Appi 06.04.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!Mul on selline mure,et on tunne ,et lähen hulluks.Kasutan antitepressante ja uinuteid ja rahusteid kuid olen nagu süte peal.Olen käinud mitmete psühhiatrite juures no võtke ikka neid rohte ja ja võtke neid aga tolku ei midagi.peas on koguaeg enesetapu mõtted.Ma ei tea kuidas edasi elada.Raha ka ei ole ,et kellegi profesionaalse arsti poole pöörduda.Olen olnud ka ravil-kuid tulemusteta.Ehk oskate nõu anda.Tänan

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaater on professionaal. Kuulake oma psühhiaatri nõuandeid ja rääkige omi tundeid-elamusi.
1) Ainult rohuvõtmisest ei piisa - eluviisi ja hoiakuid (prioriteete) on vaja muuta.
2) Terves kehas terve psüühika - sellest alustada.
3) Korralik puhkus on tervise vundament.
4) Heasoovlikkus on suhtlemise nurgakivi.
Sutsiidmõtetest rääkida koheselt oma tohtrile.
Mida lähedased soovitavad? Oma mure kellelgi pihtida (eelkõige ikkagi psühhiaatrile).
5) Päevik - ja seal ise endalt küsida, ise vastata ja siis ISE tegutseda vastavalt nendele soovitustele.
6) Tegutseda - iga tervisetera on oluline. Iga.
Meil ei ole ju Iraagi, Afganistani, Palestiina inimeste muresid, tšetšeenidest rääkimata, paljudest teistest rääkimata. Meil on küll 65 000 töötut ja väliskapitali-pangad (pangakasum, mis Eestisse võiks jääga, läheb kõik väljamaale. Eesti Pank magab niisama heaolu-und), SMS liigkasuvõtjad, purunevad pensionisambad, alanevad palgad, otsustusvõimetu (lihtrahva huvisid silmas pidades) valitsus, aga see on kõik mööduv - sügisel on valimised, järgmine aasta ka. Ja depressioon inimhinges on mõõduv.
Iga inimese tegusid vajavad lähedased, sõbrad, tuttavad. Tegutseda, tegutseda, tegutseda - nii tervise tugevdamise kui ka muus valdkonnas.
Head tegutsemist!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

närvilisus

Probleem järgmine,et alates lapse sünnist kasvatan ja tegelen temaga mina ja lapse isa võttis vastu otsuse lahkuda meie juurest.Sellele järgnes kohutav stress ja depressioon,pidev närvilisus häirib juba ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üks laps on jõukohane ja sellega saate kindlasti hakkama. Lapse nn isa on veel sotsiaalses mõttes titteri-eas ja kahte last te praegu ei vajagi. Kui peas selguse saate, siis tuleb ka enesekindlus ja vaimujõule ...

Loe edasi

Armukadedus


Tere!

Millest on tingitud armukadedus ja kuidas seda ravida?
Olen kohutavalt armukade ja kahtlustan oma partnerit vaimses petmises. Kui õhtul temaga rääkida telefoni teel ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohud veidi appi, saate suurest pingest vabaks. Veidi psühhoregulatsiooni ja minu harjutust - siis suureneb enesekindlus. Rohkem sidepidamist ja ka see rahustab.
Mõõdukas koguses armukadedus ...

Loe edasi

enesehinnanguprobleem

tere!!!mul on viimasel ajal läinud enesehinnang väga madalaks..kardan kõiki võõraid inimesi. kardan et ütlen midagi valesti või neid ei huvita absoluutselt mu jutt!!!kardan et nad kõik mõtlevad et appi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uku Masing luges palju muinasjutte. Loe Sinagi ja samastu muinasjutu kangelasega. Tunneta ja ela sisse oma kangelsrolli. Kui seda veidi proovinud, siis fantaseeri ja kujutle ette kohtumisi tuttavatega, ...

Loe edasi

Kasiino sõltuvus.

Minu poisssõbral on kasiinos käimisega probleeme. Kas selline asi on üldse ravitav? Kolm kuud suutis ta mitte mängida. Aga nüüd käis jälle ja mängis. Tal oli küll väga häbi, aga õnneks ta usaldab mind ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Patoloogiline hasartmängimine on ravitav ja sellega tegeleb Wismari Haigla ja psühhiaatrid nii Talinnas, Tartus ja mujal. Hiljem tulevad vajadusel appi ka psühholoogid. Omapoolne tahtmine ja koostöö on ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: