lein 22.08.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere hr Ennet,

Mure järgmine: kuu aja eest katkes soovitud rasedus ja alates sellest on terve elu nagu pea peale pööratud. Olin enne enda meelest suhteliselt tugev inimene, aga nüüd ei tunne ennast enam ära. Millestki ei tunne rõõmu ja pisiasjad ajavad nutma. Helgematel hetkedel tunnen, nagu oleks kõik korras, aga vähemagi ebameeldivuse korral on tekkivad negatiivsed emotsioonid vastupandamatult tugevad. Töö on pingeline ja vastutusrikas ja tunnen, et ei saa sellega enam hakkama. Iga päev mõtlen lahkumisavalduse andmisele, kuigi enne see mulle meeldis. Meest armastan, aga äärepealt oleksin ta maha jätnud. Mida teha? Aasta tagasi olin pikalt ärevushäirega hädas ja proovisin 4-5 antidepressanti, mis ükski ei aidanud. Ei oskagi midagi teha - kas läheb ise üle?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lein sõltub südame suuresest e südamlikkuse astmest. Sellest vabanemiseks on vaja aega, pihtimist, et uuesti end leida ja tegemisteks mobiliseerida, liigsetest pingetest vabanemist (harjutused ja kerged rahustavad teed). Korrastamist vajab uni e. korralik puhkus.
Raseduse katkemisi on olnud paljudel ja sellest tuleb teha järeldus - elustiili ja suhtumisi tuleb veidi korrigeerida. Töid-tegemisi võtta rohkem mänguliselt, mitte südamesse ja end ise seeläbi nö mitte põletada.
Mõned rohud võivad kõne-alla tulla, aga seda otsustab psühhiaater peale Teiega kohtumist.
End süüdistada ei tohi!
Ja küll see Lapsukene ka tuleb, kindlasti tuleb!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Lein. Emotsioonide kontrollimatus

Tere,

Ma alustan algusest. Minu suurim mure on see, et mu väga lähedane sõber suri ära, kes oli mulle venna eest ja ma ei oska tema kaotusega leppida. Mul on ka varem olnud kogemusi sellega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Apteegi vabamüügist on saada - Melatoniin. Hea und soodustav, võtta õhtul, kahjulikke kõrvaltoimeid ei ole.
2) Kehaline aktiivsus - vabastab liigsest pingest, tugevdab keha ja vaimu. Tervemas ...

Loe edasi

Leinanõustamine?

Kas keegi tegeleb sellise asjaga tasuta psühhiaatri saatekirja alusel?
Kui lein on kestnud 4 kuud, aga kuidagi paremaks ei lähe kas siis tuleks
mõelda antidepressantide kasutamisele? Kas on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Aeg annab kergendust, mälestus jääb ja peabki jääma.
2) Teie kirja lugedes arvan, et arstirohust tuleb abi-kergendust hingevalule.
3) Psühhiaatri vastuvõtule.
4) Toas-kodus mööblit-asju ...

Loe edasi

Pisarateta lein

Pika üliraske liigeshaigusega voodisse aheldatud õde suri aga ootamatult teise raskesse haigusesse. Ehkki oli teada, et pikapeale ka liigeshaigus lõpeb surmaga, oli lahkumine siiski ootamatult päeva ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Nutt on parim hingepuhastaja, puhastab ka leinakurbusest.
Kui mure ikka vaevab, siis tohtrilt veidi AD-d (antidepressanti) küsida ja soovitatavalt und soodustava toimega.
Uni (puhkus) taastab ...

Loe edasi

Lapsekaotus. Närvid korrast või hakkan hulluks minema?

Tere, mul on täielik depresioon, kuna augustis kaotasin oma sündimata lapse. Ei oska kohe kuskilt edasi minna. Kardan enda elu ja lähedaste pärast. Olen täies segaduses. Olen ka kaalu väga palju kaotanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lein loomulik, depressioon vajab ravi. Kohe psühhiaatri vastuvõtule.
Leina leevendab ja kõrvaldab aeg, depressiooni kõrvaldab ravi ja harjutused.
Heade soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Lein

Veebruaris suri abikaasa, kellega oli 18 aastat koos elatud. Ma ei suuda sellega elada, mul on lapsed, sõbrad, sugulased, aga teadmine, et teda ei ole, teeb sellist kannatamatut valu. Ma ei taha süüa ega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kodust mööblit-asju uutmoodi paigutada, alanud on ju uus eluetapp.
Laste tegemisele rohkemal määral kaasa aidata. Rahustavad teed, vajadusel veidi rahusteid, AD - otsustab psühhiaater vastuvõtul. ...

Loe edasi

Lein / madal enesehinnag

Kas on võimalik kunagi saada lähedase surmast üle?
Mu isa suri 2 aastat tagasi, ta oli 36. Ma mäletan seda, nagu see oleks olnud eile, ja valu pole kadunud. Ta suri kodus magades. Kuna ta oli suhkruhaige, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lein kaob, mälestus jääb! Enda elusihid konkreetselt paika panna: elukutse-vanker ja hiljem ka lapse-vanker - need kaks olgu põhilised.
Sõbrad ja suhtlemine, eriti kodustega. Kodustel on ka mured ...

Loe edasi

küsimused meelehaiguste kohta

Tere.
Mõned aastad tagasi jäi mu sõbranna nii u 40-selt leseks . Naabritega polnud enne ka head läbisaamist olnud ja seetõttu hakkaski ta ette kujutama, et nood tahtvat ta korterit endale saada. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. kas on hea, et ta ainult mulle ja mu emale end "paljastas" ja oma muresid kurtis? Minu meelest oli tal vist mingi tavaline depressioon, lein ikkagi.
- suuresti tänu sellele PIHTIMISELE ta rutem ...

Loe edasi

L2hedase surm...

Kuidas saada yle v2ga l2hedase ja v2ga armastatud inimese surmast?Mida teha,kui see vaevab nii tugevalt,et segab edasist elu?Kas on vajalik minna psyhhiaatri jutule v6i on v6imalik sellest vabaneda omal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lein vajab aega, lähedase oma kauemgi veel.
Lein on mõeldud elavate tarbeks, et hingeliselt tugevneda, elu väärtust paremini mõista ning aktiivsemalt ning abivalmimalt edasi elada.
Mida paremini ...

Loe edasi

Kuidas toime tulla leinavaluga?

Minu abikaasa suri ootamatult. Surmast on möödas 4 kuud,aga ma ei suuda kuidagi leppida paratamatusega. On unehäired, raske keskenduda, pidevalt tahan ainult nutta ja ei leia enam oma elul mõtet. On hirm ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Lein on täiesti normaalne nähtus ja ta vaibub aeglaselt.Peale
lähedase surma tundub maailm tühi ja mõtetu.Ka ravimiga
ei saa leina kaotada,vaid saab veidi tundeid tuimestada.
Püüdke ...

Loe edasi

depressioon

Tere,
olen 49. a. naisterahvas. Viimasel paaril kuul olen tundnud end ebastabiilselt - pidevad meeleoluhäired, kurvameelsus, pinged tööl ja isiklikus elus. Tunnen, et võtan kõike liiga südamesse. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Abikaasa surm on tösine kaotus. Sellega kaasnev lein "on mõistetav" ja see periood tuleb üle elada. Teatud juhtudel on veidi ka arstirohuga leevendust vaja.
Kuna on probleeme ka tööl jne ja sellest ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: