Probleemid võõrastega suhtlemisel 13.03.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist.

Paljud pöörduvad erinevatest portaalides teiste poole murega, et nad ei oska inimestega suhelda. Ka minul on sellelaadne probleem, aga siiski natuke teise nurga alt. Vanade tuttavate ja sõpradega pole nagu mingit probleemi suhelda. Aga kuna tahaks väga uusi häid tuttavaid või sõpru omale ja võimalusi on nagu olemas, aga igakord kui ma uuema inimesega läbi käin, siis tundub mulle just, et neil on mingid suhtlusprobleemid. Mulle tundub, et väga paljud meesoost tuttavad nagu poeks mulle ja neil ei oleks nagu oma arvamust või nad ei julge seda mulle välja öelda ja nad nagu üritavad kuidagi mulle meele järgi olla. Tüdrukutega seda probleemi nagu pole, nendega võib lihtsalt mingit mulli ajada ja on kuidagi teistmoodi. Ma ei tahaks uskuda, et ma seda ette kujutan, sest üldiselt loen ma inimesi väga hästi enda arvates. Aga sealt ka edasi, et mismoodi ma saan selle inimesega nagu edasi suhelda, kui ma arvan, et ta on jobu. Mitte et ta seda tegelikult oleks, juhul kui ta jääb iseendaks, aga häirib, et nad ei käitu nagu normaalselt ja on sellised ebakindlad. Raske on seda seletada. Aga see igatahes häirib mind ja ma ise suhtlen teistega nagu täiesti vabalt, aga endal hakkab imelik, kui nad sedasi veiderdavad. Ma ise olen mõelnud, et kas on võimalik asi selles, et ma olen selline vähe suurema kehaehitusega, kiilakas, käin poksitrennis jne. Et inimestel on minu suhtes eelarvamus nagu ma oleks mingi rullnokk? Kuigi ma ise tean, et ma olen nagu täiesti sõbralik, positiivne ja abivalmis inimene. Ma olen lõpetanud keskkooli ja õpin hetkel üldse programmeerijaks ja ei ole üldiselt mingi 9 klassi haridusega idioot. Ma ise väldin selliseid rullnoka tüüpi osse ja iseloomult ei ole mul nendega mitte midagi ühist. Nii et ma ei tea, väga imelik igatahes. Äkki on mingit nõu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sportlik tegevus on kasuks - enesekindlus ja ja ka suhtlemiskindlust saab sporti tehes.
Õige see, et tuleb olla ISE. Las ka teised olla ISE oma veidruste või normaalsustega. See ju nende olemus. Ja las olla.
Kõik inimesed ei peagi meile meeldima, aga sadade ja sadade hulgas, kellega kokku saame ja suhelda võiksime, on kindlasti neid sobilikke, kes meie "auraga" hästi sobituvad.
Suhtlemist võtta mänguliselt.
Kui elusihid paigas, siis see korrigeerib ka meie käitumismustreid. Iga inimene on mingis valdkonnas andekas - leia see valdkond ja tegutse selle arendamisega! Küll siis ka suhtlemine edeneb, sest oma andekusemägedele ronides suureneb usk endasse, paraneb suhtlemisjulgus, suureneb julgus olla ISE. Suureneb tolerantsus teiste suhtes - las olla nii kuis on!
Vt "Väljavalitu" Tervisemaja ptk. soovitusi.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sotsiaalfoobia

Et ma arvan et mul on sotsiaalfoobia, sest ma üritan võimalikult vähe suhelda ja teiste inimeste silmadesse vaatamist olen ma juba umbes 6 aastat vältinud ja nüüd on väga raske suhelda inimestega neile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimese kõik oskused on treenitavad, ka suhtlemisoskus, kõneoskus ja -julgus.
Kehalise trenni rühm, kus poisid ja tüdrukud - see on hea. Kehaline harjutus annab ka enesekindlust ning siit suhtlemisjulgust. ...

Loe edasi

Raevuhood

Tere,

mul on probleemid oma 86 aastase kasuemaga suhtlemisel. Väga tihti kasutab ta nii öelda "hädaldavat" kõneviisi ("ma ei saa", "ma olen nii vilets" jne). Sellise tooni kasutamine tekitab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Osa inimesi põgenebki "hädaldava kõneviisiga" seisundisse KARM - Kohe Abista Rõõmuga Mind.
Kui siis ei järgne: a) Kohe või b) Abista (mida just tema ootab) või c) Rõõmuga või d) Mind (või sulle ...

Loe edasi

Depressioon?

Tere, olen 25aastane ja mul on probleemid. Alates 15. eluaastast olen olnud arvuti- ning tubakasõltlane. Aastatega on need sõltuvused süvenud. Tänaseks ma iga vaba hetke veedan ekraani taga (vähemalt 6 ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enne sõda saadeti paljud Siberisse, paljud pidid sõjakoledused üle elama, 10-15 aastaks suunati Külmale Maale ka 1949.aastal inimesi. Kes ellu jäid, need tulid tagasi, hakkasid õppima, töötama ja mitmetest-mitmetest ...

Loe edasi

Suhtlusprobleemid

Tere

Mul on tõelised raskused suhtlemisel inimestega. Ma ei ole kindel, kas suudan probleemi piisavalt detailselt kirjeldada.

Pidudel käies olen ma alati see, kes ainult kuulab, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik inimesed on omamoodi ainulaadsed, isikupärased. Mõned on nö filosoofi tüüpi e. endasse sulgunud. Kui see "sulgumine" häirib, siis tuleb veidi harjutada, suhelda. Inimesed tahavad endast rääkida ja ...

Loe edasi

Enesevalitsemine on kontrolli alt väljunud

Tere, minul on tekkinud väga sügavad ja suured probleemid enese valitsemisel. Olen väga sõjakas ja emotsionaalseks hakanud, ei usalda kedagi ega midagi. Mul on al.14 elukaaslane, saime varakult lapse, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Mida Õpetajad poisi probleemsusest arvavad? Mida Poeg asjast arvab? Rahustav tee ja korralik puhkus.
2. Poisiga psühhiaatri konsultatsioonile, et närvilisuse tagamaid selgitada.
3. Emaga ...

Loe edasi

Omadega ummikus

Tere,

olen 28 aastane naisterahvas, kellel on tekkinud erinevad psühhollogilised/ psühhiaatrilised probleemid.

Oma taustast: olen kannatanud kogu oma lapse-ja nooruspõlve (kuni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tulge vastuvõtule: pihtimine, kaebused, soovitused, vajadusel arstirohi.
Igast murest saab üle!
Minevikumured jätame minevikku, olevikuprobleemidega tuleme toime - need karastavad ning tugevdavad ...

Loe edasi

Raske periood

Olen 24 aastane naine, mul on kahe ja poole aastane tütar, kes on tore ja armas selline aktiivne energiapallike. Andsin tüdrukule rinda kuni 2004 märtsi kuuni, seejärel läksin tööle. Kodus istumisest tüdinud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tallinna ja Tartu psühhiaatriakliiniku Dispanseris võtavad vastu nii psühhiaatrid kui ka psühholoogid. Töötavad käsikäes. Sealt saate vajalikku abi.
Teie elukoorem suur ja pingeline, sellest ka probleemid ...

Loe edasi

Probleemid emaga

Minu mure on minu ema käitumine, meeleolu ja suhtumine lähedastesse.
Olen tema ainuke laps, nüüd üle 20. aasta ja elan eraldi elukaaslasega juba mitu aastat. Ema on lahutatud ja elab uue mehega sama ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elage oma elu ja see olgu esiplaanil (prioriteet, nagu tänapäeval mõnedele kombeks ütelda). Tema närvilisus ja halb (ebaõige) suhtumine lähedastesse võib olla tingitud nii stressist-depressiooniga kui ...

Loe edasi

punastamine

töötan avalikus sektoris klienditeenindajana, kuid on üks väga piinlik asi, mis segab - punastamine! see on jube! olen 30a naine mul on laps 5a.
niisama võõrastega suhtlemisel ei ole midagi, ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tundeelu (emotsioonide) kehalisi väljundeid annab treeninguga mõjutada. Sellega saavad hakkama näitlejad, diplomaadid, poliitikud, šullerid. Harjutamine teeb meitriks. Eelkõige võtke asju mänguliselt. ...

Loe edasi

Pole täiskasvanuks saanud

Tere

Olen 25a. noormees ja lühidalt võiks mu probleemi kokku võtta, et ma pole täiskasvanuks saanud. Kõik mu huvid ja tegevused on lapsikud ja pealiskaudsed - lihtsad probleemid saavad kiiresti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peeter, suhtlemisprobleemid on tänapäeval laialt levinud. Koolisüsteem ei kujunda piisavalt vastavaid oskusi. Kehaline ebakindlus ( tingituna ka tagasihoidlikust sportlikust aktiivsusest) avaldub samuti ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: