paanikahäire ja depressioon 08.01.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, doktor
nimetatud häda on mind vahelduva eduga vaevanud pea 25a. Algas sünnitusjärgse depressioonina, mis ei tahtnud kuidagi taanduda, jäingi depressiivseks. Kaotasin une (olen nüüd juba kolm aaastat kasutanud medikamentide abi uinumiseks ja ka antidepressante), mille tagajärg on lõpuks depressioon. Osalt on põhjuseks, et abiellusin n.ö. vale mehega - see selgus peale lapse sündi. Olin rõõmsalt leppinud abikaasa omapärase olemisega, aga peale sünnitust hakkasid kõik pretensioonid, mida olin tagasi hoidnud (leppisin mehe olemusega, sest ideaalseid inimesi ju pole) minust välja tulema - see algne leppimine, tuleb välja, polnudki vabatahtlik, nagu olin arvanud. 7a hiljem järgnes lahutus, läksime lapsega minu vanemate juurde tagasi. Nüüd on vanemad surnud, laps terve ja tubli, kõrged koolid lõpetatud ja puha. Mina abiellusin hiljuti uuesti ja seekord õnnelikult. Aga - häda ei taandunud. Suure elumuutusega seoses lõi paaniline hirm (eriti hommikuti, õhtuks läheb paremaks) uuesti välja. Abikaasale ma sellest ei räägi rohkem kui hädapärast vaja, inimesed ei salli sel teemal vestlusi, olen täheldanud. Vaatan inimesi, kes ei muretse homse pärast, lihtsalt elavad. Mina muudkui paanitsen, ilma seda ise kuidagi tahtmata. Nüüd ootan vaikselt surma, sest olen väga tüdinud. Ei häbene tunnistada, et suures hädas pöördusin kiriku poole ja ilmselt olen alles just jumalateenistuste hea mõju tõttu. Aga see mõju lahtub ja jama algab otsast peale, kuni järgmise kirikuni. Palvetan südamest, aitab natuke. Küllalt kirju päevakava tõttu Teie harjutusi teen ka, aga peaksin olema regulaarsem. Tekib küsimus, kaua ma niimoodi vastu pean. Olen leppinud mõttega päästvast surmast, enda külge kätt loodetavasti siiski ei pane, seda tuleb küll vältida. Suurimas vaevas võib ju kasvõi roomates ema Teresa õdede värava taha jõuda. Eks siis näe, mis edasi saab...See häda on kohutavalt laialt levinud, tundub. Mis meist, paanikutest, saab, kui enam üldse ei jaksa? Kuhu minna, mida teha endaga? Tahakski elama kloostrisse, kus on inimesed ümberringi, kaks jumalateenistust päevas, töö kätte antakse ja pole muret homse päeva pärast... Kui asi on nii kaua kestnud ja nii tugev, kas tõesti oleks lootust kui mitte terveneda, siis vähemalt leevendust saada? 25a on pikk aeg, rööpad kõvasti sisse tallatud. Olen lugenud, et ühele depr. küüsis vaevlejale tehti edukalt elektrishokk-ravi. Kas see sobiks mulle ka? Kolisime elama minu maakoju, et see aastaringselt elamiskõlblikuks muuta. Selleks peaks linnakorteri ära müüma, aga seda ma kardan kohutavalt. Praegu ei saagi müüa, sest poolmuidu teda ka ära anda ei taha. Aga maakodu seob nii, et sealt enam ära ei saa... Kas see nii väga vajalikki on, oleme mõlemad 50-60a vahel vanuselt.
Kas tõesti saan oma mõtlemist veel nii muuta, et hirm ära läheks ja jääks? Ametilt olen kodus töötav projekteerija, linnas käin paar korda nädalas.
Psühhoterapeut on tasemel tohter, püüdis mulle õpetada kognitiiv-käitumuslikku teraapiat: mul läheb iga päevaga ikka paremini ja paremini.
Aga elu ei ole niisugune, torust tuleb nii head kui halba, mõlemaga tuleb toime tulla ja halba ei saa kuidagi heaks nimetada. Nii et mõni päev või pikemalt võib minna päris sandisti.
Kust see jama küll tuleb? Tundub, et osalt on depr.-s süüdi rahulolematus olemasoleva olukorraga. Midagi on veel, millele see rahulolematus kanda kinnitada saab. Mul algas asi unetusest - see on ka rahulolematuse tagajärg. Oled päev läbi teinud ebahuvitavat asja, rahuldust pole, oodatav päev toob jälle sama...
Pikk ja segane lugu sai. Kas on rohtu, mis avitab?
V., 57a naine

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vastuvõtule, aitan!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi

Neurolingvistiline programmeerimine

Tere


Oleksin väga tänulik, kui vastaksite, sooviksin teada, kas neurolingvistiline programmeerimine on teadusel põhinev meetod, mida vajadusel elus kasutada ja õppida, saamaks jagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene peab oma elu parandamiseks Eluviisi muutma. Selle muutmise rajale peab Iga Inimene Ise Astuma. ISE!

Loota, et mõni tabletikene, nõia pendeldamine, käe vaatamine, programmeerimine, ...

Loe edasi

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin on 40 ja õlu 4 (tegelikult veidi kangem) vol% alkoholi sisaldav jook. Vahekord seega 10:1, seega - pudel õlu on alkoholisisalduselt sama 50 g viinaga.
2 pudelit õlut = 100,
4 õlut = ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: