Imelikud tunded näos 23.04.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen olnud aastatid hädas mingite imelikkude tundmustega. Kasutanud ka AD-citalec, cirali. Kord on хhupuudus, siis jääb sццk kurku kinni, selle probleemiga olnen käinud ka sundi neelamas, see pidi olema selgelt närvidest. Kuna need AD-d tundusid, et mulle nad ei sobi, kuigi mingeid kхrvalnähte ei olnud( vaevused pхsisid edasi, siis otsustas arst vahetada AD ja selleks on rohi nimega Coaxil. Ma ei tea kas nььd sellest rohust vхi millestki muust on mul sellised imelikud tunded näos, otsaees keegi justkui suruks, ninajuur ja terve nina kuni igemeni välja ja kaasa arvatud pхsesarnad oleksid nagu pidevalt krampis vхi nagu midagi täis. Arstile ei saa ka lähiajal, kuna ise elan Tartust 200 kilometri kaugusel, aga just seal ma käisin psхhhiaatri juures. Nххd on asi ikka täitsa hull kui ma olen suutnud leppida ja mхtlesin, et see on lagi kui mul on klomp kurgus ja muud kergemad hood, siis nххd ma ei oska enam midagi arvata , ainuke mida ma mхtlen, et äkki ajuvähk?
Vereproovid ja pхskkoopa rцntgen olid korras, arst paneb närvide sххks. Leevendust annab dussi all käimine, lasen lihtsalt veel pähe joosta , pärast on parem olla, ja nagu kiuste on ka minu kodukoha psхhholoog ära sхitnud. Kodust välja ka ei pääse, et ma lihtsalt lähen, sest mul on pisikesed lapsed.
Kuskilt ei loe selliste tundmuste kohta midagi välja ka, kas asi vхib tunduda paanikahäirete moodi vхi on tegu millegi enamaga. Veel, et hommiku ärgates on ka enam vähem normaalne olek. Kaubandus keskuses ei ole хldse vхimalik käia, siis hakkab mul silme ees virvendama, kхik hakkab keerlema, ja siis oleks nagu kхik kuskil hästi kaugel ja mul selline segane tunne, et ei saa enam aru kus olen. Muidu mхistus on korras.


Tänud mingigi informatsiooni eest, et kuhu edasi pццrduda vхi mida teha.

Vabandan, aga kahjuks puuduvad osad tahed.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ärevushäire selle nimeks. Natukene rohtu, rohkem harjutusi. Neid harjutusi ju viis rühma - sotsiaalsed (rollid, teatrimängulisus, sportmänguliselt asju võtta), kehalised (pingete maandamiseks, organismi tugevdamiseks, eriti kaela õlavöötne ja nimmeosa lõõgastamine oluline), vaimsed ja hingelised ning religioossed harjutused (vt minu harjutus, autogeenne treening, psühhoregulatsioon, palve, meditatsioon, Yoga jne). Ka ideomotoorseid harjutused.
Põsekoopa ja näolihaste õiget toonust saate minu harjutust tehes. Katsetage ka ise - mõnusalt lihast pingutada ning siis ohkega seda lihast (lihaseid) lõõgastada.
Küsida endalt, vasta endale ja siis Tegutseda! Lastele tehke koduteatrit - "Julge Ema Käimised!" Kui näitemänguliselt välja tuleb, siis reaalelus ka kindlasti.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon, isiksusehäired?

Tere Dr. Ennet
Mure siis järgmine, et ma ei saa aru, mis minuga toimub. Juba aasta aega vahelduva eduga tunnen suurt väsimust, jõuetust, huvi puudust, kellegagi suhelda ei viitsi, sunnin ennast kõigeks, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koolirajalt Eluülikooli minek on väga tihti kohanemisraskustega seotud - teatud piirini on see täiesti loomulik.
Kui on selged sihid silme ees, siis on inimesel tegutsemine optimistlik ja rõõmsameelne. ...

Loe edasi

Seksuaalsus

Küsimus puudutab tegelikult mu elukaaslast ja otse loomulikult temaga seoses ka mind. Olen noormehega (24) koos olnud aasta aega. Armumine oli suur ja tunded pole minul kuhugi kadunud ja väidetavalt ka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted (vastutahtelised mõtted) võivad haarata kõiki maailmas esinevaid olukordi ja muudki lisaks. Järelikult ka seksuaalsättumuse vallas. Sundmõtete probleemistik on ravitav ning kõrvaldatav. Sellest ...

Loe edasi

peast segi

Tere, viimasel ajal on mul peas sellised imelikud aegluubis h22led ja kui midagi samal ajal teha siis on tunne et peaks kiiresti tegema seda. 66sel magada ei saa, 2rkan pidevalt. ma koguaeg m6tlen et keegi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. peaks vist arsti juurde minema
- Peaks küll. Kõigepealt uneasjad korda ja siis kaovad ka need hääled ja elamused. Psühhiaater aitab.
Omapoolselt ka kõik tervisliku eluviisi võimalused ...

Loe edasi

ärevushäired

Kas on see võimalik, et paanikahood(suuremal ja vähemal määral) on kogu eluks.Pool aastat tagasi lõpetasin täielikult tablettide söömise aga nüüd ha
kkavad need imelikud tunded üha rohkem ja rohkem ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire on ravitav, on kõrvaldatav täieliselt. vt. minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid".
Vestlesin selle diagonaali-prillid lähenemisnurga küsimuses ca 6 aastat tagasi tervistunud ja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: