Korduv depressioon, ärevus, hirm 11.01.20 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Kannatan korduva depressiooni all üle 20 aasta. Nüüdne ei taha kuidagi ära minna. Algul olid peal Alventa, mis ei sobinud( kuigi seda on minu psühhiaater kohe määranud kui depressiooni jään), siis proovisin Dulseviat, edasi tuli Etsitalopram, ei tundnud mingit muutust. Arst otsustas uuest Alventaga proovida jaanuari alguses. Tunnen igapäevaselt hirmu, hirm valitseb minu aju, ei suuda normaalselt mõelda ega tegutseda sellepärast. Põhjuseta hirm, ärevus, inimetekartus, enrsehäbitunne mis segab. Otsustasin loobuda Alventade võtmise ja minna üle sellise antidepressandi peale nagu Coaxil, loen, et see on ärevust ja hirmu vähendav. Hetkel võõrutan Alventast nii, et 150 mg pealt lähen 75 mg peale ja kas saan siis kohe uut rohtu võtma hakata või pean veel 37,5 mg peale ka minema nädal aega? Minu arst on hetkel puhkusel ja rääkinud olen perearstiga, kes uue ravimi ka kirjutas. Kuidas kommenteerite. Lisaks võtan 2 korda päevas rahustit Lorans, hommikul ja kelka 3 ajal. Ilma selleta ei saa. Rahustit võtan juba al. eelmise aasta märtsist.
Jään vastust ootama. Ette tänades

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ravimi vahetusel minge vana rohuga veel 37, 5 peale 3 päeva.
AD ja rahustid on abivahendid, põhivahendid on harjutused: korrigeerida töö- ja puhkuse režiimi, töökoormust reguleerida (tähtsam teha, ebaoluline jäägu tagaplaanile).
Rahustavad harjutused ja keha tugevdamine.
Vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raviprintsiip. Ristküliku diagonaalimisel tekib kaks kolmnurka - üks neist vasemalt paremale liikudes väheneb (see olgu ravimite kolmnurk) ja teine suureneb (harjutused)
vt varasemaid.
"Uued prillid" on uus hoiak, uued prioriteedid - nö vaatan maailma uute prillide (eluhoiaku) kaudu, tegusen uut moodi.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus

Tere!

Aastaid tagasi pimedal ajal õhtul koju tulles komistasin esikus istuva surnud elukaaslase otsa.
Pikka aega kartsin pimedaid õhtuid ja pimedal ajal kojutulekut.
Samuti oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegevusplaan järgmise algoritmi alusel:
1. Stress-depressioon (nagu kaksikud) kergitavad organismis adrenaliinisüsteemi virgatsaineid. Organism on valmis tegutsema oma tervise ja elukkorralduse ...

Loe edasi

Ärevus tagasi.

Tere

Võtan juba mitu aastat Venlafaxine ja Pregabalini kuna on tugev ärevus ja depressioon olnud. Algselt sai arstiga proovitud mitmeid erinevaid ravimeid ja koguseid, kuni lõpuks eelpool ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimid-tabletid on vaid üks osa, umbes 1/10 tervenemise võimalustest. 9/10 on harjutused, lõõgastused, pingetest vabanemised jne.
vt varasemaid ja sealt leiate vajalikud harjutused.
Minu ...

Loe edasi

Antidepressant ESCITALOPRAM TEVA - 10mg - kas enam see ravi ei toimi?

Tere
Alustasin antud rohu võtmist 3 kuud pärast lapse saamist ning tänaseks on ta 1 aastane ja 11 kuud.Algselt võtsin kenasti 6 kuud ära ja hakkasin võõrutama ja võõrutasin ligi 2 kuud kuid sümptomid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevus, hirm, depressioon ja sellest tulenevad psüühilised ning kehalised kaebused on põhjustatud peaasjalikult kindlate (isiku suhtes väliste) situatsioonide või objektide poolt, mis tegelikult ei ole ...

Loe edasi

depressiooni ravi järgselt abikaasal mäluhäired ja olek ükskõikne, eemalolev

Minu abikaasa viibis Tallinna psühhoneuroloogia haigla I osk.-s kuu aega. Diagnoositi sügav depressioon, sai nii tableti- kui EIRi ravi. Pärast 5.-ndat seanssi muutus imelikuks - ei huvitunud enam koduste ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem mitmekihiline:
a) esiteks, see sügav depressioon, selle olemus (esmane-korduv, tekkimine äge-aeglane, kaasnevad psühhootilised häired või ei, muu tervislik ja sotsiaalne seisund...). Ainuüksi ...

Loe edasi

Hirm, ärevus , paanikahood.

Olen 21 aastane ning mul on kahe aastane laps. Mõnda aega juba on tekkinud mul ärevus, hirm, paanika ja vaime väsimus. Ma ärkan hommikul mõttega , et ma pean jälle veetma kuidagi moodi päeva õhtusse. Mu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Lapsega mäng, vestlus, muinasjutud, kallistused (väike laps vajab kehalist kontakti). Suur inimene ka.
2) Oskus ja julgus puhata: nii öösel kui ka päeval lühiaegsed relax-hetked. Siin aitab minu ...

Loe edasi

Paanikahäire ja valud

Tere!!!


Milliseid kehalisi valusid võib paanikahäireid kogeval inimesel olla???
Kas neid valusid võib ka iga päev olla?
Või on tõesti asi mõtlemises kinni, et mõtlen ennast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäired (hood) ei ole püsivate kaebustena, nad on hoogudena ja ettearvamatud. Kaebused on nii hingelised (emotsionaalsed), meelelised (psüühilised), kehalised kui ka sotsiaalsed (teiste inimeste-olukordadega ...

Loe edasi

Kas depressioon on möödunud?

2006.suri mu vanaema, peale seda mul tekkis mingi väike hirm, ärevus, hingamisraskused. Arstid arvasid, et ma lihtsalt lollitan jne, siis ma olin veel 13, siis mul oli ärevus jne, aga mitte tugev, siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. 2006.suri mu vanaema...
= leina perioodil tulevad mitmed hingeelu-häired esile ja võivad anda (ei pruugi) põhjust ka mõnele hilisemale ajutisele terviserikkele. lein möödas ja see ei tohiks enam ...

Loe edasi

depressioon.

Selline küsimus, et kas depressiooni sümptonmid võivad muunududa millekski muuks ka aja pikku, kui depressiooni ei ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ikka ravida. Selleks ju palju võimalusi. Depressioon on ravitav.
Ravimata asjad muutuvad krooniliseks, ka depressioon. On olemas korduv depressioon.
Rõõmsameelne olla on Kurvameelsest parem, ...

Loe edasi

mis mul viga on?

Surisen üle kogu keha, neelata on vahel raske, silmade ees täpid, jalad lausa valutavad, kõrvus vilistab, enesetunne on jube ja hirm on ka kogu aeg naha vahel, et äkki suren. Kas see kõik võib olla paanika, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas see kõik võib olla paanika, ärevus ja depressioon+
Seda ta ilmselt parasjagu on. Täpsemalt saab öelda tohtri juures.
Psühhiaatri vastuvõtule ja saategi abi!
Tervislikud eluviisid ...

Loe edasi

diagnoos

Tere!Mida tähendab lahtiseletatult diagnoos F-33,1?Tänan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korduv depressioon.
Soovitused nagu tavalise depressiivse episoodi korral. Rohi, harjutused, uus hoiak e "uued prillid." printsiibi rakendamine.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: