Antidepressant ja sport 26.08.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen aktiivne harrastus-sportlane. Samas vaevavad mind korduvad depressiooni hood. Viimati, paar kuud tagasi, küsisin perearstilt taas antidepressante - kirjutas Effexori. Depressiooni jaoks on hea rohi - mõjub, aga treeningute ja võistlustega on probleem. Koormusel läheb pulss üle 190, ajab iiveldama, oksendan ja paar päeva on jälle paha valu rinnus. Enne tablette seda ei olnud.
Kas võiks olla lootust leida sobivamad ravimid või ei tohigi antidepressante kasutades aktiivselt sporti teha?
Küsiks veel arvamust, et kas korduva depressiooni raviks piisab perearsti kirjutatud tablettidest ja psühholoogist või peaks õige abi saamiseks pöörduma taas hoopis psühhiaatri poole?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Efexor võib anda kardiaalseid kõrvalnähte, teile see rohi ei sobi.
Võtke rahustavat teed, soojad joogid, harjutused (mida niigi teete) ja kukla-kaela-õlgade ning nimmeosa lõõgastus-harjutused (ka minu Palve-Meditatsioon).
Und soodustavatest AD-st on hea Esprital - väikesed (teile optimaalsed) annused.
vt. eelnevast või minu raamatust "Väljavalitu" - ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raviprintsiipi.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Tükitunne kurgus ,haiguste kartus.

Tere !
Olen kodune 3 lapse ema. Minu probleem algas novembris 2015 tugevate peavaludega. Sai käidud perearstil ,võetud valuvaigisteid, kuid nendest abi ei saanud ja tihti otsisin diagnoose interneti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Ravimi (Ravimid) määrab psühhiaater. Arstirohi on vaid osakene kogu ravimise võimaluste registrist.
2) Kasuks tuleb enda mõjutamise printsiip 3E-d: a) Ravi e Ennistamine, b) Profülaktika e Ennetamine, ...

Loe edasi

Rahvarohketes kohtades hakkab halb

Tere!
Kui viibin kuskil rahvarohkes kohas näiteks poes või linnaliinis, kaubanduskeskustesse on üldse võimatu minna. Uksest sisse astun siis valdab kohe selline imelik tunne (mida on raske kirjeldada, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobseid ärevushäireid on tänapäeval palju. Ärevuse tugevus on laia skaalaga ja võib olla ebamugavusest nö minestamise-hirmu tundeni ja rohkemgi veel. Inimene teab, mida karta ja kardabki neid situatsioone ...

Loe edasi

Depressioon.

Olen 54.a naisterahvas. Grupi peal juba 11a.Olen kannatanud depressiooni all 13a.Pidevalt just viimastel aastatel vaevavad rampväsimus,mida ei leevenda uni ega üldse miski,tugev sisemine pinge-sees ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Organism on suur tervik, tervik koos keskkonnaga. Seega - kasutada tuleb mitmeid võimalusi, mitte ainult AD või siis trankvilisaator e. rahutsti. Minu arusaam - peale rohuvõtmise on viis olulist rühma ...

Loe edasi

Cymbalta

Mis toimeainet sisaldab ad Cymbalta ja kas sobib ärevus raviks

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On antidepressant ja sobib ärevushäirete raviks.
Vajalikud on ka harjutused (viis rühma) ja uue hoiaku (prioriteedid, "uued prillid") kujundamine. vt. varasemaid soovitusi.
Head harjutamist, ...

Loe edasi

antidepressant

Tere!

Kas antidepressant cipralex võib tekitada sõltuvust?

Lugupidamisega E. Tallinnast

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On terve rida põhjusi, et Te AD võtma peate. Kui ainult Cipralexi võtate ja muid elukorralduslikke muutusi ette ei võta, oma eluhoiakuid ei muuda, siis "loomulikult" jäätegi rohtu võtma ja selles mõttes ...

Loe edasi

phenibut

täpsemalt mis toime on phenibut'il?
kas see on antidepressant?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei ole antidepressant.
On aju ainevahetust mõjutav rohi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

ärevus?

Nädal tagasi nägin unes 6-kuu tagust liiklusõnnetust, ärkasin üles vesimärjana, kehatemp.34, süda tagus hirmsa hooga ja jättis lööke vahele....kiirabi viis ära! Tehti EKG ja kõik oli justkui korras. Kuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Analüüsid ja uuringud näitavad, et organid on korras. Närvid aga veidi "pinges", sellest need tunded ja elamused.
Abi saaksite rohust, mis sisaldab mirtasapiini. Rohu nimi - REMERON SOLTAB.
Loe edasi

peavalud

pidevad peavalud ja pigistustunne.pearinglus jne.Arst kirjutas välja paroxetini

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paroksetiin on antidepressant.
Raviarst on Teid näinud, vestelnud - tema valibki koos Teiega ravimi.
Mitmete peavalude puhul raviks on ka antidepressant.
Peale rohtude kasutage ka ...

Loe edasi

ei taha enam elada

Probleem selles,et olen oma elu elanud abieluaja jooksul keeruliseks.Pühendusin perele(lapsele ja mehele)Mees mängur ,ringitõmbaja ja varas.Mõttetu elu,millega ka ise kaasa läksin.Nõrk naine,kes proovis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teada ja tuntud lugu - ELU on ainulaadne ja vajab seega elamist.
Olete tubli, et loobusite mängurlusest ja alustasite uut rada. Teismelise puhul jutuga saab ka üht-teist paika panna, aga see "nupp ...

Loe edasi

antidepressant ravi

Tere!

Olen 21-aastane tudengineiu.16 aastaselt diagnoositi mul mõõdukas depressioon ja alates sellest ajast olen mõningase vaheaegadega kasutanud antidepressanti Anafranil ,25mg kaks korda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Konsulteeriksin psühhiaatriga. Minu "kannatamatus" ei suudaks nii kaua depressioonis olla, so otsiksin uusi lahendusi. Esiteks, mis ikkagi mure-depressiooni põhjuseks? Teiseks, ravimitega organism harjub, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: