Paanikahood vms ? 20.04.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Mul on mure, et silme-ees pikemat aega väga imelik. Pilt ei jõua järgi või midagi. Mul tekkisid paanikahood ja peale seda kogu aeg kahtlane olla. Kardan, et paanika tekkisiki sellest, et silme-ees hakkas pilt imelikuks kiskuma. Olen võtnud nüüd kuskil üle nädala antidepressante ja siiamaani pole aidanud, kuigi need vist hakkavadki hiljem tulemust andma. Kardan lihtsalt seda, et mul on midagi muud viga kui lihtsalt paanikahood, et ajus midagi halvasti või siis südamega. Olen teinud arstil EKG uuringu. Oli vist EKG, kui ma ei eksi ja arsti sõnul oli selles pildis südamega kõik korras, vererõhk on korras, veresuhkur samuti, vereanalüüsis ka kõik korras. Peavalusid ka nagu ei esine. Aga lihtsalt silme-ees pilt kisub vahel nii imelikuks juba, et minestangi ära, paanikat enam sellest ei teki, kuna olen vist juba harjunud sellega. Mis teie soovitaksite mul teha, et enesetunnet paremaks teha? Kas suureks muretsemiseks ja surmahirmuks pole põhjust?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vererõhk ilmselt madal või siis veresoonte reaktsioon selline (vegetatiivne labiilsus).
Minu PM harjutus treenib-tugevdab aju verevarustust. Jalutuskäigud ja siis kerge treening, regulaarselt.
Igal hommikul (ja ka päeval mitu korda) jaheda veega silmi mõjutada (nägu külma veega kasta). Teen seda ka ise, aga teistel eesmärkidel.
Vahelduv dušš: paras, soe-jahe, kuum-külm, paras. Nii mitmed korrad. Väga hästi toimib. Teha mõnuga.
vt. varasemaid soovitusi, sirvi minu raamatut "Väljavalitu", tegutse!
Parimate soovidega,
jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus

Kõik see ärevus algas 4aastat tagasi,kui ma oma elukaaslasest lahku läksin.Põhjuseks joomine ja vägivallatsemine.Algul oli seda ärevust vähe,hiljem-käies mitmeid kordi ekg tegemas,saatis mind arst psühaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Ärevushäire, paanikahood.
Arstirohi esimesel etapil suureks abiks - kõrvaltoimete asju ei maksa lugeda, tähtis on põhitoime. Õige rohi ja õiges annuses - selliselt algab ravi.
2) Ravi ...

Loe edasi

ängistud

Olen koguenud väga palju sümptomeid, aga olen alati arvanud, et nii peabki olema. viimasel ajal olen teinud erinevaid inglise keelseid ängistuse teste ning tulemused on olnud päris õudsad. Ma tahaksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule minekuks saatekirja vaja ei ole - saad ise end vastuvõtule registreerida ja jutule minna.
Aga seal veidi järjekoda ja ootamist. Aga kohe tegemistega saad ka alustada:
vt ...

Loe edasi

Paanikahood ja sellest siiber

Tere . Mul on igapäevaselt tugevad paanikahood ja hirm , et see ei saagi kunagi läbi . Kas on võimalik kuhugi ravile ise minna ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater otsutab statsionaarse ravi vajaduse.
head rohud olemas, vajalik on õige ravimi annus. Head harjutused olemas, vaja regulaarselt harjutada. Otimismi ja vastupidavust - see oluline.
Loe edasi

Uinumishäired, paanikahood

Olen 33-aastane mees. Mul juba lapsena oli hirm, et kui uinun, siis suren ehk öösel ja alates nendest aegades on käinud sellise paanika hood. Loen lehest või arvutist mingi hirmsa haiguse sümptomeid ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Domineerib kaks rühma häireid: a) unehäired; b) ärevushäire. Need muidugi teineteist mõjutama. Esimese puhul on oluline päevane kehaline koormus ning õhtune pingete maandamine (minu Palve-Meditatsioon), ...

Loe edasi

Delirium,Delirium trements & alkoholism+ärevushäir

Oskate äkki nendest ehk midagi täpsemalt kirjutada? Kunagi sai kanepit proovitud ja täiesti omas maailmas olin + jubedad paanikahood ning mõtete kontrollimatus, kas seda saab nimetada deliirimuks? Ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui "laksud multikaid tekitavad ja katus lendleb," siis on ilmselt palju liiale mindud. Kui seda ajukest veel muudeks asjadeks tarvis on (mitte ainult "laksu all kasutamieks," siis - täieline karskus. ...

Loe edasi

Paanika

Tere, olen 17 aastane noormees. Mul on selline mure, et ma kardan kohe väga hirmsasti oma tervise pärast. Mitu korda päevas käivad mul peal mingisugused paanikahood, tavaliselt tunne nagu hakkaksin minestama ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õpi- ja puhkerežiim korda. Une arvelt ei minutitki. Ärevushäirete põhjusi otseselt ei saagi näha-tunnetada. See nagu rohkem ühtede ja siis teiste tegurite relatsioon, suhe, vahekord. Veidi reguleerimist ...

Loe edasi

probleem närvidega

Tere,
Mul on närvidega olnud ilmselt teismelise east probleemid. Siis veel nii tugevalt ei olnud, lihtsalt vahel oli õhupuudus. 12. klassi lõpus olid paanikahood ja sundmõtted, oma suurte pingutuste ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Saate asjades õigesti aru - töö- ja puhkerežiim vajab korrastamist. Une arvelt ei tohi küll kunagi võtta. Une-Mati tilgad, rahustavad teed, soojad veeprotseduurid, kerged psühhoregulatiivsed harjutused, ...

Loe edasi

sünnitusjärgsed hirmud ja paanika

Tere!
Olen 30-aastane naine, sünnitasin 4 kuud tagasi toreda ja terve lapse. Lapsega ja mehega suhetes on kõik korras, endaga aga mure. Nimelt painab mind õhtuti mõte surmast, ei suuda seda peast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laps, rinnapiim ja Lapsega tegelemine - see esmaravim e õigemini palsam hingele. AD praegu ei soovita, raviteed ja muud "nipid" sobivad.
vt. varasemaid soovitusi ja sealt leiate sobivaid.
Pihtimisest ...

Loe edasi

paanikahood

Ma ei tea küll, kas ma õigesse kohta seda kirjutan, aga eks loodame parimat!Mul on selline mure, et mul on paanikahood-peapööritus ja tekib selline surmahirm, aga ma tahtsin teada, et kas seda saab kuidagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahooge saab ravida. Sellega tuleb pöörduda psühhiaatri poole. Selles küsimuses on varem piisavalt soovitusi antud (vt. varasemad soovitused). Leia õiged kohad otsingu abil.
Paanikahood on ...

Loe edasi

haigus ja sellele järgnenud ärevushäired

Tere!

olen 22 aastane naine ja viimase aasta jooksul on mul korduvalt olnud probleeme põiega (pidev põletik). Viimane arsti juures käik näitas, et lõpuks ometi on proov korras. Kuid endiselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On olemas tritsüklilised antidepressandid ja neil on toime ka põiele. Laste enureesi puhul kasutatakse lastel. Seda peakski psühhiaater Teile veidi krjutama, et enesekindlus ja julgus tagasi tuleksid. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: