Depressioon, isiksusehäired? 12.11.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere Dr. Ennet
Mure siis järgmine, et ma ei saa aru, mis minuga toimub. Juba aasta aega vahelduva eduga tunnen suurt väsimust, jõuetust, huvi puudust, kellegagi suhelda ei viitsi, sunnin ennast kõigeks, kurvameelsus, imelikud mõtted, närvilisus,tahan üksi olla ja samas ei taha ka, lootusetus ja tunne, nagu tahaks ainult magada.
Kõik algas sellest, kui läksin kallist inimesest lahku siis kogesin sellist kurvameelsust ja eraldumist selle arvelt.
Kool lõppes ära, sain tööle, kõik tundus väliselt hea, aga tundsin ikka seda imelikku tunnet, mitte küll kogu aeg, aga vahelduvalt. Töö hakkas rutiinset tunnet tekitama, tundsin, et vajan muutust. Läksin teise riiki õnne otsima, aga midagi sellest välja ei tulnud, mõtlesin, et uus keskkond aitab, aga ka seal olin samasugune zombi mõnikord. Nüüd olen tagasi ja mingit tööd ei ole leidnud ja kõik on hullemaks läinud... kellelegi pole ma imelikust olekust rääkinud ja ise ei ole ma ka julgenud endale mingit diagnoosi panna. Väliselt kannan maski, sest ma ei taha, et keegi teaks, kõik teavad mind kui positiivset ja toredat inimest, aga tegelikult see nii ei ole...Alati olen oma sõpru aitanud ja kõiki ära kuulanud, aga kui ma tunnen end murdumas, ei ole mitte kedagi..Vanemaid ka koormata ei taha, neil niigi raske..aasta tagasi diagnoositi isal mingi parkinsoni tõve vorm..vasak käsi ja keha pool väriseb ja muud majanduslikud raskused lisaks sellele. Seepärast hoian oma mured enda teada.
Tunnen nagu olen kõigile pettumuse valmistanud ja tunnen, et otsin midagi, mida ma leidnud pole...nagu elust oleks midagi puudu ning kõike mis teha üritan läheb luhta. Ma tõesti üritan positiivne olla ja asju heas valguses näha, aga mingi hetk need tunded tulevad tagasi ja ma lihtsalt ei suuda. Mida üldse edasi teha?
Jään Teie vastust ootama
Aitäh
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Koolirajalt Eluülikooli minek on väga tihti kohanemisraskustega seotud - teatud piirini on see täiesti loomulik.
Kui on selged sihid silme ees, siis on inimesel tegutsemine optimistlik ja rõõmsameelne.
Milles oled andekas ja kelleks tahad saada, elukutse?
Kuidas end kehaliselt-sotsiaalselt edendada - Treenida, et tiivad Õnnemägedele jõuaksid kanda?
Kuidas Motivatsioon leida ja seda rakendada?
Kuidas oma tegevuses Loominguline olla?
Nendele ja teistele küsimustele leiad mõtteid minu raamatust "Väljavlaiktu" Tervisemaja peatükkidest.
Tera-terakese haaval rakenda neid mõtteid, kõik ja korraga ei mahu eluraja "seljakotti" - alul ei jõua seda õnneraja suurt koormat korraga kanda.
Anna aega atra seada, kosu ja treeni end - siis jõuad Õnnemägesid nihutada.
Kui mingid hingepiinad ikka vaevama jäävad, julgelt psühhiaatri jutule!
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: