Keerulised ajad 08.06.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, dr. Ennet!
Mind sunnib kirjutama mure oma töö pärast. Paar aastat tagasi oli mul teine ülemus, kes innustas ja tunnustas pisiasju ja oli abivalmis ja positiivne. Temaga koostöö klappis meil 100%. Siis aga ülemus vahetus. Olgu öeldud, et olen keskastmejuht. Uus ülemus on seisukohal,et loomeinimene ei sobi juhiks. Mida Teie sellest arvate? (Mainin, et kirjutan luuletusi ja laulutekste ja olen isegi kunagi vabariikliku luulekonkursi ära võitnud, ligi 700 osavõtja hulgast esikoht). Ma teen südamega tööd ja pole mingi bohhemlane. Ma ei ole kunagi jäänud tööle hiljaks ja olen ääretult kohusetundlik. Au selle eest mu vanematele, kes mind selliseks on kasvatanud. Aga tööl käib jätkuv minu välja söömine. Asi läks nii kaugele, et minu vastu ässitati ka mu alluvad ja need ei kuula mind enam nüüd. Nad ei usalda mind ka enam. Ja nad käivad ülemuse juures minu peale valetamas ja neid usutakse. Kui mina ütlen, kuidas asjad on, arvab ülemus, et mina valetan. Kuna ma olen ka sügavalt usklik, siis valetamine ei ole kindlasti midagi sellist, mis mu elutsiili juurde kuuluks. Varem oli see mu parim töökoht ja praeguses majanduslikus olukorras ei ole lihtne ka uut töökohta leida. Lisaks tegi ülemus koosoleku, kuhu olid kutsutud vaid need, kellel minu vastu midagi oli ja teised ei tohtinud sinna tulla. Ja siis kõik ütlesid suu puhtaks. Emotsionaalselt ja üle võimendatult. Mul on praegu nädal aega puhkus, aga tunnen, et olen emotsionaalselt täiesti läbi. Ma ei jaksa enam sellesse meeskonda minna. Kas Te oskaksite mingit nõu anda?
N (36)
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Elu on näitemäng: omanikul oma roll, juhil oma, alluvatel oma. Peale rollimängu on tark kasutada ka näitemängu printsiipe, sportmängu printsiipe, lapsemängu printsiipe. Mida ja kui palju - ütleb sisehääl. Valetada loomulikult ei tohi, aga iga kord ei tule kogu tõde kuuldavale. Ülemusel on mingid kindlad mõõdikud, mis temale olulised. Neid eirata ei maksa - ülemusel ju alati administratiivselt õigus. Alluvate suhtes on ka emotsioonid ja faktid ja neid mitte segi ajada. Emotsioonid on nende eraasi, faktid (tagasiside) on oluline juhtimisel. Mängulisus annab siin õige noodivõtme.
Kui ülemuse soovunelmad segased, siis minna jutule ja otsesõnu küsida: "Kuidas saan Sulle ja kollektiivile kõige tulusam olla. Kuidas sina minu kohal käituksid?" Midagi sellist.
Mängulisus ei tähenda üle-nurga-laskmist. Näitlejad ju õpivad teksti, harjutavad, kuulavad näitejuhi (ülemuse) soovitusi, kolleegide arvamust.
Mäng!
Neid uusi töökohti ju nii laialt ei pakuta! Ja seal omad mängud.
Valikud ja Võitlemine, Armastus (töö- jt) ja Adapteerumine - siit alustada.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Mälukaotus
Lugu väga keeruline.Alustan algusest.Olen suhtes oma kaaslasega olnud 3aa.. väga keerulised suhted ja probleemid, mis tottu võtan rahusteid.(rivotel) Eile juhtus aga nii, et tuli suurem tüli ja võtsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleem tingitud tablettidest!
Tabletid ära jätta,
apteegi vabamüügist saab rahustavat teed ja ja seda tarbida.
Unerežiim korda: õigel ajal magama, piisav ine kestus jne.
vt ...
Meeletu hirm, ärevus
Tere
Paanikahood algasid esimest korda 12 a tagasi. Tõenäoliselt vallandas selle tookord keskkooli lõpueksamid ja oma poisist lahku minek ühel ajal, mis paanikahoogudena vallandusid mõne kuu pärast. ...
Vastas dr Jüri Ennet
AD on hea, seda hommikul jätkata, Xanax mängust välja jätta. Õhtul lisaksin mitte unerohtu, aga und soodustavat AD-d - Remeron (annusega mängida, leida sobiv und soodustav annus).
Psühhoregulatsioon ...
Ärevus, depressioon, toitumishäired jms
Pöördun Teie poole järgmiste küsimustega. Olen enda tervise pärast pisut mures, sest ma ei suuda tööl keskenduda, olen rahutu. Pingeid maandan söömise ja oksendamisega - tean et mul on buliimia, kuid seda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater aitab, arstirohtu on vaja. Paralleelselt tuleks koduprobleemidele ka lahendusi leida. Hea, et töökoht ikka olemas on.
Vastupidavust ja tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet
Vastik mees
Mu klassiõde, kes on 17-aastane, sebib endast 20 aastat vanema mehega. Mehel on pere olemas, aga see klassiõde pole arvatavasti ainuke, kellega ta flirdib. Nende vahel pole otseselt midagi tõsist olnud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimestevahelised suhted on keerulised. Vahetevahel võib suur vanusevahe olla ja tunded tulised-tõsised, aga vahel võib ka teadliku flirt-petturiga tegemist olla.
Tasa sõuad ja kaugele jõuad - seda ...
Kimpus kasuisaga, mida teha?
Tere,
Ma ei tea, kuhu oma probleemiga pöörduda täpselt, kuid peale tänast ma tunnen, et vajan mingisugust ''võõrast'' nõu, vastasel korral sõidab mu mõistus ära. Ma olen rääkinud oma parima sõbrannaga, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ajad ja asjad riigis keerulised ja seetõttu tuleb mingil määral ka vanemate (kaasa-arvatult ka võõrasisa) probleemidest (töökoha kaotuse kartus, töötasu küsimused, suhted tööl jms) aru saada. Tubli, et ...
Loe edasirivotril
Tere.Kuidas oleks võimalik vabaneda rivotrili võtmisest,olen pikemat aega maadelnud unetusega,läbisin hiljuti antidepressantide kuuri,ärevusest sain võitu aga magada ei saa ilma selle rohuta ,olen proovinud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik und soodustavad nipid on kasuks, psühhoregulatsioon - vähendab pingeid, loob soodsad tingimused uneks. Minu harjutus ja une-eelne meditatsioon. Soojad veeprotseduurid ja soe jook, rahustavad teed. ...
Loe edasisundmõte?
viimased ajad on üldse keerulised, suhted naistega sõpradega, palju pettumisi. enesehinnang on läinud madalaks. viimstel kordadel kui olen tarvitanud alkot, on tekkinud mingid vastikud vägivalla mõtted, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol ei ole lahendus. Promillid veres süvendavad agressiivsust, ebakindlust, eesmärgitut olelust e. Browni liikumist (orav rattas). Sport julgustab, annab enesekindlust. Muud sihid ka korda. Korrastada ...
Loe edasitü kliinikumi psühhiaatria osakond?
huvitav koht see tartu ülikooli kliinikumi psühhiaatria osakond, helistad tahad endale aega panna, saad mingi adminitraatori käest sõimata, kuna sa ei tea kelle juurde aega panna, ja kuna kõik ajad on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Administratsioon
Veiko Vasar, kliiniku juhataja - 7318 701, Veiko.Vasar@kliinikum.ee
Reet Tohvre, ülemõde - 7318 703, Reet.Tohvre@kliinikum.ee
Esta Brett, sekretär - 7318 701, ...
Zoloft narkootikum???
Tere.
Lugesin hiljuti internetist, et kokaiin on dopamiini tagasihaarde inhibiitor. Zoloft on aga serotoniini tagasihaarde inhibiitor (nagu infolehelt lugeda võib). Kas sellest võib järeldada, et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Närviotstelt kantakse informatsiooni üle ainetega (dopamiin, serotoniin, adrenaliin, noradrenaliin, jne.) ja ka elektriliselt samaaegselt. Üleliigne (hetkel) haaratakse tagasi. Teatud juhtudel seda tagasihaaret ...
Loe edasiDIS-häire
Tere dr Ennet. Mure - mul diagnoositi dissotsiatiivsed häired-mida see diagnoos endast õieti kujutab ja kas sellest häirest on võimalik vabaneda? Kas kasulikum on hakata probleemi psühhiaatri või psühholoogiga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kes diagnoosis? See häire kuulub stressiga seotud häirete rühma, s.o. mingi psühhotraumeeriv olukord, lahendamatud-tõrksad probleemid, keerulised suhteprobleemid jne. ühelt poolt ja nende poot tingitud ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: