Ärevushäired 03.04.15 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
1.5kuud tagasi tekkis tugev paanikahoog, ilmselt sellest et ei olnud mitmeid päevi maganud ja alkohoolseid jooke tarvitanud energiajoogist, siis mõtlesin et võtan rahuliku elutempo ja käisin igapäevaselt sporti tegemas ja muid tegevusi, umbes kuu möödudes tuli sõbral sünnipäev ja järjekordselt tarbiti alkoholi ja erilist välja puhkamist ei olnud ja lõpuks kui normaalsesse seisundisse tagasi naasti hakkasin magama heitma ja panin mokatubaka alla ja läks umbes 10s kui käis üle keha läbi selline surin ja nagu hingamine raskendus, siis kiirelt hüppasin autosse ja sõitsin kiirabisse, seal tuvastati et generaliseerunud ärevushäire, tehti vereproovid ja muud protseduurid midagi ei leitud. Nüüd peale seda teistkordset häiret olen pähe talletanud et igaminut võib uuesti tulla, kirjutati ka välja 0.25 Alprazolam, nüüd olen igapäev enne magamaminekut ühe tableti söönud ja olen rahulikult saanud magada, muidu oli nagu selline ärevus sees et äkki tuleb uuesti, nüüd kui nädal möödas siis kuidagi tunne ja olek oli teine ja enam ei mõlkunud mõtted peas ainult selle ärevushäire uuesti tekkele ja sain ilma rohuta magada, kuigi siis järgmine päev päeval tühja koha pealt tundsin et hakkab nagu keerutama,ja võtsin igaksjuhuks rohu sisse ja siis kohe asi rahunes, tekkiski küsimus kõik korrad on mul tekkinud need mokatubaka tarvitamise käigus, tarvitan mokatubakat mis on üks kangemaid ja kas on selline variant et mokatubakas tõstab mul vererõhku ja sealt edasi hakkabki tekkima ärevushäire?

Ette tänades!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Prof. Artur Linkberg (1899-1970) - väga kuulus kirurg, õppejõud ja tervishoiuorganisaator andis üliõpilastele ka mitmeid eluliselt vajalikke "nippe."
Kui patsiendil oli haigus, mida suitsetamine tekitab, kasvatab, siis Õpetaja küsis patsiendilt, et kas suitsetate. Jaatava vastuse korral professor teatas, et tema oma aega selliste patsientide peale ei kuluta, - ukse taga ju pikk järjekord mittesuitsetajaid.
See tähendas seda, et senini suitsetanud patsient pidi minema med.õe juurde, andma oma suitsupaki ära ning siis prof. Linkberg´ile kõva ning selge häälega ütlema: "Ma ei suitseta enam!" Sellel ajal mehe sõna maksis ja lubasest peeti kinni.
2) Ei saa ravida sellist inimest, kes end ise kahjustab. Sellest, noor mees, tuleb alustada! Kui see samm tehtud, siis saab raviga alustada ja ennast tugevamaks muuta.
3) Alprazolam on sümptomi kõrvaldaja, see ei ole asja olemuse muutja, see ei mõjuta põhjust (põhjuseid).
4) Minu ristkülik diagonaaliga ja "uue prillid" raviprintsiip - vt. eelnevaid.
5) Said (kes tõsiselt soovisid) Prof Artur Linkbergi ajal patsiendid end terviserajale pöörata, saavad ka nüüdsel ajal - kui tõsiselt tahavad.
6) Arst Õpetab ja näitab õige raja kätte, sammuma uuel elurajal peab igamees ikka ISE, Ise tuleb ennast muuta.
7) Muuta - a) haigusest terveks, b) tervest tugevamaks, c) tugevast Meistriks - omas valdkonnas.
8) Koostöö psühhiaatriga.
Tegudele tulevane Meister!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Spetsiifilised isiksushäired ja autoload

Sain ammu diagnoosi F60.5 - Anankastne isiksus ning F41.0 Muud ärevushäired. Paanikahäired.

Minu küsimus on, et kas ja kuidas saan ma teha auto- või motolube.

Sain sellise diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Autokooli ja sõit selgeks õppida, eksam anda ja ongi kõik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ravile tulek

Tere! Kas mul oleks võimalus teie juurde ravile tulla?
Mul on juba ubmes neli aastat olnud ärevushäired ja paanikahood.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Registratuuri tel 1900
Vastuvõtt Ida-Tallinna Keskhaiglas.

Üldterivistavaid harjutusi ja elukombeid saate juba täna rakendama hakata.
Head tuju soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ärevushäired

Tere selline küsimus, kas te härevushäirete ja paanikahoogudega tegelete?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemaid soovitusi,
vt. minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d ja sealt saab hulgi printsiipe ja suuniseid probleemi lahendamiseks.
Kõik psühhiaatrid tegelevad selle valdkonnaga, ...

Loe edasi

Ärevushäired ja seks

Mul on ärevushäired olnud viimaste päevade jooksul (kiirabi poolt kindlaks tehtud). Tahtsin küsida, et kas tohiksin praegu seksida või ajab see asja veel hullemaks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui ei ole surmatõbi, siis saab sexist ikka abi!
Üks partner korraga - see hingele õigem, kosutavam, teeb õnnelikumaks.
Punalaternate valgus ei pakku õnnerada.
Sega-summa-tegemine ...

Loe edasi

Paanika ning ärevushäired

Tervist!
Probleem siis selline, et olen juba aasta kannatanud ärevushäirete ja paanikahoogude all, paanikahood hakkavad vaikselt ära kaduma, kuid ärevushäired on siiski veel olemas. Kõige enam pakub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need vererõhurohud koos anafraniliga (klomipramiin) ei sobi, ära võta. AD võtmisest üksi ei piisa, vajalikud on harjutused (millest sadu kordi varem kirjutanud). Harjutused aitavad sisepingetest vabaneda ...

Loe edasi

Paanikahoog

Küsimus, kas paanikahoog ja ärevushäired noorel inimesel võivad olla tingitud east

Aitäh

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga ei ole oluline. Oluline on, et tekkinud pinged ja pingetest vabanemine ei ole omavahel kooskõlas, tasakaalus. Harjutustega saab tekkivaid pingeid sordiinis hoida (elu võtta mänguliselt), ja harjutamisega ...

Loe edasi

Käte värisemine

Seoses ärevushäirega tarbin rohtu Anafranil,mida olen võtnud 1 kuu.Meeleolu on stabiilne,ärevus vähenenud,mis aga juurde lisandunud on käte värisemine.Kuna töökoht seotud klienditeenindusega siis häirib ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired on meelehäireid, kus domineerival kohal on ärevuse mitmesugused sümptomid ja need ärevused ei ole psühhootiliste-, meeleoluhäirete-, orgaanilise ajukahjustuste- või psühhoaktiivsete ("narkotsi")ainete ...

Loe edasi

ÄREVUSHÄIRED

TERE. KAS ÄREVUSHÄIRETEST JA PAANIKAHOOGUDEST ON VÕIMALIK ALATISEKS VABANEDA VÕI JÄÄB SEE ELUAEG KAASAS KÄIMA.TEEN IGA PÄEV LÕÕGASTUS JA HINGAMIS HARJUTUSI.TEGIN 6 KUUSE CIPRALEXI RAVI NÜÜD LÕPETASIN EI ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vaata varasemaid soovitusi-harjutusi - need viivad rõõmurajale. Harjutused ja hoiaku muutus. Minu harjutus.
Ärevushäired on kõrvaldatavad. Karastuse printsiip, harjutused, idemotoorne harjutamine, ...

Loe edasi

Ärevushäired

Tere!
Sooviks teada saada kas depressiooni, ärevushäireid ja paanikahoogusid võib tekitada ühekorde ecstasy tarvitamine. Sümptomid lõid välja kuskil poolteist kuud peale narkootikumi tavitamist, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäirete põhjustegureid on palju, see narkots oli "viimaseks tilgaks." Nüüd ei ole vaja taga nutta seda möödaniku jobu-käitumist, nüüd on vaja end tervistada, tugevdada. See ärevushäire on kõrvaldatav. ...

Loe edasi

Ärevushäired.



Millest ärevushäired tekkivad?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired esinevad sagedamini naistel ning perekonniti (pärilik eelsoodumus), aga seda me ju muuta ei saa. Ärevushäirete korral on oluline hingamisfunktsiooni häiritus (hüperventilatsioon) ning süsinikdioksiidile ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: