Pisted südames ja väsimus 01.05.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Aastal 2007 diagnoositi mul paanikahood. Perearst määras Citaleci
20 mg 1tbl.1x päevas. Võtan neid siiani. Sellel kevadel tunnen suurt väsimust ja jõuetust. Aeg-ajalt valutab süda füüsiliselt või siis torgib. Vererõhk madal -ülemine 90-100 alumine 60-70 pulss 65-75. Vereanalüüs korras. Röntgen korras. Perearst arvas, et äkki peaks rohtu vahetama või annust muutma. Soovitas konsulteerida psühhiaatriga. Aeg on küll kinni pandud, aga järjekord on poolteist kuud. Äkki saan Teilt nõu? Hetkel võtan organismi tugevdavaid vitamiine. Toitunud olen kogu aeg tervislikut. Väljas liigun piisavalt

Ette tänades, K.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ainult AD-st ei aita. Harjutusi on ka vaja teha (viis rühma, alguses on kehalised, siis sotśiaalsed e. mängulisus jne). Ning siis uus hoiak e. uus eluviis. vt. varasemaid soovitusi või minu raamatust "Väljavalitu" ptk. 16. (Ristkülik diagonaaliga ja uued prillid - raviprintsiip), ptk 17. (Eneseabivõtted) ja siis Tervisemaja suunised.
Madala vererõhu vastu on hea minu Palve-Meditatsiooni harjutus, śee ka psühhoregulatsiooni aspektist oluline.
AD-st üksi ei piisa.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Elujõuetus, peavalud, väsimus

Tere! Mul on selline probleem, et päris tihti on mul jõuetus ja väsimus. Kaasas käivad veel peavalu oimu kohtades, silmade väsimus (ei saa hoida silmi lahti kui näiteks toas või muus kohas on eredam valgus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst - vererõhk, veresuhkur jm perearsti poolne kontrolli alla.
Psühhiaater ja temapoolsed soovitused.
Tervislikud eluviisid: töö- ja puhkerežiim, kehaline aktiivsus, õige toitumine jms. ...

Loe edasi

Väsimus ja ärevus, seos puugihaigusega

Tere
Kas puugihaigus kahjustab ka närvisüsteemi?
Kas kõhulahtisus ja iiveldus saab tulla ka närvidest ja kuidas seda ravida?
Kas puugihaigus läheb mööda ka ilma ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroloog annab juhised puugi "loomingu" kohta. Peale puugi on ju ka ühiskonnaelu meie ümber "sotsiaalsete puukidega" sisustet. Ka seda tuleb arvesse võtta.
Peame ka ise muutuma, paremini adapteeruma, ...

Loe edasi

millega tegu?

Tere,
Olen 28 aastane mees. Paar aastat tagasi, kui töö ja elu oli parajasti pingeline, hakkasid tekkima ärevushood. Need väljendusid peamiselt südamekloppimise ja ärevuse näol. Samuti oli pidevalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire on Teie uksele jällegi koputanud. Et sellest kutsumata külalisest vabaneda, siis tuleb kasutada kõiki neid soovitusi, mida ärevushäire korral soovitatud on (vt. otsinguga minu varasemaid soovitusi). ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: