Ärevushäired 09.10.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Pöördun teie poole, sest olen tõsiselt hakanud muretsema oma tervise pärast. Nimelt tunnen pikemat aega juba, et midagi on väga valesti, kuid pole kuidagi abi leidnud. Esimest korda hakkasin kartma umbes selle aasta jaanuaris, kui tekkisid hood, mille käigus ma ei saanud ennast liigutada. Lihtsalt istusin ja vaatasin telekat, kui üks hetk tundsin väljakannatamatut pearinglust. Heidsin pikali ja järgmine hetk ei saanud ma ennast liigutada. Täielik tardumus tekkis, isegi mitte häält ei saanud teha. See kestis umbes 30 sekundit, peale seda oli kõik korras, nagu poleks midagi olnud. Kui sarnane asi kordus paari päeva pärast, helistasin perearstile ja panin aja kinni. Perearst suunas mind edasi neuroloogi juurde, kelle kaudu jõudsime järeldusele et ilmselt on asi 13-aastaselt põetud meningiidi armis ajus, mis annab aeg-ajalt tunda. Igaksjuhuks tegi neuruoloog ka uuringuid (mrt ja lumbaalpunktsioon) kuid kõik oli korras ja need hoodki sellisel kujul kestsid umbes kaks kuud ning seejärel kadusid ära.
Olen alati olnud väga närviline, kuid viimased pool aastat täielikult pinges, keskenduda ei suuda. Paigal olemine on raske ja samuti olen avastanud et viimaste kuudega on tekkinud käte värisemine. Kannatan ka unehäirete all. Vahetevahel olen üleval ligi 48 tundi, ilma et magama suudaksin jääda. Mõnikord näen nädal-kaks järjest igal ööl õudusunenägusid. Samuti on mul tunne, et sees ei ole kõik päris korras. Kord on kõht kinni, kord lahti ja vahetevahel lihtsalt valutab. Esinema on hakanud ka lihaskrampe ja liigesevalu. Umbes nädal tagasi tekkis hoog, mille käigus ma ei saanud hingata, värisesin ja tundsin külmavärinaid. Toimus kaks korda kestvusega 5-10 minutit ja pooletunniste vahedega.
Olen korduvalt püüdnud mõista, milles asi on. Oma toitumist jälginud ja reguleerinud ning samuti ka seda, et suudaksin oma unerežiimi ühtlase hoida. Kuigi viimane on pea võimatu, sest mõnikord ma lihtsalt olen nii närviline, et ei suuda uinuda ka kõige suurema une korral.
Kõik need asjad eraldi on alati tundunud tühistena, kuid viimasel ajal olen muretsema hakanud, et ehk on kõik mingisuguste psüühikahäirete tulemus.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ärevushäirega seonduv ilmselt, psühhiaatri jutule.
vt. varasemaid soovitusi ja neid saab koheselt rakendada.
Psühhiaatri poolt vajalikud rohud.
Probleemil on lahendid ja sellest murest saab üle.
Seega: a) varasemad soovitused ja neid saab rakendada koheselt,
b) psühhiaatri jutule esimesel võimalusel.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
PS vastamise paus oli tingitud arstide streigist, sest elanikkond ja valitsejad vajasid teadasaamist - tervishoid vajab olulisi muudatusi, sest muidu kannatavad lähitulevikus patsiendid ja noored arstid lähevad välismaale.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Diazepam-i tilgad lendamise ajal

Tere!

Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.

Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.

Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Trareti tarvitamisest loobumine

Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...

Loe edasi

estsitalopraam 10 mg

Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...

Loe edasi

Unehäired

Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...

Loe edasi

,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks

soovitab jama

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...

Loe edasi

Sylambra

Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

vaimne tervis

Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Dulseivia 30 ja alkohol

Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Emotsionaalne madalseis

Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...

Loe edasi

armukadedus

tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .

Head harjutamist, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: