Unehäirete ravimine 02.05.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Lugu selline, mul esinevad unehäired enamvähem igapäev. Olen kasutanud magama jäämiseks alkoholi abi sageli. Olen kursis, et see ei ole õige viis ja arvatavasti see ka ei ravi probleemi. Veel olen proovinud õhtuti jooksmas käia, see võtab hoopiski une ära. Nii et ei tea enam, mida ette võtta, segab tööl käimist, kuna olen päeval jälle väga väsinud, kui olen 2-3 tundi ainult magada saanud. See kõik algas ligi pool aastat tagasi. Kas abi võib saada mõnest ravimist ja kui pikalt oleks mõistlik neid võtta? Olen näinud, et telekas reklaamib mingit käsimüügi rohtu, mille nimi on Unital. Kas sellest võib abi saada?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1. Und soodustav AD (antidepressant) on stardiks vajalik.
2. Elurežiimi korrigeerimine, töö ja puhkuse õige korraldamine ja nende õige vahekord.
3. Psühhoregulatsiooni algaste (minu Palve-Meditatsiooni) praktikasse.
4. Kehaline aktiivsus, jõukohane sportlik tegevus (aga mitte enne und!).
5. Elusihid konkreetsemaks ja nende suunal siis RÕÕMSAMEELSELT "purjetada" (vt sirvi minu rmt. "Väljavalitu" ja leia oma andekus-geniaalsus, oma "vankrid" vedada!).

Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Unetus,rahutus,masendus mis ei möödu.

Vaevlen pikemat aega unehäirete,rahutuse ning

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Unetus on paljude häirete kaasnev sümptom ja seetõttu vajalik ikkagi seda algpõhjust (põhjuseid) välja selgitada.
Seega: mitmeid põhjuseid ja oluliseks sümptomiks unehäired.
2) Probleemide ...

Loe edasi

ma ei jõua enam

kuidas ma saaks oma masendusest lahti,ma ei taha olla,teha ega ka .....

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioonil on palju põhjusi, igaühel omad. Nende lahendamine võtab aega, aga eelkõige tuleb nö mustast august välja saada:
1) kohe psühhiaatri (valvearst võtab samal päeval vastu) jutule ja ...

Loe edasi

remeron

Tere!perearst kirjutas unehäirete raviks remeroni15mg,esimesel 3 päeval võtsin enne magamaminekut pool,ei aidanud, siis ütles perearst et võtaks terve,nüüd sain magada küll aga päeval on jube unine ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kaks momenti olulised:
a) annuse suurus, sellega julgelt mängida ja
b) kellaaeg, millal õhtul seda annust võtta (varem-hiljem).
Eelnevast sõltubki nii öine uni kui ka hommikune reipus. ...

Loe edasi

unehäired

olen aastakümneid kannatanud unehäirete all, kuna olen meedikuna olnud sunnitud mitu korda nädalas töötama öösel ja magama päeval.Nüüd on tekkinud raskused ka uinumisega peale öövalvet. Spetsialist /psühhiaater/ ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tulge vastuvõtule.
Tel. 56 463 830.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Väsimus,halb enestunne,unetus,hirm

Tere

ei te kuhu või kelle poole pöörduda , tunnen pidevalt end väga väsinuna , magada ei saa öösiti pool ööd üleval tekkib hirm ka öösel ma ei teagi mille ees , mitte midagi ei viitsi teha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. depressiooni ja unehäirete kohaseid soovitusi.
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tulge, aitan!
Lahendid on olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Palju maksab?

Tervist tahan küsida palju maksab haiglas ravimine näiteks 5 nädalat kui ravikindlustus puudub?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vältimatu abi korras ei maksa midagi. Muus vallas aga: voodipäev ca 350 pluss ravimid-uuringud. Täpse vastuse saate konkreetsest raviasutusest.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: