paanikahäire? 08.08.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! N, 64 a. Kas paanikahäire võib langetada vererõhku? Perearst saatis mu meie polikliiniku kardioloogi juurde, sest õhtupoolikuti langeb vererõhk u 80/65, pulss samal ajal 90-100. Mõnikord tekib kuklas äge kangeks tegev valu, nii et ei saa liigutada. Öeldakse, et olen näost siis lubivalge. Ei iivelda. Pole osanud midagi muud teha kui joonud kanget kohvi. Mis tundub aitavat. Kardioloog ütles, et EKG on korras ning tõenäoliselt on mul hoopis paanikahäire. Ma ei tea, kui arst nii ütleb, küllap siis on. Kas on ehk mõnd lihtsamat retseptita rohtu? Kardioloog kirjutas metoprololi pulsi langetamiseks, aga seda ei julge hästi võtta, sest vereõhk langeb nagunii. Või on siin küsimus selles, mis mida põhjustab? Enda (ja ka teiste) arvates olen ma küll rahulik ka siis, kui end halvasti tunnen. Tänan!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Mõnikord võib ju olla ja on ka mitu häiret korraga. Üks neist siis suuremal, teine vähemal määral Inimest häirimas. Mõõdukalt (paanikahäirete osas pakutud) harjutused on igal juhul kasulikud. Väikesed annused (25mg kuni 50mg; ei tea ju Teie kehakaalu) metoprololi rühma rohtu (näit. Betaloc ZOC) on tahhükardia (südamepekslemise) osas kasulikud kõrvaldajad, suuremad annused toimivad juba oluliselt ka vererõhule. Valocordin-Diazepam tilgad on ka nii psühholoogiliselt (psüühiliselt) kui ka kehaliselt-kardiaalselt rahustavad 2-3-4 tilka - proovige.
Minu palve-sirutus-painutus harjutus on kindlasti väga hea.
Olemasoleva info alusel ei oska rohkem soovitada.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus, paanikahäire, depresioon
Tere! Minu depressioon ja sellega kaasnev algas kuskil 6 aastat tagasi. Lõi välja peale pikaajalaist kanepi suitsetamisest. Oli selline tunne et jäingi nagu selle kanepi mõju alla. Ootasin kuskil kuu aega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga.
Kuu aja möödudes läheksin ühe ravimi peale ja siis nädala kahe-kolme möödudes jääks ka teine ära.
Muid kehalise aktiivsuse tegevusi jätkake.
Soojad joogid (neelamine) ...
Närvid hakanud mõjuma südamele
Tere! Minul on probleem enda tervisega. 2018 aasta oktoobris tekkisid mul ärevus- ja paanikahäired. Olen üritanud sellest pigem üle olla ja olen siiamaani päris hästi hakkama saanud. Mingi 2-3 nädalat ...
Vastas dr Jüri Ennet
Südame rütm sõltub ka hingamisest - kutsutakse respiratoorne arütmia. Seline arütmia on kõigil, aga tundelisema hingeeluga inimesed seda tunnevad, teised seda ei pane tähele.
Kui teha regulaarselt ...
südamehaigus või ärevusest?
tere kysimus siis selline et mul on koguaeg südame ümber valud ning süda lööb vahepeal rütmist välja sisse hingamisel kiiresti ja välja hingamisel aeglaselt.Mul on ka ärevus ja paanikahäired 2 kuud olnud.Kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled hea inimene, tundehell. Tundehellad reageerivad suure tundlikkusega ilma-elu sündmusele. Oled meie kaasaja tingimustes liigselt heasüdamlik.
Mida teha:
1) piisav uni. Puhkus taastab ...
Ärevushäire/sotsiaalfoobia ja minestamine
Tere.
Olen algklassidest saati kippunud minestama just sotsiaalsetest situatsioonides - klassi ees vastamised, arsti juures käigud, juuksuri juures, lastevanemate koosolekul jne. Psühhiaatri ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt ärevushäirete/paanikahoogude kõrvaldamise harjutusi eelnevatest otsinguga.
Ärevushoogude korral annab endast tunda tundelisem valdkond - teil siis valdkond, mis minestamise tunde ja olukorraga ...
Süda läigib
Juba ligi pool aastat iga õhtu on süda paha, kõhus keerab ja ajab iiveldama. Hommikuti on kõik jälle korras, päev möödub rahulikult ja siis õhtul jälle täpselt sama olukord. 4 aastat tagasi diagnoositi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäirega annab seda seostada küll.
vt eelnevat, seal Pavlov-Enneti tingitus - selle abil näen lahendust.
Toidurežiim ning korralik mälumine - oluline.
Üldine kehaline aktiivsus ...
foobia
Mul on foobia ämblikute ees ja see enamasti tekitas lihtsalt ebamugavustundeid, aga mõne päeva eest muutus asi väga hulluks, mul lihtsalt hetkeks tekkis ämbliku või tarantli pilt silme ette ja see muutus ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kus see tinakuul asub? Aga see ei tekita sundhirmu-paanikat.
2) vt otsinguga foobiate alt, leia endale sobilikud harjutused ja tegutse.
Mürgi-ämblikke Eestis ei ole!!!
3) Tore, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: