Kas see on normaalne, et mul tekib vihapurse ja ma peaegu ei suuda ennast valitseda kui tunnen , et keegi ründab negatiivselt mind vōi kritiseerib. 18.05.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

pōen kilpnäärme puudulikust ja olenn seega ka pisut masendunud. Olen väsinud ja unustan palju. Viimases töökohas hakati mind kiusama ja olen seetōttu haiguslehel juba 7 kuud. Viimasel ajal olen hirmul oma vihast inimeste vastu. Nagu keegi mind ründab vōi tuleb kaunite sōnadega sōimama , muutun kohutavalt vihaseks ja ütlen vastu vihaselt. Kuigi saan aru et ilusasse vormi valatud sōimule peaks vastama asjalikult. Minul see enam ei ōnnestu. Näiteks viimane kord tegin oma korteris remonti ja naabrid ülevalt tulid lausa valetama ja palusid et koridori uks oleks oleks koguaeg kinni. Remondi ajal see on tohutult segav asjaolu kui pidevalt peab asju sisse välja kandma. Olin ööd tütre juures ja nad ütlesid et uks olnud lahti kogu öö , mis oli kindlasti vale ja ka ei olnud minu auto öösel maja ees. Tundsin aga et väitlemise asemel tekkis minus kohutav viha ja siis naabrinaine karjataski, et sul on närvid haiged. Samas ei tahaks ma selliste valetajate viisakalt rääkida , sest tean et sellest ei ole mingit kasu. Eesmärk oli juu kiusata ja teha mulle paha. Tunnen nüüdki nii suurt viha ja pahameelt ja see kandub juba iga viimase kui ühe seal majas elava vastu. Mis peaks tegema et tulevikus vältida selliseid ebameeldivaid stseene?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Kilpnäärme rohud ja kehaline tervis - iga tervisetera selles vallas on vajalik.
2) AD kauaaegne võtmine ainuüksi ei aita ja kaua võttes organism selle rohuga ka harjub - toime seega nagu palju nõrgem, ei toimi piisavalt.
3) Töövõimetusleht 7 kuud? Milline diagnoos, tevisehäire seda "lehte pikendab"?
4) Korralik puhkus ja puhkehetked - see on aktiivsuse ja töövõime esimene hooratas.
5) Ebakõlad naabritega, tülid-ütlemised - kindel märk, et "stressiauru mureaurukatlas" on liigselt. NB ilmselt ka naabritel.
6) Arstide jutule:
a) endokrinoloog ja peretohter, et somaatiline (kehaline) tervis edeneks;
b) psühhiaater, et sobilik AD (antidepressandi) annus või uus rohi ja selle annus leida ning Harjutused - (olen sellest eelnevalt korduvalt kirjutanud - tabletis üksi ei aita - vt ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raviprintsiipi).

7) Sotsiaalse elu olukord (ka olukord riigis, mis minu ja lähedaste elu mõjutab) on üli-oluline:
kas saan tööd, kas saan väärilist palka, kas rahakott aktsiisitõudega kohaneb, kas parteide
vahelike "kukepoks" hakkab lõppema ja ühiselt hakatakse lihtrahva-töötajate elujärge parandama, kas 40% alatoidetud lastest hakkavad saama hommikuputru või on riigiasutuste tipp-juhtide 11... 12 000 Eurosed palgad ja töölt lahkumise järgselt 15 kuu sama kõrged rahalised hüvitised ikkagi laste toidulauast tähtsamad, pensionäri toimetulekud (see meile kõigile terendab)...?!

Elame sotsiaalses keskkonnas ja see mõjutab meie psüühilist tervist sadakond korda rohkem, kui oskame arvata!
Tabletid siin ei aita, aitab ühiskondlik aktiivsus - hõbekandikul keegi meie elu paremaks ei muuda, vaja on ka ühiskondlikult tegutseda, ühiskondlikult aktiivne võitleja olla.
Ainult tegutsemine muudab meie tervist ja elukeskonda paremaks. Tegutsemine üksi ja üheskoos.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: