Närvilisus, kergelt ärrituv 10.04.14 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Ma muidugi ei tea, kas pöördun õige erialaarsti poole oma küsimusega.
Olen 26 aastane naine ja viimased kuu aega häirib mu igapäevast elu närvilisus. Iga väiksemgi asi ajab mind juba endast välja ja vihastun. Ärritun ebaoluliste asjade peale isegi. Mida ma peaksin tegema? Seline ärrituvus ja närvilisus segab väga juba mu igapäevast elu. Ärgata hommikul juba väga närvilises tujus. Vahepeal ma sõin vitamiine, mis oli närvilisuse vastu, võib olla mulle ehk tundub või on see halb kokku sattumus, aga peale nende tablettide söömist hakaski mul närviline periood. Kas võib olla sellest tingutud või milles võib selline närvilisus tulla.
Lugupidamusega,
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Tööalased sihid praeguseks ja tuleviku suunal paika, siis on "purjetamise suund" e elurada suuresti olemas.
2) Eraelulised mõtted-unistused silme ette - siis on mida-keda silmapiiril hoida, selles suunas rõõmuga liikuda.
3) Suuremad eesmärgid vajavad ka olemasolevast suuremat Tervist (kehalist, vaimset, sotsiaalset, hingelist) ja see Tervis tuleb nö sportliku rõõmuga enda jaoks välja treenida.
4) Tunda Rõõmu olemasolevast - seda on ju nii-nii palju.
5) Iga inimene on ainulaadne, seda isikupära siis mitte kaotada. Olla tasemel (oma andekuse registris) Originaal, mitte mõne Koopia.
6) Iga inimene on ka ühiskonnale tähtis - Enda Isikupäraga, Tegudega, Loominguga, Rõõmuga!
7) Kuulus filosoof ja Toora tark Emmanuel Levinas toob Jumaliku alge nö taevalikest kõrgust ühiskonnaelu tasandile - Headus-Õiglus Teise, oma Ligimese suhtes, annab äärmise läheduse Jumalaga. Eks tänu sellele usupraktikale ongi Toora pojad-tütred aastatuhandeid Koosmeelel elanud, eluraskustega toime tulnud.
8) Hea tarkus on sobilik ka Taara poegadele-tütardele. Saatuski meil ühine - Ristisõdades rünnati Toora-rahvast, Allahi austajaid ja ka Marjamaa rahvast, sest Ristisõdijad "põhjendasid" paavst Inncentius III poolt kuulutatud ristisõda Maarjamaa "vabastamise" sõjaks.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Aspergeri sündroom
Tere!
14. aastasel neiul on diagnoositud ATH, impulsiivsus-ärevushäire,
ebatüüpiline epilepsia, esineb sotsiaalse arengu häire.
Lapsel oli raske puue mis pikendamise asemel hoopis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst-psühhiaater suunab psühholoogi juurde.
Tunnetushäired, huvide kvalitatiivsed muutused.
Koostöö raviarstiga.
Kehaline aktiivsus,
Jüri o.-M. Ennet
Soovin konsultatsiooni seoses ärevuse ja uneprobleemidega
Tere
Mul on viimastel kuudel esinenud ärevust, sealhulgas kehalisi sümptomeid (nt südame „jõnksud“, rahutus ja öised paanikahood). Hetkel on suurim probleem uni – jään küll vahel magama, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene-keskkond ja nendevaheline suhe pM.eavad tasakaalus olema. Kui tasakalu ei ole ega tule, siis tuleb stress s.o. hormoonid (net ei tuleerupealise adrenaliinä) ja adrenaliin ootab ja vajab Kehalist ...
Loe edasiTeismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: