uni 20.10.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Oletme, et kujutan ette astet ja libastun. Probleemiks on, et ma "kukun" ka päriselus. Kord jäin bussis magama. Kõrvalistuja arvas, et mul mingi krambihoog? Ehmatus on teistsugune. Samas ~20 a tagasi, väiksena, oli probleemiks öösel "kalal käimine".Alates sellest ajast näen unes õigel ajal WC-d. Pärast unetualetis käimist oli voodi märg. Kui taipasin, jäi voodi kuivaks. Uni ja reaalsus on seotud. Muid probleeme ei ole.
Kumb on tõenäolisem:
1) Uni reageerib kehale 2) Keha reageerib unele

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Uni reageerib kehale ja kogu psüühilisele olukorrale. Ja on ka tagasiside keha suunas. Nagu külakiige kiikumine ühes ja teises suunas on omavahel sõltuvuses, nii ka uni ja keha. Aga kiige puhul on asi selgem, arusaadavam.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Tunne, et ma ei meeldi kellelegi

Ma ei tea kohe mida teha . :( kõik vihkavad mind, ma ei meeldi kellelegi. Mõtlen juba, et kellele mind vaja on?!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Emale. Siis üheskoos lastepsühhiaatri jutule.
Need mured on kõrvaldatavad.
Mine õigel ajal magama, uni taastab energia ning eneseusu.
Oled tubli!
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Päevane väsimus

Minu elukaaslase isa, kes ei ole spetsialist, väidab olevat mul väsimuse põhjusena depressiooni. Väsimuse häireid pole veel tuvastatud. Aastaid on vaevanud suur uni. Elurõõm on, aga päeval on uni. Mitte ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Unisusel põhjuseid palju.
a) Eelkõige peab mõtlema somaatilistele e kehalistele probleemidele (perearsti juurest alustada), näiteks madal vererõhk teeb uniseks;
b) Depressiooniga kaasneb ...

Loe edasi

Lapse sundmõtted

Mida teha, kui 6a tüdruk kaebab, et tal on head mõtted ja halvad mõtted (näit et ema pole hea)? On kolm päeva olnud reziimist väljas - suhteliselt nõrk närvikava lapsest peale.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kallistada, vestelda, rahustada, muinasjutud, ühised jalutuskäigud, julgustada.
Kehaline tegevus tugevdab nii keha kui ka vaimu. Korralik uni. Rohtu ja tohtrit hetkel vaja ei ole.
Sellest ...

Loe edasi

stress

Tere
Kas stress võib põhjustada kõhugaase, masendustunnet, unetust jne

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jah, võib küll.
Rohkem liikuda ja kõhutuul lahkubki organismist, masendus taandub ja uni paraneb.
Liikumine, see ongi tervise vundament.
Parimate soovidega,
jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi

arstid

tundub et olen sattunud depresiooni küüsi midagi teha ei taha, pisematki asjad on rasked , uni on aga magada ei saa ja üleüldse erilist isu pole, Aga kuhu minna arsti juurde? ja kuidas kas peab kõigepealt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Saatekirja vaja ei ole. Dispanserisse number (järjekorrad olemas), Valvearsti juurde saab koheselt. Eraarsti jutulepääs kiire.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

v2hene uni - milliseid tagajargi v6ib p6hjustada ?

tere,

olen aktiivselt spordiga tegelev 19 aastane noormees, kes lisaks opib, tootab ning tegeleb arvutitega usna t6siselt. K6ige selle korvalt jaab mul unele v6rdlemisi vahe aega- nadalas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Une vajadus on ülimalt individuaalne. Põhiline, et olete hommikul reibas, värske, elurõõmus ja päeval töö- ja õpivõimeline. Hommiul on suur rõõm tõusta ja tegutsema hakata, õhtul on meeldiv rammestus ja ...

Loe edasi

Aidake!

Mu tuttav tunnistas,et on joonud nädal aega järjest,Palus abi,aidake palun.Elame Pärnus,vanust tal 48.Mida teha?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Juua rohkelt vedelikku, eriti mineraalvett. Korrigeerida uni, vajadusel unerohtu. Saada piisavalt vitamiine, eriti B-rühma vitamiine - neid saab ka söögipärmist, tehke pärmijooki (1/2 pärmikuubikut klaasi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: