Sundmõtted, paanika, kas OCD 07.02.19 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Paanikahoogudega kaasnevad mul imelikud ja hirmutavad mõtted, et teen lastele julmalt haiget, või räägin välja saladuse, mis rikuks mu venna pere elu jne. Pea nämmutab paanikahoo käigus seda üksikut ja õudset mõtet päris tükk aega ja keerutab hirmu üles, et miks mul sellised ennekuulmatud mõtted. Tervisepaanikat ma enam ei kartnud, elasin kõige suuremad hood lihtsalt läbi ja tulin nendest teisepool julgena välja. Tervisepaanikat hood praktiliselt kadusid, et tulgu pealegi see infarkt ja insult vmi. ma ei karda. Aga nüüd on need totakas ja hirmutavad ja täiesti eberatsionaalsed mõtted, mis paanikahoogu täiega üles kisuvad. Kas peaksin nende mõtetega võitlema või siis lihtsalt leppima ja proovima edasi liikuda? Mõtted kas tekitavad paanikat või tulevad nad paanikahoo käigus, sellest pole ma veel aru saanud, kuna see nii uus kogemus. Kas võitlen või lepin mõttega, et tahan oma lapsed "mättasse lüüa" või lõputult norskavale mehele padja näole suruda. Ma saan aru, et need on kõigest hirmutavad mõtted, mida mu ärevus ja paanika mulle pähe toovad, kui paanikat pole, pole ka mõtteid. Psühhiaatri järjekord on kolm nädalat, kuidas selle aja vastu pidada. Üsna kurnav, on viie lapse ema olla ja paanikahoogusid ja sundmõtted taltsutada. Tahan terveks saada ja olen absoluutselt kõigeks valmis. Praegu teen 12 km. kõnde iga päev, harjutan hingamist, ühtegi paanikat tekitavat olukorda ei väldi. Kirjutan raamatut, kirjutan üles mõtted, mis hirmutavad. Ei ole kunagi alkoholi ja suitsu proovinud. Võtan palderjani ja kolm korda olen võtnud 0,25 mg. Xanaxit. Mis ma veel saaksin teha? Kuidas saada kiiremini ka professionaalset abi? Ja kas mul on tõesti see hirmus OCD, et sellised sundmõtted? Kas lepin mõtetega või sõdinud neile vastu? Ja kui leppida, siis kuidas seda teha.
Suured suured tänud juba ette.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) vt varasemad ärevuse/paanika valdkonna soovitusi.
2) Las perearst kirjutab Rispolepti (tabl. on 1mg.) soovitan võtta 1/4 kuni 1/2 tabl. õhtul.
Need 1) ja 2) aitavad mureaugust välja.
Siis jõuab - vajadusel - ka psühhiaatri vastuvõtule minna.
Piisav puhkus.
Rõõmsameelset tegutsemist!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

OCD - obsessiivne kompulsiivne häire ja rasedusvastased pillid

Tere!

Mul on OCD - obsessiiv-kompulsiivne häire. Häire, mille kohta kahjuks vähe teatakse, eriti Eestis. Olen käinud 15 aasta jooksul, kui mul see häire olnud on, mitmete psühholoogide ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

OCD (Obsessiiv-kompulsiivne häire e sundseisund) võib olla suhteliselt vähe häiriv, vähese raskusastmega, aga ka küllaltki raske, tõsiselt igapäevaelu kvaliteeti muserdav.
OCD (F42 - RHK-10 klassifikaatori ...

Loe edasi

OCD ravi?

kui inimene on juba mitu aastat võtnud antidepressante ja olukord ei parane, pigem süveneb. ka rohtu on vahetatud. soovitatud doosi suurendada, aga ta ütleb, et ei saa nii palju võtta, et siis ei jaksa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

OKH (sundmõtted ja -teod) on mitme raskusastmega ja sellest tulenevalt ka ravi mitme-astmeline. Koostöö psühhiaatriga. AD-d ja harjutused, psühhoregulatsioon. Operatsionist ei ole mina küll midagi kuulnud. ...

Loe edasi

Kas mul on arenemas skisofreenia?

Olen korduvalt kannatanud depressioonide käes, viimane episood algas sel talvel. Praeguseks olen 2 kuud võtnud Remeroni, mõnes suhtes on mul nüüd parem (söögiisu, uni, motivatsioon). Sattusin kevadel lugema ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arst ei saa ju täpselt ravida, kui ta kõiki tundeid-mõtteid teada ei saa.
Remeron on hea, seal võib veidi (1/3 võrra) Remeroni annust suurendada.
Mis annus praegu, milline kehakaal, milline ...

Loe edasi

OCD

Tere Dr. Jüri O.-M. Ennet,
Mida ma peaksin ette võtma kui ma kahtlustan, et mul on "Obsessive-Compulsive Disorder?"
Vabandan ei suutnud leida eesti keelset vastet.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted ja -teod on meil kõigil teatava piirini ja nooruses. Aga siis nad taanduvad. Psühhiaater täpsustab olukorra ja vastab küsimustele. Kas üldse ongi see häire. Arst aitab nii kaebuste kui ka muude ...

Loe edasi

sundmõtted

Tere, selline küsimus, et kas sundmõtted peavad alati olema vägivaldsed?
Pealei on mul mõnikord selline tunne, et kuna mul on sundmõtted, siis ma olen teistest väga erinev ja ei saa kunagi õnnelikuks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõte: 1) tuleb pähe vastu tahet, 2) kordub, kordub, kordub, 3) tekitab emotsionaalseid reaktsioone vastu enda tahet, 4) ei pea olema vägivaldsed.
Psühhiaater aitab. Lastepsühhiaatri juurde minekuks ...

Loe edasi

paanika ja sundmõtted

Olen johannes kellele te juba kord vastuse kirjutasite, kuid nüüd on sellised jubedad sundmõtted, et ma ei jaksa enam elada. Võtan 2 zolofti päevas aga see ei aita on selline lootusetu tunne, et ma jään ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule ja siis üheskoos saab täpsustada annuse või siis uue rohu vajaduse.
Enesetunne ütleb õige annuse, õige ravimdoosi.
Harjutused, harjutused, harjutused!
Parimate ...

Loe edasi

tere!

olen 20 aastane noormees, tegelen skautlusega. Skaudi rännakul sain peale puugi, mille tõttu sain puukborrelioosi, pärast haiguse põdemist tekkisid ärevus ja paanika häired (nt ebareaalsus tunne jne) ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Puuk on rohtudega ammu maha "notitud!" See sundmõtteline järellainetus läheb ära ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi kasutade, s.o. rohu (Seroxat) osatähtsus väheneb (üks diagonaaliga tekitatud ...

Loe edasi

sundmõtted

olen noor naine ja 2lapse ema.Viimase lapse sünniga kaasnes mul kartus et temaga juhtub midagi ja jään temast ilma.Sellega kaasnesid pidevad arsti juures käigud tervise probleemide pärast just südame.Siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire on ebamugav ja mitmekesise ilminguga (sümptomaatikaga).
vt. varasemaid soovitusi selles küsimuses.
Tohtri jutule minnes tuleb loomulikult kõik oluline ära rääkida, ka see kõnehäire, ...

Loe edasi

unehäired ja sundmõtted

olen kaks aastat olnud sundmõtete nõiaringis (ehk siis OCD). olin alguses hulluks minemas sest ei saanud aru, milles asi. mõne kuu möödudes lisandusid unehäired ja depressioon. võtsin 8 kuud Cipralexi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paracelsus (M.Lutheri ja I. Loyola aegne mees) ütles, et iga aine on mürk, aine mürgisus sõltub tema annusest. Mina ütleksin aga nii - iga aine, olukord, suhe jne on ka ravim-tugevdaja-karastaja, kui neid ...

Loe edasi

paanika

kas paanika häirete puhul aitavad ka naistepunakapslid palun vastake

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäireid ravib arst.
Kui ta peab vajalikuks seda kasutada, siis tuleb ka kasutada.
Tervitdes,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: