Enesesüüdistus 24.03.16 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, probleem siis selline, et tunnen end litsina. Ma olen süütu, aga ikkagi. Homme on plaanis ilmselt noormehega kaugemale minna ja ma tõepoolest tahan seda, aga ma tunnen end selle pärast räpasena. Kui ma vahest end ise rahuldan, siis peale seda on ka kohutav enesetunne, süüdistan ennast, nutan ja masetsen. Süüdistan end täiesti loomuliku soovi pärast, mida teha? Kahjuks psühholoogi/psühhiaatri poole pole võimalik pöörduda.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kui sõprussuhe on lühike, siis on ka sellised mõtted kergesti tulemas.
Kui olete kestvamalt tuttavad, teineteisest hoolivad ja teisega arvestavad, siis laabub kõik oma loomulikku rada. Seega - kannatlikkust. Iga asi omal ajal.
Kui sul kõlblusreeglid enda jaoks paika pandud, siis ju süüdistamiseks põhjust ei ole.

Juhuslik suhe, alko-tilgaga joobe-suhe - see olgu välistatud.
Tee kehalist-sporti - hoiab sind tervislikus ja rõõmsameelses vormis.
Kõigil on olnud selliseid süüdistamise-ebakindluse hetki.
Eetika - et ei peaks järgnevatel päevadel ise ja lähedased nö punastama.
Päikest,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon, järjest rohkem kartust tulevikule

Tere!
Olen madala enesehinnanguga pole usku tulevikule. 40 aastane mees, ei ole suutnud isesisvuda oma perekonda luua. Tunnen end aina enam elus läbikukkununa. Põen langetõbe aasaid, kaugõppes õppides ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt ja loe raamatut Ennet Väljavalitu (2009) ja Ennet Psühhiaater (2021).
Oled ainulaadne, unikaalne, andekas omal alal, Väljavalitu. Loe ja veendu selles.
Päevik on vajalik - sinna kirja ...

Loe edasi

Ämma surma järgne enesesüüdistus

Tere!

Minul on ärevus seoses ämma surmaga. Jõuludel 2012 suri ämm infarkti tagajärjel. Ta oli 69aastane, töökas ja rõõmsameelne naine. Vahetult tema surmale eelneval päeval olime koos elukaaslasega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui iga miimikamuutuse või sõnakese peale insult tekiks, siis oleks Eestirahvas juba ammu välja surnud ja seda juttu mei ei ajaks.

Stressifaktoritest on inimesele olusised:
a) sotsiaalsed ...

Loe edasi

Õnnetus

Dr Jüri O.-M. Ennet
Minu 18-aastane poeg tegi enesetapu. Hüvastijätukirjas kirjutas ta, et ta ei taha oma haigusega-allergiaga edasi elada. Ma tunnetasin, et tal on halvad mõtted. Kodus oli raske ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minevikku keegi muuta ei saa. Lein on ja pikkamööda kaob, mälestused jäävad. Enesesüüdistus on on psühholoogiline reaktsioon ja sellest tuleb vabaneda. Pihtimine ja murekoorma jagamine aitab. Aeg aitab. ...

Loe edasi

vaenulikkus

Minu ilus ja edukas ettevõtjast naine,kellega olen juba 30 aastat abielus,on hakanud minusse vaenulikult suhtuma,kuna ma ei ole nõus tema ettevõttes tasuta töötama.Põhjendused ,miks ma peaksin seda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõtlemise sisulisi häreid põhjustavad mitmed haigused. Ja neid häireid ka mitmeid: sundmõtted (obsessivsed mõtted), sundhirmud. Nende osas inimesel kriitika olemas. Ülekaalukas mõte e vale ja veendumuslik ...

Loe edasi

Palun aidake!

Aidake palun :kas on võimalus Tallinnas ravida alkoholisõltuvust tasuta,kui inimene ei tööta,aga haigekassa tal veel kehtib?
Aegsasti tänan !!!!!!!!!
...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tasuta ei toimu siin kapitalistlikus Euroopas ja Eestis midagi. Suur osa maksmist käib kaudseid radu ja seega jääb mulje, et tasuta.
Kui haigekassa rahad e -kaart olemas, siis pöörduge elukohajärgse ...

Loe edasi

Sundhäired. Kogn.-käitumisteraapia

Tere!

Sõbral on diagnoositud OKH, peamiseks probleemiks on mõtted: enesesüüdistus; agressiivsed kujutlused; liigne mure, kas keegi sai temast õigesti aru; mõnikord raskused mingit sõna välja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Obsessiiv-kompulsiivse häire korral mõtted-ideed-kujutlused tulevad vastutahteliselt,korduvad.Nende suhtes on inimesel kriitika ja ta püüab "rituaalsete-sundtegudega" neist eemale hoiduda.Skisofreenia ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: