stress 21.04.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Sellel semestril ei ole 14 .a. lapselaps kooli läinud. Õppimine talle raskusi ei teinud, kuid enam huvitab arvuti ja seal mängimine, pigem sinna põgenemine reaalsuse eest.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Koolistressi sümptomeid on tänapäeval liigselt palju ja selle kõrvaldamiseks (põhjuste ja sümptomite) on omad võtted.
2) Koolist puudumisel on mitmeid põhjusi ja üheks võivad olla ka psüühilised probleemid mille Põhjusliku raviga tegeleb psühhiaater.
Need mõlemad on ka omavahel seotud.
Mida teha?
Alustada psühhiaatri vastuvõtust.
Korralik puhkus, õige õpi- ja puhkerežiim, vajalikul hulgal kehalist aktiivsust.
Tegemiste järjekord ja mahud paika panna: a) õpitöö, b) sportlik aktiivsus, c) siis muud huvialad ja ka arvutiga mängimine.
Vestelda kooliõpetajatega mis nende nägemus ja soovitused?
Milliseid "kolle" noormees ise põhjuseks peab, milliseid lahendeid olukorra normaliseerimiseks pakub? Kelleks Noormees saada tahab?Kas see eesmärk kooliharidust vajab ja leiva lauale toob?
Seega Koostöö: kodu, õpetaja, psühhiaater, noormehe Omapoolne Aktiivsus!
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
(vt varasemaid "nippe" stressi vähendamiseks jms.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Psüühika
Tervis. Olen lihtne noormees. Pikka juttu pole. Lihtsalt üks asi mis mind õudsalt häirib. Tavaliselt enne kui ma magama jään kuulen ma peas hääli. Teiste inimeste vestlustes ja mõningal juhul on need ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress võib ka oluline olla. Selge pildi saab asjast psühhiaatriga vesteldes.
Psühhiaatri jutule, vajadusel saad veidi arstirohtu, aga ka pingetest-stressist vabanemise nippe, juhiseid.
Loe edasi
stress
Tere
Kas stress võib põhjustada kõhugaase, masendustunnet, unetust jne
Vastas dr Jüri Ennet
Jah, võib küll.
Rohkem liikuda ja kõhutuul lahkubki organismist, masendus taandub ja uni paraneb.
Liikumine, see ongi tervise vundament.
Parimate soovidega,
jüri O.-M. Ennet ...
stress.
tere mul on kusimus stressi kohta mul on endal kohutav stress ma tahan surra ma ei taha enam midagi mu elu on taiesti mottetu ma nuttan ja nuttan aga paremaks ei lahe mida teha ma kardan et ma ei pea enam ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled Tark ning lollust Sa ei tee! Mine kohe koos mõne lähedasega psühhiaatri jutule. Saad ruttu ja tõhusalt kergendust.
Psühhiaatri jutule, kohe!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: