Kas peaksin hakkama sööma antidepressante? 11.04.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Kas peaksin hakkama sööma antidepressante? Olen vaevelnud generaliseerunud ärevuse käes 5 kuud, on esinenud ka umbes 5 paanikahoogu selle aja jooksul. Ravinud olen looduslike viisidega, homoöpaatia, nõelravi, aroomteraapia jne. Pealiselt siiski homoöpaatiaga. Vahepeal on hullem olnud, kuid nüüd on nagu parem. Kuid siiski vahepeal vaevab ärevus teatud olukordades, kus seda esineda ei tohiks. Näiteks väljas käies sõpradega kohtudes, koolis jne. Samas on asi paremaks läinud, kuid kohati tekib selline vale keha tunnetus, nagu ei oleks ise enda kehas või midagi sellist. Nagu jalad - käed oleks kuidagi kerged ja kehatunnetus pole päris õige. Samas olen lugenud viimasel ajal väga palju kirjandust ja õppinud positiivselt mõtlema ja kordan endale positiivseid mantraid ja asju mis aitavad. Kuid kohati tekib selline lootusetuse tunne ja siis vahel istun päev otsa toas. Tunnen, et olen natukene eraldunud ülejäänud maailmast. Kuid minu küsimus on, kas peaksin edasi pürgima oma praeguse plaaniga ilma keemiata sellest välja tulla, või ei teeks paha lisaks võtta mingi kuur antidepressante? Kuigi kardan nende kõrvalmõjusid ja seda, et jäängi neid tarbima ning võib mind tagasi viia veel kehvemasse olukorda. Ei taha ühestki ravimist sõltuv olla. Kuid kui tunnen ärevust või muret - siis mõtlen, et peaks neid siiski sööma hakkama. Ühesõnaga olen dilemma ees. AITÄH vastamast!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Elu ongi keemia, erinevatel inimestel veidi erinev keemia.
Kui häired on olnud ja ikka püsivad, siis südamest soovitan psühhiaatriga nõu pidada.
Kui psühhiaater pakub psühhiaatri-keemiat, siis seda tuleks ka kasutada. NB psühhiatri poolt antavate rohtude toimeks vajalikud retseptorid on organismis olemas, s.o. organismis on vastavad ained (keemia) tavaliselt olemas, hetkel on selles (keemias) mingi ajutine passiivsus ja organism vajab seda rohtu apteekri käest.
Aga harjutusi tehes (koos rohu võtmisega) aktiviseeruvad jälle need sisemised "keemikud" ja apteekri abi jääb samm-sammult tagaplaanile.
Ravimsõltuvust ei tule.
Psühhiaatri jutule, tervislikud elukombed koheselt praegusele eluviisile lisaks.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Joomine ja söömine!
Tere! Tekkis 12 päeva tagasi neelatamisraskus! Kõris klomp ja kui sööma hakkan ja mõtlen sellele tekib spasm kõris! Ka on raskusi joomisega! Olen alla võtnud 10 kg. Tehti kurguuuring! Öeldi kõik ok! Et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Püdel toit, väikesed suutäied, rahulik mälumine. Ja sisendus - neelamine paraneb iga päevaga, olen täiesti rahulik.
Harjutused: kuristamine sooja veega. See rahustab kõri-kaela piirkonna lihaseid ...
Toitumishäire
Tere! Tekkis küsimus, olen 21a noor neiu. Piiran toidu poole pealt ennast üsna tihti. Keelan teatud toiduaineid jms. Luban endale max ühe korra päevas sooja sööki, on ka päevi kus ei söögi õieti midagi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) toidukogus mõõdukalt väike,
2) süüa 3-4 korda päevas, hommikul ja lõunal võimalusel ikka soe toit,
3) mäluda tavalisest kolm korda rohkem (siiani suutäis 7korda mälumist, siis nüüd 25-30 ...
Vahelduvad meeleolud
Olen umbes 5 aastat maadelnud oma tunnetega. Lihtsalt jõud hakkab otsa saama. Nüüd juba iga kevad istun kodus sügavas masenduses. See algab umbes hilissügisel- istun aina kodus ja ei taha ega suuda mitte ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater aitab. Head rohud olemas ja need aitavad. Elustiili ja eluviisi muutmine aitab. Usk endasse aitab. Korralik puhke- ja töörežiim aitab.
Toiduharjumuste muutmine tervislikumaks aitab. ...
paanikahäire
Tere, mure selline ,et aastaaega tagasi kirjutas psühhiaater mulle paanikahäire raviks ParoxetinHexali kuid rohte ma sööma ei hakanud, sain kuidagi hakkama, kuid nüüd on jälle depressioon ja paanika lahti, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rohtu tuleb võtta sellel eesmärgil, et hea oleks. Kui õhtul-võtmine parem, siis ... võtta õhtul.
Harjutused, puhkerežiim, tunda rõõmu Olevikust. Minu harjutus.
Küsisin kord palve-meditatsiooni ...
Unehäired
Tere!
Mul esinevad kohati unehäired (unes rääkimine, kõndimine jne) Selliseid olukordi ei tekki kui olen väga väsinud või siis kui on natuke viina võetud. Üks häirete põhjus võib olla 15 a. graafikujärgne ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt. varasemaid unehäire korral antud soovitusi (leiad otsinguga). Tehke minu harjutust ja korrastage töö- ja puhkerežiim. Apteegist võiks võtta mõnd rahustavat teed.
Psühhoregulatsiooni harjutused ...
küsimus xanaxi kohta
nimelt hakkasin ma kaks nädalat tagasi sööma Citaleci 10mg.Arst ütles et hea on kui sööksin kaks nädalat juurde veel xanaxit.Nüüd siis on kaks nädalat läbi ja peaks hakkama xanaxist loobuma,kas õigem on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minge välja jalutama, suhelge sõpradega, tehke oma lemmiktegemisi! Hingelähedane tegemine olgu esikohal. Xanaxit võtke vajadusel. Kui saate ilma olla, siis ei võta.
Mis Teil elu eesmärgiks, kuhu ...
Kriis
Tere!
2 a tagasi selgus kurb tõsiasi, et minu abikaasa ei armasta mind enam ja tal on uus armastus. See tuli nagu välk selgest taevast - ma olin nii kindel, et ta ei ole seda tüüpi - isegi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete kolme lapse ema,töötate ja õpite(õppisite) ülikoolis - olete seega v ä g a tubli.Sellise kehalise-vaimse koormusega toimetulekuks vajategi rohkem jöudu,energiat ja "kaalukust".Peremure on loomulikult ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: