OCD ja vanemad 30.04.18 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist, mul on selline mure, et mul hiljuti diagnoositi OCD ning mu vanemad suhtusid sellesse nii hirmsasti. Mul on sundteod - ma pean pidevalt käsi pesema, sest kardan viirust saada ning iga kord, kui ma midagi ennatlikku ütlen, pean ma 3 korda vastu puud koputama, ja kui ma puud ei leia, siis satun paanikasse. Ja mul on ka jaburad sundmõtted, mis näevad välja nt nii, et "istun rahulikult aknalaual enne kehalise tundi (meie kehalise saal asub 4. Korrusel) ning järsku ei kusagilt tuleb silmi ette pilt, kuidas ma sealt alla hüppan. Või veel nt. Näen kedagi jooksmas ning siis tekib mul silmi ette pilt, kuidas auto sellest inimesest üle sõidab.
See kõik kokku häirib nii väga minu elu, et arst kirjutas välja antidepressandi, nimelt Sertraline Actavis 100mg.
Aga tagasi mu vanemate juurde. Nemad arvavad, et probleemi pole ja ma mõtlen ise kõik välja. Mu psühhiaater püüdis neile seletada, aga nemad jäävad ikka oma arvamuse juurde, et "psühhiaatria on ketserlus" ja "nad diagnoosivad ainult selle jaoks, et ravimite müügist raha saada". Kuigi mina väga kannatan ja see OCD võtab mu elust kohutavat energiat ja aega. Aga õnneks varsti on mul ka kognetiiv-käitumis teraapia
Olen täiesti nõutu, äkki oleks mõtet kooli ühikasse minna, sest ma ei suuda seda pidevat negatiivsust ja okkalisust kodus taluda. Ilma selletagi on mul piisavalt raske.

Parimat!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ravimeid ja harjutusi teed sina ja Vanematele (kui nad asjast aru saada ei soov) ära sellest enam räägi. Päevi - sellesse oma tegemised ja tulemused selle OCD osas kirja.
1) Korralik uni ja pingetest vabanemise nipid vt Enneti palve esimene samm.
2) Ideomotoorsed harjutused - pingevaba kehaasend, sulged silmad ja kujutled ette neid OCD tegemisi, kujutled ja tunnetad endas Rahu, seda, et see pole probleemiks, olen sellest üle. Probleemi ei ole.
3) Karastamise printsiip. Veega karastamisel hakkame ka samm-sammult kulme vee ja suurema kehapinna karastamisega pihta. Ületame end ja pärast rõõm vägev, et sai see karastamine ära tehtud. Sama tuleb teha ka nende OCD olukordadega - rõõm, et saan end jälle karastada, tugevdada - nüüd siis OCD olukorras. Printsiip sama, mis jaheda veega karastamiselgi.
vt varasemaid: sundmõtted, sundteod, ideomotoorne trenn, jms
Päevik on suureks abiliseks, et vigu vältida ja vigadest õppida.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Alkohol + Zoloft

Tere!
Olen tarvitanud Zolofti umbes 8-10 kuud. Ravimid on väga hästi töötanud ning võin öelda et viimased 4 kuud olen tundnud ennast peaegu täiesti tervena. Enne seda oli väga tugev kestev ärevus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelnevaid, seal vastus.

Loe edasi

Sundmõted

Olen noor autist ja mul kaasneb sellega ka OCD. Uued sundmõted tekkivad peaaegu kõige kohta. Nt. Keegi kunagi ütles et noored on hukkas ja selle pärast olen viimased kaks aastat oma elust pühendanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vt varasemaid soovitusi: paanikahood, sundmõtted.
Tee minu Palveharjutust. (vt otsinguga Enneti Palve.
Tee koostööd oma arstiga, koostöö Ema/isaga.
Sporti tee,
Õigel ajal magama ...

Loe edasi

Sundmõtted, paanika, kas OCD

Tere. Paanikahoogudega kaasnevad mul imelikud ja hirmutavad mõtted, et teen lastele julmalt haiget, või räägin välja saladuse, mis rikuks mu venna pere elu jne. Pea nämmutab paanikahoo käigus seda üksikut ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt varasemad ärevuse/paanika valdkonna soovitusi.
2) Las perearst kirjutab Rispolepti (tabl. on 1mg.) soovitan võtta 1/4 kuni 1/2 tabl. õhtul.
Need 1) ja 2) aitavad mureaugust välja.
Loe edasi

OCD - obsessiivne kompulsiivne häire ja rasedusvastased pillid

Tere!

Mul on OCD - obsessiiv-kompulsiivne häire. Häire, mille kohta kahjuks vähe teatakse, eriti Eestis. Olen käinud 15 aasta jooksul, kui mul see häire olnud on, mitmete psühholoogide ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

OCD (Obsessiiv-kompulsiivne häire e sundseisund) võib olla suhteliselt vähe häiriv, vähese raskusastmega, aga ka küllaltki raske, tõsiselt igapäevaelu kvaliteeti muserdav.
OCD (F42 - RHK-10 klassifikaatori ...

Loe edasi

Loll harjumus millest ei saa üle

Mul on tekkinud selline loll harjumus külge, et koguaeg katsun oma pulssi ja ei saa kuidagi sellest lahti, nii katsudes ajan tavaliselt pulssi 90 peale ja siis omakorda ajab see vihaseks, et miks ta nii ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule,
vaja vaadata, mis on jäänud ärevushäirest järele, kas on mõni komponent OCD-st või on nö "loll harjutmus".
Kõigi nende puhul on lahendid olemas!
Tervitustega,
Loe edasi

OCD ravi?

kui inimene on juba mitu aastat võtnud antidepressante ja olukord ei parane, pigem süveneb. ka rohtu on vahetatud. soovitatud doosi suurendada, aga ta ütleb, et ei saa nii palju võtta, et siis ei jaksa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

OKH (sundmõtted ja -teod) on mitme raskusastmega ja sellest tulenevalt ka ravi mitme-astmeline. Koostöö psühhiaatriga. AD-d ja harjutused, psühhoregulatsioon. Operatsionist ei ole mina küll midagi kuulnud. ...

Loe edasi

OKH

kas oskate öelda, kes on Eestis kõige kogenum obsessiiv-konjuktiivse häire ravi spetsialist? Kas seda on üldse võimalik ravida või ainult leevendada? Mu tüdruk-sõbrale pandi selline diagnoos ja tahaksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatrid ravivad, kõik kvalifitseeritud. Ravimid ka Eestis olemas.
Psühhiaatrias on oluline "hingeline klapp" ehk, et tekiks koheselt vastastikune arusaamine. Aga see selgub visiidil, tervitades ...

Loe edasi

OCD

Tere Dr. Jüri O.-M. Ennet,
Mida ma peaksin ette võtma kui ma kahtlustan, et mul on "Obsessive-Compulsive Disorder?"
Vabandan ei suutnud leida eesti keelset vastet.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted ja -teod on meil kõigil teatava piirini ja nooruses. Aga siis nad taanduvad. Psühhiaater täpsustab olukorra ja vastab küsimustele. Kas üldse ongi see häire. Arst aitab nii kaebuste kui ka muude ...

Loe edasi

Pure-O

Olen 3-4 aastat vaevelnud sellise psüühilise tõve nagu OCD käes ehk teisisõnu obsessiiv-kompulsiivne häire. Raamatutest sain teada, et täpsemalt on mul selle tõve vorm Pure-O. Kui olen mingis olukorras, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lahendused: a) Teile sobilik psühhiaater, b) Teile vajalik AD ja õige annus, lisaksin ka vajalikus annuses neuroleptikumi, c) harjutused - ikka see viis-rühma! d) ideomotoorne harjutamine (mõttes ja positiivses ...

Loe edasi

ocd

Tere!
Kelle poole ma võiksin pöörduda, kui mul on obsessiiv-kompulsiivhäire??

Ette tänades,
noormees

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diagnoosib psühhiaater, ravib psühhiaater. Teatud etapil oluline ka psühhoteraapia.
Seega vastus - psühhiaater.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: