Bipolaarne,depressioonis ja ärevus 16.09.16 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Mu küsimus oleks et milliseid käsimüügis ravimeid bipolaarsuse abiks/kontrolli all hoitmiseks soovitaksite, milliseid depressiooni puhul ja milliseid ärevuse ja rahutuse puhul?

Suured tänud

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kulla Inimene! Neid häireid las diagnoosib ikka psühhiaater ja psühhiaater määrab siis ka vajaliku ravi.
Meeleolu langeust ja kõrgenemist on igal normaalsel inimesel periooditi ja see ei ole veel bipolaarne haigus. Ei ole.
Kerget depressiooni on igal inimesel, eriti neil, kes hellahingelised - nad võtavad ilmaelu-võitlust liiga kergesti südamesse. Hellahingelistel on hella hinge tõttu ka kergemini "terendamas" ärevus ja sisepinged.
Mida teha?
1) Terves kehas terve vaim (psüühika), veelgi tervemas kehas veelgi tublim psüühika! jalutuskäigud, kerge sportlik tegevus jms.
2) Puhkus taastab jõu, taastab ka vaimujõu, psüühilise võimekuse. Õige režiim ja piisav puhkus.
3) Sooja vedeliku joomine rahustab - Rahustab neelamise liigutus ja seetõttu mitte korraga juua vaid lonks, 10-15 min järgi jälle lonks jne. Neelamise rahustav toime on ka ravi-teede puhul. Raviteed mitte üle nädala järjest juua. Apteeker annab nõu.
4) vt varasemaid unehäire valdkonna soovitusi.
5) Tee minu Palve-Meditatsiooni esimest sammu - väga hästi aitab. Väga hästi!
(vt otsinguga eelnevast).
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Lastepsühhiaatria

Kas ma peaksin laskma oma emal ennast psühhiaatriakliinikusse kirjutada?
Nimelt olen juba peaaegu 2a olnud depressioonis. Esimesel korral sai ema aru, et tahan suitsiidi sooritada ja viis mu psühholoogi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kindlasti räägi oma koolimuredest ja muudest probleemidest emale - üheskoos saate siis ka õpetaja juures asju-olukordi mõjutada.
2) Kindlasti minge kahekesi lastepsühhiaatri jutule ja seal peal ...

Loe edasi

Depressioon? On võimalik, et olen bipolaarne?

Mõni aeg tagasi öeldi mulle, hakkasin ma mõtlema, et äkki olen bipolaarne. Viimased kuus kuud võin ma sada protsenti väita, et olen olnud depressioonis ja hullupöörases stressis. Ma ei julge kuhugi pöörduda. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sul on kolmes vallas probleemid:
1) depressioon-"kaunikene", 2) stress ja sellega seonduvad "rõõmukesed" ja 3) eelnevast tulenevad mõtlemist-käitumist vaevavad elamused ning toitumise probleemid. ...

Loe edasi

Haiguslik ärevus

Olen firmajuht ja mul esineb haiguslik ärevus, vererõhu kõrgenemine ja sellega kaasneb higistamine

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid esineb tänapäeval palju. Nii meestel kui ka naistel.
Rohud olemas, harjutused olemas, tulemused olemas.
Rohud, harjutused, "uued prillid"´- selline on raviprintsiip.
vt. ...

Loe edasi

Bipolaarne häire?

Tere.
Mitmed lähedased on mulle öelnud, et peaksin abi otsima, kuna on mu pärast väga mures. Olen depressiooniga maadelnud 10 aastat. Esinevad ka ärevus- ja paanikahood. Olen ravinud antidepressantidega, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Parasjagu väsimust. Puhkerežiim korda. Parasjagu närvipingeid ja depressiooni. Jalutuskäigud ja minu Palve-Meditatsioon - aitab liigsest pingest vabaneda. Toitumisel tempo maha ja kordades rohkem mäluda ...

Loe edasi

Ärevus, uinumisraskused

Tere!

Probleem unetusega. Nimelt olen olnud pikalt depressioonis, nüüdseks on loodetavasti hull osa möödas ja päeval on kõik Ok (AD-d ei tarvita), probleeme üldiselt ei ole. Jamaks läheb õhtuti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Annaksin veidi neuroleptikumide reast und soodustavad rohtu väikeses annuses. Minu Palve-Meditatsioon õppige selgeks (teen seda igal õhtul ka ise- jumalikult hästi mõjub).
Head harjutamsit,
Loe edasi

bipolaarne häire

lugesin, et bipolaarne häire on ravitav. Mul on väike kahtlus, et mul võib see olla, ma ei ole teatud hetkedel küll täiesti eufoorias, aga meeleolud vahelduvad nii tihti, et raske on endaga hakkama saada. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Seda häiret diagnoosib psühhiaater. Seda häiret suht vähe. Tavalisi meeleolu-kõikumisi on küllaltki palju ja see ei kuulu hoopiski bipolaarsete häirete rubriiki. Igal inimesel on teataval määral meeleolu ...

Loe edasi

Tere!

Olen 21 aastane noormees. Elu täiesti ribadeks võib vist nii õelda.2 aastat tagasi hakkasin niiõelda paanika ja ärevus häired. Sai neuroloogi juures käidud, kontrolliti kõik üle ja pandi diagnoosiks ärevus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire korral kehtib ikka minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiip. Puhkus tuleb alati kasuks, sellest ka ise kirjutad. Liigne trenn on kahjuks, ka selles osas on Sul õigus. See nö ...

Loe edasi

Ärevus ja sundmõtted

Väga levinud teema,ärevus tekkis peale lapse sündi ja oli ka veel palju teisi elumuutusi.Hiljem lisandusid sundhirmud. Saan raviks Anafranili.Palun nõuandeid sundhirmude lahti saamiseks,varasematest vastustest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt minu vastused 50 kaupa ja otsinguga (klahvid Control ja F üheaegselt alla). vt. ärevus, vt. sundhirmud, vt sundmõtted. vt Enneti palve.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

ärevus ja paanikahood

Tere!
Kirjutan Teile kuna lihtsalt ei ole kellegagi oma muret jagada. Olen 33 a. kahe lapse ema. Haigestusin peale teise lapse (4,5 aastane poiss) sünnitust depressiooni, millele ka abi otsisin. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vajate korralikku pihtimist e hingepuhastust. Vaevate end möödaniku ning oleviku "varjudega." Psühhiaater aitab.
Kehalised harjutused on väga kasulikud ning selles vallas ma vaid kiidan Teid.
Loe edasi

abi depressioonis olles

Olen teile varem kirjutanud oma depressiooniga seotud muredest. Praeguseks on olukord palju-palju parem, võiksin öelda, et olen koguni (peaaegu!) terveks saanud. Oh mis rõõm. Ja tahaksin jagada oma kogemust. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Suur mure kaob, rõõmud jäävad, eks sellise mantra ütlemine kindlasti aitab.
Rõõmud jäävad - laulu ümisemine on ka vägeva toimega. Iga inimene leiab (kes otsib, see leiab) ise endale parima Lootus-lõkke, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: