Ärevushäire 10.05.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Esimene selline seisund tekkis mul umbes 12.- aastaselt. Peale seda olen saanud jumal teab missugust ravi kümnekonnalt arstilt. Minu jaoks on olnud paremaid ja halvemaid aegu. Oma psühhiaatriga olen praegu rahul, sest esimest korda elus tegin ise otsuse ja valisin ise arsti. Ravimitest võtan kolmandat aastat 1tbl. Seroxati ja pool Rivotrili päevas. Enne seda ei saanud rahulikku päeva, elasin justkui mittereaalses maailmas. Praeguse enesetundega ei anna võrreldagi. Praegu saan ka aasta invaliidsust, see oli minu arstilegi üllatav- 60% ja keskmine puue. Psühholoogide jutul olen käinud üksi ja perega. Ah-jaa, olen 29. Ja tahan küsida, mida saan veel oma enesetunde parandamiseks teha. Kui hoog mind tabab, vahel öösel ja une pealt, olen kiirabilt või kohalikust kliinikust kuidagi ikka abi saanud. Tahaksin suhelda teiste omasugustega, aga siin väikelinnas see vist võimalik pole? Kas tõesti ainult süst toob mind "maa peale tagasi"? Ma tean ega alahinda teraapiat, aga mulle see enesesisenduse asi ei istu. Kas pean elu lõpuni tablette võtma? Aga kui ühel päeval need ravimid ei mõju enam? Ja teised ka mitte? Aga kui tahan rasestuda? Mul on laps ja ka üsna närvinõrk, geenid siis? Lõpuks- miks mina, tean, mul pole elus vedanud, on mitmeid kokkusattumisi, aga selline seisund. Mõtlesin, et teismeliseeas see möödubki. Kust selline asi just mind tabas kui see hoog algab on tunne nagu oleksin teises reaalsuses+füüsilised piinad selle ajal. Kas viga tõesti minu vales mõtlemises nagu psühholoog rõhutab?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tore, et leidsite sobiva "auraga" tohtri. Jätkake tema nõuandeid järgides.
Ja nüüd veidi lisamõtteid. Psüühika (ka mõtlemise) A ja O e. alusvundament on keha, kehaline vormisolek. Teisisõnu - läbi keha saame oma mõttemaailma muuta, seda teha, millele psühholoog viitas. Endel Tulving uuris ja uurib mälu ja leidis, et mälu osas on selleks vundamendiks kehaline mälu (tema nimetab - protseduuriline). Järelikult terves kehas terve, võimekas mälu. Teda ja seda Te ju usute! Siis saate ka järgnevast aru - keha edendamise kaudu saame ka psüühikat edendada (ainevahetus, verevarustus, oma keha juhtimise oskus jne - "siililegi selge") ja selle baasil ka psüühilise edendamise oskus, vaimumaailma ja hinge (emotsionaalse) maailma muutmise oskus.
Tabletid mõjuvad nende ainete kaudu, mis kehas endas olemas. Kehalise aktiivsuse korral nende vajalike ainete hulk/vahekord normaliseerub ja väljast rohtu lisada ei olegi vaja.
Tervis paraneb, rohtude osa väheneb, siis saate ka naistearstiga konsulteerides "kurejuttude osas" kalenderplaani täpsustada.
Inimene suudab end rohkem muuta, kui oskate unistadagi.
Tegutsege, uskuge endasse!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevushäire?
Tere!
Kas ärevushäire või depresiooni puhul on iseloomulik, et hambad on kanged ja nina ning selle ümbrus on tuim? On diagnoositud peente närvikiudude neuropaatia, oletatavasti borrelioosi järgselt,kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paranemiseks võimalusi mitmeid.
Sportlikud harjutused, rahustav tee, korralik puhkus. (Enneti Palve nn kutsari asendis). Mure pihtimine või päevikusse kirjutamine. Arstiohi on vaid osakene tervenemisel, ...
Ärevushäire
Tere!
Tülitan uuesti!Kas põletavat valu rinnus võib tekitada ärevus?Ekgd,vereproove tehtud mitu korda,muutusi ei ole ja kõik korras.
Vastas dr Jüri Ennet
Jah, võib.
Ärevushäire on ravitav. Arstirohi annab 1/10 ja harjutused 9/10
tervenemist.
Kui inimene, keskkond ja nendevaheline suhe on tasakaalus, siis on inimese näol Mona-Lisa naeratus ...
Ärevushäire diagnoos
Kas ärevushäire diagnoos muudab mu elus midagi keerulisemaks?
Näiteks laenu saamine, relvaloa, jahiloa, juhiloa, töökoha saamine?
Olen ärevusele lahendust otsimas aga diagnoosi ei tea ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoos ei muuda midagi, konkreetne tervislik seisund on oluline. Kui harjutusi teete, siis organism tugevneb.
vt varasemaid ärevushäirete/paanikahoogude soovitusi.
vt rmt Ennet - Psühhiaater ...
Generaliseerunud ärevushäire
Tere, kas selline asi on võimalik, et ärevushäire ja depressioon muudab keha tunnetust? Ehk siis kehas on selline imelik tunne, nagu käed ja jalad oleks kerged ja kõhus ka imelik tunne. Ehk siis kehatunnetus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Igasugused tunded on võimalikud. Põhjus-olemus on vajalik koos psühhiaatriga selgitada ja siis saab konkreetseid soovitusi anda.
Kõik tervisliku eluviisi valdkonda kuuluv on kasulik, normaalsest ...
Lapsesaamine ärevushäirega inimesega
Minu küsimus puudutab seda, kas lapsesaamine ärevushäirega mehega on hullumeelne? Kui suur on võimalus, et selline asi geneetiliselt lapsele edasi kandub?
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoosi paneb arst, ärevushäire diagnoosi psühhiaater. Ärevushäire on ravitav. See ei ole pärilik haigus. Kui ravi tehtud, siis on teil ju kõrval ilma ärevushäireteta elukaaslane ja siis seda küsimust ...
Loe edasiÄrevushäire ja ajateenistus
Tere, mul pool aastat tagasi algas ärevushäire. Nüüd koos rohtudega pole olnud 2 kuud. Küsimus Teile: tuleb veebruaris minna arstliku komisjoni. Kas mind üldse võetakse sõjaväkke selle haiguse pärast? ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtazapin on OK. Harjutusi on vaja teha (kehalised, sotsiaalsed, psüühilised). vt. varasemais soovitusi.
Tegeled endaga ja oled kuu-pooleteise pärast heas vormis. Tegele jõukohaselt kehalisega! ...
Ärevushäire
Kas Te soovitate metatsiooni all raamatut? Ei ole enne kokku puutunud sellise asjaga, sellest ka küsimus. Kas 1 pudel õlut päevas võib tekitada ärevushäiret? Ma ei mõtle iga päev.1 aasta ei suitsetanud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Loe varasemaid ärevushäire vastuseid.
Iga päev pudel õlut on palju, tekib harjutmus ja pudelite arv hakkab kasvama. Alprazolam on nn kiirabivahend ja seda ei soovita regulaarselt võtta. Tervislikud ...
Ärevushäire
Tere! Kas peaks pöörduma psühholoogi või psühhiaatri poole?
Vastas dr Jüri Ennet
Oleneb millises astmes e tugevuses. Kujutle ristkülikut diagonaaliga ja siis tekib kaks kolmnurka: üks on see ärevushäire kolmnurk ja kui seda on vähe, siis saab psühholoogilisest lähenemisest abi. Kui ...
Loe edasiMõtted
Lugesin kunagi sellest rubriigrist tajuhäirest,kuna kannatan ise ärevushäire all,siis vaatasin ka ennast peeglist ja küsisin kas see olen ikka mina kes peeglist vastu vaatab.Kas ärevushäire all kannatavad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik inimesed aegajalt fantaseerivad, fantaseerivad ka ärevushäiretega inimesed. Need viimased isegi tunduvalt rohkem. Kui need fantaasiad-kujutlused segama hakkavad, siis on ikkagi tohtriabi kasulik. ...
Loe edasiÄrevushäire ravi
Olen tarvitanud Remeron 15 poolteist kuud ärevushäire raviks.Kogu selle ravi vältel on pea nagu vati sees ja esineb ka kergelt pearinglus.Kuidas on võimalik määrata kas minu selline seisund on tingitud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesi on 50 kg raskusi, 60...110 kg. Tabletike on aga 15 mg. Järeldus - leida endale sobiv annus. Teie puhul annust veidi vähendada - leida sobib annus.
Olete tubli, et harjutusi teete.
Igast ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: