Lihaspinged, unetus 18.10.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Andke palun nõu, kas on olemas antidepressante, mis aitavad unetuse puhul. Paljudel anridepressantidel on just kõrvalmõjuks unetuse teke
Lisaks sooviksin ka teada, milline antidepressant aitab kõige paremini tugevate ärevusest tingitud lihaspingete puhul

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Und toetavaid arstirohte on, ka AD-de hulgas (mirtasapiin, näiteks). Lihaspingete üheks põhjuseks on mineraalide vaegus (aitab min.vesi või siis vastavad sportlaste tabletid lisaks. Kausuks tulevad mõõdukad venitusharjutused ja relax-harjutused. Unetus - vt. varasemaid soovitusi.
Aga mis on unetuse põhjus?
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus ja unetus

Olen omadega puntras, jube väsinud ja ei leia väljapääsu. Pikemat aega vaevavad ärevushäired, mis on ajaga süvenenud. Olen püüdnud nendega hakkama saada mitmeid eneseabi nõkse kasutades (rahustav hingamine, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Vahetaksin rohu ära (1/2 aastat juba võetud) ja annaks midagi muud, und soodustavat AD-d (näiteks Mirtazapinum).
2) Arstirohust ainult ei aita, see vaid algetapil oluline, põhiline on harjutused: ...

Loe edasi

Ärevus seoses rivorilist loobumisega

Tere!
Mul on probeem seoses ärevuse ja unehäiretega.
Pöördusin aastaid tagasi selle murega psühhiaatri poole. Ta kirjutas välja rivotrili järjest 4,5 aastat. Võtsin seda 0,5-1,5 tabletti päevas. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olenevalt teie kehakaalust peaks Mirtazapini annus 15+/- mg (rohkem/vähem - ise leida õige annus) õhtul olema. Kui sõltuvusprobleemid, siis ilmselt kuni 30 mg+/-.
Koostöö psühhiaatriga.

Loe edasi

Xanax ja Valocordin diazepam.

Tere olen 26a mees ja olen nn ärevus- ja paanikahäiret põdenud tsirka 3 ja pool aastat, selle aja jooksul on mul olnud võimalus nautida kõiki neid allpool tabelis olevaid sümptomeid.

Tunne, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peatselt Sõltlane!
Need rohud on esmaabivahendid, mitte ravimid. 2mg Xanaxit on juba oh-oh-hoo!, et seda regulaarselt võtta.
AD on vajalik, harjutused veelgi vajalikumad ning siis uus hoiak ...

Loe edasi

pikaajaline terviseprobleem

Tere,
MInu ema on umbes aastakese olnud väga kehva tervisega. Oleme käinud läbi mitmeid arste ja kuna mingeid suuri kõrvalekaldeid füüsilises tervises leitud ei ole, on jõutud ikka selleni, et tegu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui perearsti poolselt on oluliste haiguslike leidudeta, siis tuleb esiplaanile psüühika. Kas probleem püsivalt või siis hooti? Mis olukordades tekib, mis soodustab teket? Kaua kestab ja kuidas möödub? ...

Loe edasi

ravimid ärevuse ja lihaspingete vastu

Tere!
Minu probleemiks on liigne ärevus, sundmõtted ja lihaspinged. Käin psühhiaatri juures, kes kirjutas mulle anafranili ja lihaspingete vastu ka rivotrili. Mind huvutab, kas on olemas ka sellist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kehaline aktiivsus, sport ja korralik puhkus on selliseks rohuks. Arstirohte palju, mitmetoimelisi ka.
Võtke need rohud ära ja tehke harjutusi, ka minu harjutust, sportlik eluviis.
Saate ...

Loe edasi

Antidepressant

Tere.
Olen32a.naine,kogu lugu hakkas pihta meeletute pea-kaela valudega.Kuna närviarst midagi "tõsist"ei leidnud.arvas ta ,et need valud(lihaspinged)on tingitud suurest stressist ning soovitas mulle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sertraliini-rea antidepressandid ( Sertral, Zoloft) on tõhusad. Ravi käigus peab tervislik seisund ning enesetunne PAREMAKS muutuma. Kõrvalnähud (kui neid on) olgu väga tagasihoidlikud.
Xanax ei ...

Loe edasi

psühhiaatria

Kus on täiskasvanul Tallinnas võimalik saada abi unetuse korral?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearsti juurest alustada. Unetusel ju sadu põhjusi. Psühhiaater aitab siis. kui unetus psühhogeenne.
Üldtervislikud elukombed on vajalikud. Kahjulikest asjust loobuge, tevistavaid lisage oma ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: