hirmule ajav 10.11.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ei tea kas on õige koht pöördumiseks, aga kuna perearst arvas, et tegu on psühholoogilise asjaga siis küsin Teie nõu.
Kuu aega juba esinenud selline häiriv asi, et hetkega tuleb hirm, et suren ära, sest enesetunne läheb väga halvaks. Keha läbib surin, süda taob ja on rütmist ära ja mingi nipiga enam rütmi ei lähe. Nüüd teist päeva juba on asi e.riti hull, enam ei saa magama ka minna, sest süda teeb väga imelikku rütmi, hingeldan ja keha väriseb üleni, kõhtu vaevavad gaasid ja söögitorust tuleb ka krooksukesi, kurgus on klomp, süda on paha ja hingan kyll aga hingeldan. HAigutama ajab ka samal hetkel. Ja kogu keha on surinat täis. Siinkohal mainin, et mingisuguseid analüüse mulle tehtud ei ole, k.a EKG Samas nagu kui hakkan muude asjadega tegelema kaob see tunne, aga tekib ikka täiesti suvalisel ajal ja kui selllele veel mõtlen, läheb asi eriti hulluks (kuigi üritan mitte mõelda, aga iseenesest tuleb mõte pähe) Täitsa jube on olla, ei oska midagi ette võtta ja tahaks olla kindel, et viga ei ole südames vms. Perearst kahjuks naerab rohkem näkku, kui abi annab....et minusugusel noorel inimesel ei saa ju veel midagi ollla (22a.).
Vastust oodates

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaater aitab. Tänapäeval paljudel, väga paljudel seda ärevust ja hirmu. See on kõrvaldatav. Süda ei ole haige.
Vastuvõtule.
Korraliku puhkerežiimi ja kehaliste harjutustega saate juba kohe alustada.Minu harjutus sobib ka.
Veidi arstirohtu ka vaja.
Igast murest saab üle!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Segaduses

Tere!
Mind tabab tihti selline kurvameelsus või isegi tühi tunne. See kestab juba aastaid. Enamasti on nii, et näiteks kuu aega on kõik korras ja siis hakkab jälle peale. Kellegagi koos olles alati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Meeleolu, söömisprobleemid, peavalud, uni jms - psühhiaater saab aidata. Psühhiaatri jutule. Kõik need mured on kõrvaldatavad.
1) Õige õpi- ja puhkerežiim, õigel ajal õhtul voodisse.
2) ...

Loe edasi

Sotsiaalfoobia?

Tere! Ma kardan inimestega rääkida (isegi oma pereliikmetega), kui ma pean kellegagi rääkima, siis hääl hakkab värisema, süda peksma ning ma ei suuda ennast selgelt väljendada - kõne muutub väga segaseks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater aitab, saatekirja vaja ei ole. Psühhiaatrit karta vaja ei ole. Lahendid on olemas! On olemas!
Räägi oma murest kodustele.
Suhtlemisoskus ja suhtlemisjulgus on väga individuaalne ...

Loe edasi

reageerimine stressile

Tere
Mul on tõsine mure.Olen ilmselt eriti madala stressitaluvusega ja teatud põhjusil on mul viimase 10 päeva vältel olnud paar-kolm korda rumalaid kahtlustusi, mida olen ka väljendanud. Tunnen ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stressile peabki reageerima. Organism on ju saanud info, et midagi on vaja muutu: a) keskkonnaas, b) endas, c) või nendevahelises seoses. Analüüsida olusid ja siit tulebki see õige vastus. Sellistesse ...

Loe edasi

Paanika

Tere, olen 22 aastane üliõpilane ning viimase paari aasta jooksul on mind hakanud vaevama paaniline hirm situatsioonide ees, mida varem ei kartnud (poes k2imine, tuttavate inimestega kokku saamine- kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uni korda, töö- ja puhkerežiim korda, kehaline aktiivsus päevakorda, psühhoregulatsioon ja minu harjutus, (vt. varasemaid soovitusi).
Vajate ka arstirohtu ja seda annab psühhiaater.
Kui materiaalsed ...

Loe edasi

hirm homoseksuaalsuse ees

Tere!
Ma ei tea, kas ma pöördun õige inimese poole. Olen 21 aastane tüdruk. Mul on olnud küll probleeme hirmude ning hüpohondriaga, aga ma olen neist ise üle saanud. Viimasel ajal on mul tulnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ebalevaid "mõttependeldusi" on kõigil ja pea kõigis eluvaldkondades. Mida siis teha? Tegevusprintsiibid:
a) olemasolevate pendel-mõtete nn "allahindlus" s.o. teadvustamine, et olete olnud ja olete ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: