiasju. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mineviku õppetund olemas, sellest tehke järeldusi tänaseks päevaks.
Mõned printsiibid pange enda jaoks paika:
1) Rääkida tõtt ja ainult tõtt, aga mõnedes olukordades mitte kogu tõtt. Kellele ...
Pulsi seletamatu tõus treeningul
Tere!
Tegelen väikestviisi tervisespordiga (jalgrattasõit ja jooksmine), treeningnõuannete saamiseks olen käinud mõned korrad koormustestil ning treenin pulsikella abil.
Probleemiks ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Pulss 150 - pole probleemiks, no ei ole. Võistelda mõtet pole, tundke muidu trennist rõõmu. Enesetunne on kõige parem informaator.
2) Kas pulsilugeja põhjal saate teada või subjektiivselt tunnete ...
Unetus ja tianeptiin
Pöördusin kevadel sünnitusjärgse paanikahooga ravile psühhiaatri juurde. Psühhiaater määras ravimiks tianeptiini. Peale kuu aega ravimi tarvitamist tekkisid unehäired. Vastavalt arsti juhistele võtsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui ravi tarvitamisel ei saada vajalikku positiivset tulemust või ilmnevad ebameeldivad kõrvalnähud, siis tuleb midagi muuta (kas annust või siis ravimit).
Tianeptiin võib anda ka ebasobivaid kõrvaölnähte ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: