Kinnisidee ja paanikahood 08.08.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olin oma poisiga koos üle aasta. Alguses oli meil kõik hästi, me olime armunud ja saime iga paari päeva tagant kokku, nii palju kui võimalik, sest mu ema ei sallinud mu poissi ning pidime suhte salajas hoidma. Sügisel suri mu ema ootamatult vähki (sain seda teada paar nädalat varem) ning siis hakkasid asjad ka poisiga halvasti minema. Me hakkasime tihedamalt kokku saama. Ema kasvatas üksi mind ja õde ning olime harjunud, et olime tema elus esikohal. Seda hakkasin nõudma ka poisilt. Mina pidin tulema esimesena, tõstsin kisa, kui ta oma pere juurde tahtis sõita ning tihti ta jäigi minuga. Sageli kauplesin ennast ka igale poole kaasa. Poiss armastas mind ning ei näinud probleemi, miks ma ei võiks kaasa tulla. Asi läks järjest halvemaks. Ma sain alusetult armukadedaks tema pere ja sõprade peale, ta pidi mult enne õllepurgi avamist luba küsima. Kui poiss teatas, et tahab pere juurde sõita ajal, kus ma ei saanud kaasa tulla, valdasid mind paanikahood. Mul tekkis iiveldus, kõhus keeras kõik ning süda läks pahaks. Läksime poisiga sadu kordi tülli. Peagi oli meil iga päev tüli. Ärritusin järjest väiksemate asjade peale ning kõik minu poisi pingutused mind rahustada viisid ta närvilisuse piirile. Nüüd oli temagi pidevalt närviline, käed värisesid ja tühjast tekkis tüli. Klammerdusin poisi külge üha enam kuna kartsin teda kaotada, vaevalt oli päeva kus me selle pärast ei tülitsenud. Poiss aga väsis pärast kümmet kuud minu poolt kestnud pidevat terroriseerimist ning ütles, et ta ei suuda enam minuga niimoodi koos olla. Ta tunded on küll mingil määral alles, aga neist ei piisa minu väljakannatamiseks. Läksime suure nutuga (minu poolt) lahku. Järgnevad päevad polnud mul absoluutselt isu, tunne oli masendavalt halb. Hommikul pärast lahkuminekut alustas ta msnis ise minuga juttu ning mainis ka, et las aeg parandab kõik haavad ning kes teab, vana arm ei roosteta. Iga meie tüli ajal lubasin talle, et muudan ennast ning annan talle vabadust ja hingamisruumi, kuid ei suutnud oma lubadust pidada. Ma tean, et minu poiss oli mulle truu ja viimase piirini minuga kannatlik. Pärast lahkuminekut näen oma probleemi selgemalt kui kunagi varem. Ma armastan oma poissi ja tahan temaga koos olla õnnelikult ja tülideta kuid selleks pean oma kinnisideedest ja vihahoogudest lahti saama. Mida ette võtta?
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Turumajandus lähisuhetes ei sobi - Noormees ei ole m i n u omand. Suhtumine hoiab koos ja seda ei saa osta, nõuda, tellida, tabletineelamisega korrastada. Leelotamisega saab aga kahjustada küll.
Kui inimene on rahulik, siis saab ka suhteid rahustada. Rahustavad harjutused ja korralik puhkus - sellest alustada. Muu paneb aeg ja elukogemus paika.
Head rahunemist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




