depressioon???? 20.06.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen pikemat aega masendunud, tüdinud, väsinud, tunnen, et kogu kodune elu on üle pea kasvanud. Hea on olla siis kui magan ja magan palju, see on nagu sunduni, et panen pea padjale ja jään magama. Ärkan masenduses, et kõik on ikka endine. See on kestnud juba üle poole aasta, juunis on olukord küll paranenud, sest ilus ilm suudab mul enesetunnet parandada, aga mingil hetkel on masendus tagasi. Psühhiaatri järjekord oli 1,5 kuud ja nüüd on tunne. et kas ikka tasubki minna, sest hetkel on parem. Ega ei taha nagu võõrale oma muredest rääkida, tuttavatele ka mitte, aga vist ikka peab. Probleem on selles, et kui ma lähen vastuvõtule sellel hetkel kui ma ennast hästi tunnen, et kas arst siis üldse olukorrast õige ettekujutuse saab??? Kardan, et ta ei saa aru, miks ma seal üldse viibin.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Depressiooni põhjusteks on Teie, väliskeskkonna ning nende kahe omavaheliste suhte paljude tegurite (keeruliselt öeldes - agensite) ebakõla konkreetselt Teie jaoks. Olukorra parandamine e harmoonia nende tegurite vahel vajab millegi MUUTMIST:
a) kas enda keha-vaimu-hinge muutmist või karastamist,
b) kas väliskeskkonna (ka inimsuhte) muutmist, korrigeerimist,
c) kas enda suhtumiste (väärtushinnangute) nn läbikatsumist,
d) või siis nende kõigi üheskoos Teile sobilikus suunas "häälestamist".
Tehke pihtimist mõttes, siis kirjalikult ja siis tohtrile südamelt ära rääkides.
Selle 1,5 kuud järjekorra osas saab aidata:
1) tõhus eneseabi, 2) erapsühhiaater, 3) poliitiline aktiivsus (aga see võtab ju parasjagu aega, aga tulevikus ka vajalik).
Püüdke omaks võtta ütlung: KUI EI TAPA, SIIS KARASTAB!
Suvi ongi karastamiste aeg.
Head tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Minu mehel depressioon

Minu mehel on depressioon ja ma ei tea kuidas mina teda aidata saan ja kuidas ma ise sellega elatud saan?Ma ise olen ysna kannatamatu inimene ja tahan teada kuidas ta end tunneb aga ta ei vasta midagi,vöi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enesekindlus külvab kindlust, rõõmsameelsus tõstab tuju, kaastunne jagab muret. Erilisi "nippe" vaja teha ei ole, elada sõbralikku elu, loomulikku elu edasi.
Tema rohud hakkavad kohe mõjuma, aga ...

Loe edasi

Depressioon

Olen 53.a naisterahvas.Depressioon on mind piinanud 13a.Põhisümptomiteks on täielik rampväsimus,,tugev lihaspinge ja sisemine pinge,ärevus,rahutus,halb enesetunne.Nende aastate jooksul tarvitatud antidepressantidest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Põhisümptomiteks on täielik rampväsimus,,tugev lihaspinge ja sisemine pinge,ärevus,rahutus,halb enesetunne.
-Puhkus taastab jõu. Piisav uni, vajadusel und soodustavad võtted.
-Lihaspingeid ...

Loe edasi

elu ilma rõõmuta.

Tere! Sooviksin lihtsalt end veidike tühjaks rääkida ja nõu saada.Olen 17 aastane tütarlaps.Läksin aasta tagasi perearsti juurde pideva väsimuse töttu.See oli kestnud selleks ajaks aasta.Võeti vereproov, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatriakliiniku dispanseris võtab vastu valvearst ja selle jutule saab juba samal päeval. Sealt alustadagi. Antidepressantidest on abi. Neid mitmete toimetega: rahustavaid, ergutavaid, und soodustavaid, ...

Loe edasi

ravimikartus

Minu abikaasal diagnoositi umbes 9 aastat tagasi psühootiline-depressioon.See haigus on nüüd kordunud mitmeid kordi üpris raskelt just selle tõttu,et ta ei taha rohtusid võtta.Kui ta pidevalt tarvitab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mitmete psühhootiliste häiretega haigushoogude korral kaasnebki see, et puudub haiguskriitika - inimene ei saa aru, et on terviseprobleeme ja vajab seega ka ravi. Konkreetseid juhiseid saab anda tema raviarst. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: