Vähe tööd... 22.08.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tänan kurgiprobleemi lahendamisel.Söön neid nüüd südamerahu ja hundiisuga.
On veel üks problem.Esmapilgul tühine kuid mulle siiski murettekitav.No mul on kuradima vähe tööd,aga palk hea.Aga tahaks millegiga tegeleda.KATUS SÕIDAB JUBA TÄIEGA.SELLINE OLUKORD CA 2 AASTAT.taustaks niipalju,et ravin F33.Tunnen,et psüühikale see mölutamine ei ole hea.Kas oleks mõttekas kohta vahetada või OOOOOOOOdata edasi.Boss ütles ,et olen vajalik(ilusad silmad-temal muidugi mitte mul).
vot selline imelik mure.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Molu molutab, Tark ei targuta vaid tegutseb. Jõukohane tegevus on väga hea ravim, treener, ennetaja. Ja mida veel vajate? Ja katus-kaunike jääb ka paika.
Kurgid mullegi maitsevad.
Parimate soovidga,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus

Tere, teatud olukordadel, näiteks pingelistes, kui olen töö juures vähe tööd teinud ja ülemus sellest teada saanud ja nüüd siis tahab minuga sellest rääkida, siis minu hääletoon muutub, hingamine ja ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sirvi minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja vallast: ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" ning 4M-i (igapäevaelu neli mängulisust: nagu lapsemäng, nagu näitemäng, nagu sportmäng, nagu rollimäng) printsiipe. ...

Loe edasi

AD-ga kõhuhädad

Kannatan juba aastaid korduma kippuva depressiooni käes. Kolm nädalat tagasi määras arst mulle Cipralexi, mis töötab väga hästi vaimselt. Kuid suur mure on see, et kõht on täiesti kinni ja seetõttu ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milline on kehakaal, milline söögirežiim, milline kehaline aktiivsus ja sportlik tegevus? Milline on toidumenüü ning millest on tingitud see depressioon? Kuidas unega lood, milline on ärkamine ja millene ...

Loe edasi

Labiilne närvisüsteem

Tere tohtrihärra!

Kas Teil ka minule mingit nõu leidub? Perearst ütles, et mul on labiilne närvisüsteem ja et mu vaevused on põhjustatud vegetatiivsest närvisüsteemist. Asi selles, et kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri astuvõtule,
saate (annan) juhiseid.
Probleemidel on lahendid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

erootilised fantaasiad

Tere

Olen ausalt öeldes mures oma vastavate fantaasiate tõttu. Kui olen rahuldavas püsisuhtes, siis mul neid pole, aga muidu esinevad täiesti korrapäraselt. Tööd nad mul ei sega, aga peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui olen rahuldavas püsisuhtes, siis mul neid pole,
- siin see vastus juba olemas.
Kontrolli all olevad fantaasiad on kontrolli all ja seega "kiiksu" ei ole.
Aga seksuaalse-Yoga harjutustega ...

Loe edasi

Keskendumine

Tunnen, et olen viimasel ajal kuidagi liimist lahti. Ei suuda absoluutselt tööle keskenduda. Enam ei taha miskipärast ka inimestega eriti suhelda. Suheldes tunnen pidevalt et ei olegi midagi erilist öelda. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitused:
a) töö- ja puhkerežiim tasakaalustada. Puhkus taastab jõu;
b) kerge kurbmeelsus vähendab töövõimet. Tühjendage end stressis, pingest, kurbusest: piht, kehalised harjutused, psühhoregulatsioon, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: