Ülemäärane hirmutunne 02.05.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Tahtsin küsida selle kohta, kas haigsuse vastu aitab mingi ravim või oleks mõistlik psühholoogi poole pöörduda. Põhjus on see, et pinget ja hirmu teeb kodust lahkumine. Koolis käimine on veel ainus kohustus, kuhu tahtejõuga pean minema, et keskkool läbi saada. Kannatusi põhjustab ka see, et olen hakkand vältima tuttavatega suhtlemist. On tekkind eraku tunne, see võtab tahtmise ära isegi poes käia. Iga kord kui kodust väljun, tekib õues meeletu pearinglus, iiveldus ja lihasvalu ja veel palju sümptomeid, mida on ette tulnud erinevatel päevadel. Lihtsalt ei oska enda hädast üle saada enam. Olen teinud teie soovitatud harjutust ka (esimene palve) pidevalt.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1. Eelkõige üleväsimusest lahti saada - korralik ja piisava pikkusega uni jt. puhkamised.
2. Depressioon kõrvaldada ja selleks koostöö psühhiaatriga.
3. Koostöö psühhiaatriga annab selgust ka sellele üksindusele, suhtlemis-probleemidele jne. (kas väsimusest-depressioonist tingitud, kas parasjagu ärevushäiret jne).
4. vt. Tervisemaja (minu rmt-st. "Väljavalitu") soovitusi ja sobilikud neist siis oma elupraktikasse "keevitada".

Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Hirmutunne

2009 tekkis töö juures probleeme. 2010. aastal olin olukorras, kus ma ei julenud kellegagi rääkida jne. Olin hull, nutsin 1 nädala, tulin töölt ära tööandja käskis puhata, läksin tööle tagasi umbes kuu, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule, saatekirja vaja ei ole.
Kohe! Lahendid olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Hirmutunne

Tere.Olen 29 aastane naisterahvas ja olen omadega hädas.Oktoobri lõpus suri vanaema ja peale matuseid on pidev hirmutunne,muidugi surnuid olen kogu aeg väga kartnud ja eks nüüd see ongi siis et ta oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Leinaperioodil ongi selliseid elamusi. Aga ühe-kahe kuuga saab ka see periood mööda. Elage aktiivset elu, olge seltskonnas. Nädalapäevad võiks rahustavat teed juua, kehalised harjutused loomulikult ka ...

Loe edasi

hirm

Tere!

Mida kujutab endast hirmuneuroos ja mida ette võtta selle ravimiseks?

Olen viimastel aastatel järjest rohkem hirmul ja tundub, et pidev hirmutunne takistab juba lihtsamaidki ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hirmu võivad tekitada nii välised tegurid kui ka meie sisemaailma komponendid. Need omakorda võivad olla teadvustatud ( piltlikult öeldes "saame näidata näpuga põhjust" ja need, millede põhjust nagu ei ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: