stress 21.04.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Sellel semestril ei ole 14 .a. lapselaps kooli läinud. Õppimine talle raskusi ei teinud, kuid enam huvitab arvuti ja seal mängimine, pigem sinna põgenemine reaalsuse eest.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Koolistressi sümptomeid on tänapäeval liigselt palju ja selle kõrvaldamiseks (põhjuste ja sümptomite) on omad võtted.
2) Koolist puudumisel on mitmeid põhjusi ja üheks võivad olla ka psüühilised probleemid mille Põhjusliku raviga tegeleb psühhiaater.
Need mõlemad on ka omavahel seotud.
Mida teha?
Alustada psühhiaatri vastuvõtust.
Korralik puhkus, õige õpi- ja puhkerežiim, vajalikul hulgal kehalist aktiivsust.
Tegemiste järjekord ja mahud paika panna: a) õpitöö, b) sportlik aktiivsus, c) siis muud huvialad ja ka arvutiga mängimine.
Vestelda kooliõpetajatega mis nende nägemus ja soovitused?
Milliseid "kolle" noormees ise põhjuseks peab, milliseid lahendeid olukorra normaliseerimiseks pakub? Kelleks Noormees saada tahab?Kas see eesmärk kooliharidust vajab ja leiva lauale toob?
Seega Koostöö: kodu, õpetaja, psühhiaater, noormehe Omapoolne Aktiivsus!
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
(vt varasemaid "nippe" stressi vähendamiseks jms.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Psüühika

Tervis. Olen lihtne noormees. Pikka juttu pole. Lihtsalt üks asi mis mind õudsalt häirib. Tavaliselt enne kui ma magama jään kuulen ma peas hääli. Teiste inimeste vestlustes ja mõningal juhul on need ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stress võib ka oluline olla. Selge pildi saab asjast psühhiaatriga vesteldes.

Psühhiaatri jutule, vajadusel saad veidi arstirohtu, aga ka pingetest-stressist vabanemise nippe, juhiseid.
Loe edasi

Stress

Tere! Minu mureks on stress. Koolis on raske, iga päev 8h ja kui koju lähen, siis pean õppima hakkama. Jälgin kella, kuidas see jookseb, see ajab mind nutma...tahan tegeleda endaga, kuid aega ei ole. Aega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled pinges ja on stress. See on kõrvaldatav.
1. Korralikult puhata ja UNE arvelt ei tohi midagi võtta. Korralik uni annab rohkem töövõimet ja siis suudad rohkem õppida-tegutseda. Apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

pea kuminad

pea kumiseb nagu mängiks keegi kastanjettidega ja siis hakkab kurgus pitsitus tunne. ajab ka nutma

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võimalusi mitmeid. Vererõht, ärevus, stress, depressioon, magamatus jne.
Tohtri jutule ja saate abi.
Terves kehas terved tunded. Alustada kehast!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

stress

Tere
Kas stress võib põhjustada kõhugaase, masendustunnet, unetust jne

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jah, võib küll.
Rohkem liikuda ja kõhutuul lahkubki organismist, masendus taandub ja uni paraneb.
Liikumine, see ongi tervise vundament.
Parimate soovidega,
jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi

stress.

tere mul on kusimus stressi kohta mul on endal kohutav stress ma tahan surra ma ei taha enam midagi mu elu on taiesti mottetu ma nuttan ja nuttan aga paremaks ei lahe mida teha ma kardan et ma ei pea enam ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled Tark ning lollust Sa ei tee! Mine kohe koos mõne lähedasega psühhiaatri jutule. Saad ruttu ja tõhusalt kergendust.
Psühhiaatri jutule, kohe!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: