Ärev depressioon 03.02.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, olen juba 3 aastat erinevaid antidepressante kasutanud ja ei leia, et sellest kasu on. Ma mõistan, millest mul puudust on ning miks ma end nii tunnen, aga ma soovin LÕPUKS OMETI nendest rohtudest loobuda. Soovin siiski oma eluga edasi minna- luua pere jne. Mul on tunne, nagu ma ei saa oma eluga edasi minna, kuna olen keemilises sõltuvuses, kuna mu keha lihtsalt ei tooda piisavalt serotoniini jne.
Kas on võimalik midagi veel teha peale rohtude krõbistamise? Trenni ma paar korda nädalas juba kooli ja töö kõrvalt teen. Elukaaslasega on kah nagu kõik ok- käime väljas ja veedame muidu kenast aega koos :).

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rohi, harjutused, uued "prillid" e. hoiakud. vt. minu raamatust "Väljavlalitu" 16. ptk ja siis sellest raamatust Tervisemaja ptk-d.
Minu Palve-Meditatsiooni harjutus annab kohe enesetunde paranemist ja mõjub aju-organismi tegevusele hästi. (teen seda ise aastakümneid ja toimib!).
Head harjutamist, varsti ei olegi arstirohtu vaja - saabub rõõm ja õnn.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

depressioon?

Mul on selline mure, et ma tunnen oma hinges pidevat kurbust ja ma ei saa aru, mis selle põhjustab. Koolis on kõik hästi, vanematega hea läbisaamine, aga näiteks kui olen üksinda oma ühika toas, siis tulevad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Elu uues keskkonnas vajab harjumist - adapteerumist. Kohanemist võtta kui sportlikku ettevõtmist - said teised kenasti hakkama, saan ka mina.
2) Alkoholi minipits võib teinekord kergelt rahustada, ...

Loe edasi

Ei oska oma emotsioone tihti kontrollida ning tunnen pidevat ärevust

Tere, ma ei tea kelle poole peaksin pöörduma. Mul on raske kontrollida oma emotsioone eriti viimasel ajal kuid ka varasemalt. Näiteks muutun väga kergesti armukadedaks, kuigi põhjust ei ole. Olen väga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Liigsete pingete (eriti sisepingete) korral tulevad mitmed mõtlemishäired esile. Millised ja millisel määral - koos psühhiaatriga saab selle paika panna.

Mõtlemise ja enesehinnangu "pendeldamist" ...

Loe edasi

Kuidas leida tasakaal iseendas?

Tere

Kolm aastat tagasi otsustas mees lahku minna. Selleks ajaks olime koos olnud 5 aastat ning meil oli 1a 8 kuune laps. Selle ootamatu otsuse peale jäin lapsega kahekesi.
Samas olin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. ...otsustas mees lahku minna, jäin lapsega kahekesi.
# ju siis suhted teie kahe jt. vahel ollid sellised. See on lihtminevik, aga segab olevikku, mis seega ei ole lihtne. Élu on olevikus ja minevikust ...

Loe edasi

Depressioon ja ärevus pärast sünnitust

Tere,

selline mure, et mul tekkinud pärast sünnitust midagi depressiooni taolist. Mul on pidevad meeleolumuutused: üks hetk tabab depressioonihoog, mil on selline tunne, et tõesti ei saa enam ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lapsega tegelemine, temale laulmine, temaga jalutamine on parim. Päeval väikesed lõõgastushetked (istudes, lamades või isegi suikudes). Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm on suuresti kasuks.
Mida ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere!

Olen varajasest teismeeast alates kannatanud äraveshäirete all. Algas vist esinemishirmuga, kuid nüüd olen ärev pea igas situatsioonis. Nimelt oli algkoolis üks muusikaõpetaja, kes hakkas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleeme mitmeid: esinemine, suhtlemine, depressioon, uni. Kõik need häired on kõrvaldatavad, samm-sammult. Anna aega atra seada - kannatlikkust.
Alusta minu Tervisemajast, siis tark aju ja emotsioonid ...

Loe edasi

Depressioon ja ärevus

Tere, mul diagnoositi sünnitusjärgne depressioon, tarvitasin Cipralexi, peale 3 kuud kasutamist lõpetasin,sest enesetunne oli hea.Mõne aja pärast tekkisid unehäired, arst arvas, et ravi lõppes liiga vara ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei väsi kordamast - ainult rohuga ei saa. vt. Enneti ristkülik diagonaliga ja "uued prillid" printsiipi. Vt ja siis rakenda.
Rohi mõjus hästi, järelikult sobib.
Head harjutamist,
Jüri ...

Loe edasi

depressioon , kurvameelsus...

Tere!
Proovin kirjeldada ennast ja mida tunnen juba pikka aega aga välja tulla ei oska nagu...Olen 33 aastane 3 terve ja toreda lapse ema ja abielus hea ja eduka mehega. Nagu korras oleks, arvatakse,et ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lopsakas depressioon ja kopsakas stress e ärev depressioon. Tehke üldtervistavaid harjutusi, mis varem selles valdkonnas soovitatud ja esimesel võimalusel psühhiaatri jutule: piht, olukorra selgitamine, ...

Loe edasi

depressioon.

Selline küsimus, et kas depressiooni sümptonmid võivad muunududa millekski muuks ka aja pikku, kui depressiooni ei ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ikka ravida. Selleks ju palju võimalusi. Depressioon on ravitav.
Ravimata asjad muutuvad krooniliseks, ka depressioon. On olemas korduv depressioon.
Rõõmsameelne olla on Kurvameelsest parem, ...

Loe edasi

Ärevus, depressioon?

Tere! Olen 22 aastane neiu. Räägin enne probleemi kallale asumist veidi endast üldiselt.
Olen ainukene laps oma peres ja kasvanud väikeses maakohas. Peale keskkooli lõppu asusin õppima ülikooli. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Saate sellest ärevusest kindlasti jagu. Aga rohu võtmise kõrval on vajalikud ka muud ettevõtmised. Meenutage minu ristkülik diagonaaliga ning uued "prillid" printsiipi.
Arvan, et ühest kuuajalisest ...

Loe edasi

Kas sünnitusjärgne depressioon

Minu mure on selline,et pari nädala eest hakkas ühekorraga lihtsalt väga halb ja tekkis rahutus, söögiiisu kadus paugupealt. Enne seda umbes 3 nädalat oli samasugune juhus aga siis läks paari päevaga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Juhtub ikka peale sünnitust, Teil ju veel ka see biliruubiniga seotud närveerimine. Imelik oleks, kui närvis ei olekski olnud.
Võrus Head psühhiaatrid, saate sealt abi, rahustust, soovitusi.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: