Paanikahäire öösiti 29.06.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Umbes 9 aastat tagasi oli mul luupainaja, mis avaldus kella 3 ajala hommikul survetundega rinnul paari sekundi jooksul, mille ajal ei saanud ennast ka liigutada. Pärast mõnda sekundit ärkasin rabeledes üles ja olin täielikult paanikas, mille peale jooksin toast välja.Tollel ajal olin 15 aastane. Hooliamta sellest, et see sellel hetkel oli väga õudne kogemus, olen lugenud luupainajate kohta ja tean, et tegemist ei ole millegi ebamaisega, vaid meditsiiniliselt kergesti seletava nähtusega. Alateadlikult on see mind aga mõjutama jäänud - olen avastanud, et proovin magama jääda pärast kella 3 öösel. Juhul kui ma jään enne kella 3 öösel magama, ärkan peaaegu alati väga halva unenäo peale üles u 2.50 - 3.05 ja seda väga tihedalt. Halva unenäo tõttu on suur hirmutunne ja nii kui ma silmad jälle kinni panen, on iga kirgastuv pilt (näiteks aasal puhuv tuul), äärmiselt hirmutekitav, mille peale ei saa magama jääda u 1-2 tunni jooksul. Ülesärkamine ei lase välja puhata ja päeviti olen väsinud. Kuna olen olnud siiani üliõpilane, olen saanud minna magama peale kella 3 öösel, seetõttu enamus õhtuid ei ole nii juhtunud, kuid nüüd töötades olen sageli ärganud samas hirmutundes õudusunenäo peale. Kas peaksin pöörduma psühhiaatri vastuvõtule?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kliinik.ee saatis vabandades viimased kirjad alles 14. juulil 2010.a. mulle vastamiseks.
Nüüd siis vastan.
Kui une-uuringud tehtud, siis paljud asjad selgemad.
Minu vaatevinklist on tegemist mingi nö neurootilise probleemiga (sellele viitab see kindlal kellaajal öösiti tekkiv probleem) ja seda peaks uurima, selle põhjuse minevikku jätma või olevikust kõrvaldama.
Minu Palve-Meditatsiooni kolm esimest osa järkjä'rgult omaseks teha - praktiseerida. Kerge füüsiline tegevus õpetab pingutuse-lõõgastuse, töö-puhkuse küsimusi reguleerima. vt.otsinguga uneprobleemi varasemaid soovitusi. Ja siis Tervisemaja suunised. Arvan, et Tervisemaja probleemistikku uurides (minu raamatust "Väljavalitu") saad oma neurootilisele põhjusteguri(te)le ka selgust ning lahendust.
Kui une-uuringu andmed käes - anna meilegi teada saadud tulemustest ning soovitustest.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Paanikahäire

Tere mul on ärevus ja paanikahäire umbes pool aastat.
Sain selle, kui tarbisin kanepit üledoosina. Nüüd kasutan antidepressante ja sooviks teiega KKt-d teha. Kuna oleks võimalik teie juurde pöörduda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tutvuge kohe eelnevate soovitustega selle häire valdkonnast ja kohe ka rakendage neid.
Ida-Tallinna Keskhaigla interneti ifolehel on registreerimine psühhiaatrite juurde, seal saab ka minu vastuvõtule ...

Loe edasi

Hingamishäired ja tükitunne kurgus

Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...

Loe edasi

paanikahäire

kas teile vastuvõtule tulles peab olema ka saatekiri?Tegu on ma arvan paanikahäirega sest kõik on uuritud ja arstid vaatavad mind kui simulanti.Probleem on juba pikemat aega-paanika tekib täiesti suvaliselt,öösiti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tel 56 463 830, lepime sobilikus ajas kokku.
Mina saatekirja ei vaja, aga võetud/saadud rohunimed jätke meelde või pange kirja.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Kas kõrvalmõjud võivad nii kaua kesta?

Tere Dr,
Raviarst määras ärevus-paanikahäire vastu AD Sertral. Ühe kuu võtsin 50mg,oli nagu juba enam-vähem normaalne olek,siis aga suri ootamatult ära minu sõbranna,sellest õnnetusest hakkas mul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minu Mõtted Teile:
a) ravikuuri ajal alkoholi ei võeta;
b) õige ravim ja selle annus pannakse paika koostöös raviarstiga;
c) vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid", s.o. ...

Loe edasi

paanikahäire

Olen hädas paanikahäirega juba pikka aega.Arst kirjutas välja Citalec.Olen seda ennemgi võtnud.Ravi alustamisel teatavasti need oma nn. häired võimenduvad esimese kahe nädala jooksul.Kas võiks sinna juurde ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võib kasutatada ja kasutatakse.
Konkreetsed soovitused ikkagi oma ravitohtrilt.
Minule minu patsiendid VÕIVAD vajadusel helistada ööpäevaringselt. Ja seda ei kuritarvitata.
Arvan, ...

Loe edasi

paanikahäire

Psühhiaater diagnoosis mul paanikahäire ning kirjutas välja tabletid Sertral 50.Olen tablette võtnud juba 4 nädalat ja kõik tundus juba parem (st. et paanikahooge ei olnud enam ja sain öösiti magada). ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sertraliini toimeainega tabletid (Sertral, Zoloft) toimivad tõhusalt paanikahäirete ja ka toitumishäirete korral.
Psühhiaatriakliiniku juures töötavad ka psühholoogid ja nendelt saate abi.
vt. ...

Loe edasi

Paanikahäire

Tere, olen väga ühe oma sõbra pärast mures. Tal on paanikahäire ja nii. Kuidas teda aidata ? Ta ei lase ligi kah. Kuidas saada lähemale talle ja et ta ennast hästi tunneks jne?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire või midagi muud? Diagnoosi las paneb ikkagi tohter. Alustage peretohtri juurest, alustada tuleb ka tervilikest eluviisidest.
Ise end mitte kahjustada (non nocere! - nagu ladinlased ...

Loe edasi

ärevushäire

TERE, OLEN 22A NEIU, KAHTLUSTAN, ET, MUL ON ÄREVUSHÄIRE.SEE KÕIK ALGAS JUBA MITU VIIMAST AASTAT TAGASI,KUID NÜÜD TUNNEN,ET AITAB,EI JÕUA ENAM NIIMOODI.ESITEKS KARDAN INIMESI JA SELTSKONDI,VAREM OLI SEE ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundhirme pimeda toa suhtes või ärevust seltskonnas viibimise asjus esineb paljudel. Need seisundid on raviga kõrvaldatavad. Algetapil annab psühhiaater Teile sobivat antidepressanti ja veidi ka julgustuseks ...

Loe edasi

Paanikahäire on ravitav

Tahaksin tänada oma psühhiaatrit ja julgustada ka teisi arsti poole pöörduma. Kõik algas liiga ootamatult mulle, kuna minu ema haigestus paranoiasse(nüüd tean). Olin kohutavas hirmus, kuna ei teadnud, ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Meeldiv kuulda,et saite on haigusest lahti.Paanikahäire on väga
tõsine ja patsiendile piinarikas haigus.Haigus on täiesti ravitav,kuid
tõesti tavaliselt väga kiiresti tulemusi ei saa.Patsient ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere!

Kas paanikahäire on täielikult ravitav?

Tänan!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire on ravitav. Ravib psühhiaater, teatud perioodil kasutatakse ravimeid-antidepressante. Sellele lisaks kasutatakse mitmeid (Teiele just sobivat) psühhoteraapia võtteid ning veel harjutusi-teraapiaid, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: