Noor keskendumishäirega ning võimaliku depressiooniga 10.12.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen aastaid koolis raskustes olnud kuigi tegelikult pole halb õpilane ja võimeline kõigeks. Ma ei suuda lugeda raamatuid ega vaadata filme, sest ei suuda nendele keskenduda pikalt. Huvi kõige vastu kaob kiiresti ning tihti väga väsinud. Väsimus on ilmselt sellest tingitud, et on vaja õppida õhtul ja und ei teki ning magan 4-6 tundi öösiti.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Puhkus taastab jõu - unerežiim korda. Une arvelt ei võta!
Und soodustavad rahustavad teed või/ja siis Melatoniin (apteegi vabamüügist saadaval). ka päeval väike uneuinak (ca kuni tund) tuleb suuresti kasuks.
2) Perearsti juures kontrollida vererõhku - noortel see madal ja liigselt madal - ongi udune olek. Madala rõhu korral - veidi oakohvi hommikul; sportlik (mõõdukas) tegevus.
3) Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm.
4) Non nocere! e ei kahjusta end vaid tugevdan!
Probleem on lahendatav!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon või lihtsalt stress

Tere! Lugu selline,et olen 18 aastane noor neiu . Pärast põhikooli lõppu on tekkinud suhtlemisraskused , alaväärsus kompleksid , ei julge väljas käija isegi päeval ,sest tunnen,et kõik naeravad mu üle. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan psühhiaatri jutule minna - saab konkreetseid soovitusi anda, vajadusel ka veidi arstirohtu.
Töö- ja puhkerežiim on oluline - puhkus taastab jõu ja eluenergia, annab enesekindlust.
Kuitegeleda ...

Loe edasi

Mälu probleemid

Tere. Mul on selline mure, et ma unustan pidevalt asju ära. Alguses olid väiksemad asjad, kuid nüüd ei suuda vahest meenutadagi, mis ma päeval teinud olen. Unustan ära jutud, mida olen rääkinud ja mida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) Väsimus ja mälu on otseses seoses - Korralik puhkus öösel, õigel ajal, päeval vajadusel lühiaegne puhkehetk. Nädalalõpu puhkus vajaliul määral.
b) Depressioon ja halvem mälu - teada tõde! Seega ...

Loe edasi

Ärevushäire ja paranoia?

Olen üsna noor, käisin äsja psühhiaatri vastuvõtul paanikahäirete, paranoia ja depressiooniga. Seletasin seal siis kõik ära, osad asjad ununesid (paanikahoog tabas mind ka seal kohapeal üsna raske oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need andmed ei lähe kabineti seinte vahelt mitte kuhugi, neid keegi kuritahtlikult ei tarvita. Xanax´it tuleb pingete puhul ikkagi võtta. Seroxat´i aga regulaarselt. Muid tervistavaid tegemisi samuti korrapäraselt ...

Loe edasi

antidepressant

Tere Dr.Ennet
Olen noor naine,mulle määrati peavalu raviks Remeroni.Kas peavalud võivad tõesti tulla depressioonist?Kui kiiresti see ravim toimima hakkab?Olen seda võtnud 2õhtut,enesetunne on kuidagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peavalu võib küll kaasneda depressiooniga, aga mis siis selle põhjus?
Mõned külaskäigud kuus ja sellel õhtul Remeroni mitte võtta. Muidu tehke ikkagi väike ravikuur läbi.
Ainult tabletiravi ...

Loe edasi

kaalujälgijad

kui olen ülekaaluline noor ning heameelega igatseks olla normaalne nagu sõbrannad, siis kas te soovitate liituda kaalujälgijatega.
Märkasin mingist teiepolsest kommentaarist teatud ebasoosivat suhtumist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minu "teatud ebasoosiv suhtumine" sisaldas järgmist mõtet: kehakaalu probleemid on 9/10 juhtudest seotud depressiooniga. Ka varjatud (larveeritud) depressiooniga. Kui me depressiooni probleemiga ei tegele, ...

Loe edasi

Biokeemiline analüüs

Tere!
Palun kas Te selgitaksite, mida tähendab depressiooni kindlakstegemine biokeemilise analüüsiga? Mis analüüs see on ja kuidas tehakse? Minu poeg (18 a) on halvas tujus, mõnikord on heatujuline. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kümmekond astat tagasi oli suuri lootusi ja ka kasutati Dexamethason-testi nii diagnostika kui ka ravi tõhususe näitajana. Tänapäeval seda igapäevatöös ei kasutata. Poja tuju-tujutuse saab ilma selle testitagi ...

Loe edasi

Alkoholi probleem

Tere!
Olen 21aastane noor üliõpilane. See aasta on kujunenud ääretult raskeks. Olen viibinud sellel aastal raske depressiooniga üle kahe kuu haiglas(suitsiidikatse sealjuures). Nüüd veerb kõik taas ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Ei tasu nii kergesti alla anda.Esiteks peate kindlasti loobuma alkoholist,
sest see on väga petlik antidepressant.Leevendab momendiks küll hingehädad,kuid tegelikult vaimsed ja muud probleemid süvenevad. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: