Pöördumine psühhiaatri juurde? 08.12.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Olen noor tudeng ning õpin ülikoolis. Tunnen, nagu oleksin elus rappa jooksnud.
Viimased paar kuud olen tundnud veidike teistimoodi, kui olin seda keskkoolis või eelmisel aastal. Ma ei suuda asjadest nii palju rõõmu tunda kui enne.
Aasta aja jooksul olen kaotanud mitu lähedast ning ma ei ole kindel, kas olen need probleemid enda jaoks lahendanud või olen tunded sügavale endasse matnud. Mu pea on nii sassis igasugustest mõtetest ning ma ei oska neid korrastada. Ma olen terve elu väga iseseisev olnud ning väga tugeva isiksusega. Kuid nüüd oleksin justkui iseenast alla surunud.
Mul on suured tuju kõikumised. Iga kuu umbes kaks nädalat olen elurõõmus ja ei mõtle nii palju tulevikule, vaid naudin elu. Kuid mingi aeg tulevad jälle mõtted, mida ma elult tahan, mis on minu eesmärk jne. Tunnen üksindlust, et mul ei ole kellegi poore muredega pöörduda. Kuid keskkoolis olles mul sellised probleeme ei olnud, mul oli rohkem energiat ja tahtejõudu. Astudes ülikooli olin väga motiveeritud ja hakkaja, kuid nüüd teisel aastal on see ära kadunud ning ma ei oska seda kuskilt leida. Mul oleks nagu loomingukriis.
Mul olekski küsimus, kas peaksin psühhiaatri abi otsima või mitte?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri jutul soovitan kindlasti käia - saate siis konkreetseid soovitusi.
Minupoolseid soovitusi-mõtteid leiate minu raamatust "Väljavalitu" - Tervisemaja ptk-dest. See aitab veidi sihte-tegevusi süstematiseerida, endale selgemaks teha ja siis sihipärasemalt tegutseda.
Olla optimist!
"...oma elujõu mõõna aastail lakkasin ma olemast pessimist: enesetaastamisinstinkt keelas mulle viletsuse ja pelgurluse filosoofia..."
" mis teda ei tapa, see teeb ta tugevamaks"
Friedrich Nietzsche
Lahendid on olemas.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Harjutused

Tere, alustasin coaxili võtmist paar päeva tagasi kuna kannatan ärevushäirete all. Tükitunne kurgus, hingamis-neelamis raskused, külmavärinad, imelikud mõtted, kõik on seotud sellega. Käisin läbi kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravim on vaid osakene probleemi lahendamisest.
Ravim, Harjutused, Uus eluviis - see on edenemise rada!

Seda harjutust teen ise juba pikki aastaid (üle 20) ja toimib, hästi toimib. ...

Loe edasi

Abort pärast 13. nädalat

Neli päeva tagasi sain teada, et endine tüdruksõber on rase. Suur oli üllatus, kui pärast arstil käiku tuli välja, et see kõik sai alguse 13 nädalat ja mõned päevad tagasi. Väidetavalt ei olnud temagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Topelt kuritegu - Loote ja enda teadlik kahjustamine, väga haige käitumine.

Vajalik on Koheselt naistearsti poole pöördumine - tema dirigeerib praegust olukorda.

Katkestamisel ...

Loe edasi

Depressioon ja arsti juurde pöördumine kiiremas korras

Tere,
mida teha, kui oleks vaja kiiremas korras pöörduda psühhiaatri poole? Ma helistasin PERHi juba ja öeldi, et aastalõpuni on kõik ajad kinni, aga mul pole nii kaua aega oodata, kuna see läheb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatriakliiniku Dispanseri valvearst võtab IGA päev erandkorras (järjekorraväliselt) inimesi jutule. Võimalus on pöörduda ka Valvetoa arsti jutule, aga neil tegemisi rohkelt.
Soovitan pöörduda ...

Loe edasi

generaliseerunud ärevusest

tere,
tunnen huvi, kuidas oleks mõistlik sellise diagnoosi korral (lisaks natuke posttraumaatilist ärevust, paanikahooge, obsessiiv-kompulsiivset käitumist) edasi tegutseda - depressiooni ilmingud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kehakaal? 7,5 mg võib väheks jääda, aga annusega mängida - 15mg-ni ja rohkemgi (kehakaal, tundlikkus?). AD on ravi esimene samm, järgnevad (kaasnevad) harjutused ja neid peab igaüks ikka ise tegema. Ja ...

Loe edasi

Ärevusest

Olen olnud kimpus ärevushäirega,saanud ad ravi ja lõpetanud selle 1 kuu tagasi.Ees seisab tööle minek pärast 2 aastast lapsepuhkust ja ärevushäire tahab ka minuga tööle kaasa tulla.Kas on olemas ravimitest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid on tunduvalt rohkem, kui arvata oskame, eriti nende kergemaid vorme nagu adapteerumine (kohanemine) või sundhirmud e. foobiad. Paljudel inimestel esineb aeg-ajalt tavalisest stressist tekitatud ...

Loe edasi

Keerab ära

Peale lahkuminekut on end. elukaaslane depressioonis (n28): ei maga, ei näe elus midagi positiivset (aga pole siiski suitsidaalne), joob palju (iga õhtu vist mõned õlled). Kolisime novembri algul ka lahku. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri juurde pöördumine oleks vast õige tegu?
On õige tegu küll.
Kes Lapsi kasvatab?
Õnn, kus viibid Sa?
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Enesevalitsemine

Tere! Minu probleem võib esmapilgul sarnaneda mõne teise siin kirjutatuga, kuid ometigi pean vajalikuks sellest eraldi rääkida. Nimelt ei suuda ma ennast valitseda. Mitte et ma karjuma või asju loopima ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enamus tundeid ja mõtteid peaksid alluma isiklikule kontrollile, olema olukorrale vastavad (adekvaatsed). Kehalised harjutused (sport) õpetab keha kontrollima, õppimine - vaimuelu juhtima, suhtlemine lähedaste, ...

Loe edasi

Ärevushäired

Kuidas jagu saada ärevushäiretest. Alternatiivmeditsiini viljelejad sellest jagu ei saanud, samuti ei aidanud nõelravi. Ainukesena on ärevushooge vähendanud käsimüügiravim Cesradyston. Kelle poole tuleks ...

Vastas dr Kadri Toomla

Ärevuse puhul on nii psühhiaater kui psühholoog võrdselt head abimehed. Ravimite ja psühhoteraapiaga koos saavutatakse kõige paremaid tulemusi. Rahustava lisatoimega antidepressandid või rahustid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: