foobia ravi 28.09.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere! mul diagnoositi nimelt sotsiaalfoobia, mida olin enne psühhiaatri poole pöördumist põdenud juba 2 aastat. lõpuks ei suutnud enam teisi variante leida, sellega elada ka ei oleks jaksanud.seega pöördusin psühhiaatri poole ning olin antidepressantide ravi u. 11 kuud. tablettide tarvitamise ajal oli enesetunne suurepärane, masendus ja halvad mõtted ei piinanud mind enam nii tihedalt. nüüd on ravikuur läbi, juba 2 kuud on sellest umbes möödunud. kuid pidevalt on mul sees ärevus ja tunne et see tuleb tagasi. see muudab mind taas ärevaks ja tihtipeale eriti närviliseks. kas ma peaksin taas psühhiaatri juurde minema? kuidas saan enda jaoks selgeks teha et haigus- sotsiaalfoobia- ei hakka tasapisi uuesti võimust võtma?
suured tänud, Liis.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Pöörduge tohtri poole. Kõhkluste perioodil soovitan veidi võtta toetusravi e sama AD, mida enne võtsite. Aga põhiline on ikkagi kõik muu: kehalised harjutused, psühhoregulatsiooni võtted, ideomotoorne harjutamine, hoiakute muutmine. Kõik see!
Hea sõbrasuhe on kasuks.
Tegutsege,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Foobia ämblike ees

Tere

Mul selline mure, et kardan kohutavalt ämblikke, kuna viimastel nädalatel on olnud palju kokkupuuteid ämblikutega, on hirm veelgi suurenenud. Olen rääkinud probleemist lähedastele, kuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Eestimaal mürgiseid ämblikke ei ole ja seega ohtu tervisele ka ei ole.
2) Vaata varasemaid soovitusi nii ärevushäirete kui ka foobiate vallast (foobia puhul on põhjus konkreetselt teada, ärevushäire ...

Loe edasi

Foobia

Tere.
Probleemseks on saanud foobia mille täpset nime ei tea( hirm on võõrastes kohtades wc-s käimine. Või isegi kodus. Kui keegi mitte lähedane inimene on külas, kõige hullem on siis kui isegi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundhirme on palju: tekkinud ärevus ja sellest tulenevad psüühilised ning kehalised kaebused on põhjustatud peaasjalikult kindlate (isiku suhtes väliste) situatsioonide või objektide poolt,
mis ...

Loe edasi

pimeduse kartus

Kardan kohutavalt pimedust. Oma kodus peavad igal pool tuled põlema, sest muidu ei julge kodus olla. Pimedas välja minna ei julge, sest hakkan omale igasugu asja ette kujutama. Kuhu peaksin abi saamiseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobia e sundhirmude puhul on:
1) psüühilised ja kehalised sümptomid on vägagi häirivad;
2) sundhirm-ärevus on kindla olukorra või objektiga seotud;
3) sundhirmu-foobiat püütakse igati ...

Loe edasi

Foobia kõhulahtisuse ees

Tere! Mul on pidev hirm kõhulahtisuse ees. See segab minu igapäevaelu, ei saa ma minna kuhugi tööle, poodi, kinno vms. Kogu aeg on hirm, et wc peab olema läheduses. See on kestnud nüüd juba 8 aastat. Algusaastatel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui AD-ga ei ole abi saanud, siis prooviksin:
a) neuroleptikumi väikeste annustega,
b) kindlasti dieedi (toiduvaliku) ja korraliku mälumisega,
c) psühhoregulatsiooniga ning
d) ...

Loe edasi

Foobia või lihtsalt hirm oksendamise ees?

Tere!

Minu hirmuks on oksendamine. Seda kardan ma kohutavalt. Mida vanemaks ma saan, seda hullemaks see hirm läheb. Ma ei julge proovida uusi maitseid, uusi kogemusi jne, kuna kardan, et mul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule, sealt ravi algab.
Minu Palve-Meditatsioon - nädalat kaks teha esimest sammu, siis juba ka teine ja kolmas samm.
Iga päev teha kuristamis-harjutusi (nagu haige kurgu puhul ...

Loe edasi

Foobia ravi

Tervist, kus on võimalik ravida foobiat? Satun paanikasse rahvuserohketes kohtades, bussid, kauplused, jne., tunne, et kaotan teadvuse. Eriti raske on peale alkoholi joomist järgmisel päeval.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Palju kergem on alkoholi mitte võttes.
2. Väga palju parem on arstirohtu (ravikuur) võtta, psühhiaater annab õige rohu.
3. Päris normaalseks muutub enesetunne kergeid sportlikke harjutusi ...

Loe edasi

erütrofoobia

Tegelikult küsimus enam ei kehtigi, sest peale ca 35-36 aasta pikkust - niisiis praktiliselt terve fertiilse ea! - foobia all kannatamist läks see peaaegu iseenesest üle... Aga selle foobia tõttu jäi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

PALUN ÄRGE LOHUTAGE NOORI PUNASTAJAID NII NAIIVSELT, et küll läheb mööda, see on isegi ilus, kui punastate...ja need tuhanded teised käibetõed...
Ükskord "lohutasite" üht 16-aastast "Terviselehes" ...

Loe edasi

Foobia

Tere!
Ma ei tea kas olen üldse õigesse kohta pöördunud. Aga kas kitsaste ruumide,riiete vms foobia on psüholoogiline probleem?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On küll, vt. otsinguga varasemaid selgitusi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

haigused

hei!
mul on mureks liigne huvi haiguste vastu,vahel mõtlen mis haigused küljes võivad olla.kas mingit ravi on? või kellega rääkima peaks see vist peaks foobia olema

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Huvi haiguste-tervise vastu tuleb "pöörata" kasuks. Nendest teadmistest ja tarkustest tuleb välja noppida praktiline iva ehk kõik see, mida annab enda pika eluea ja tugeva tervise tarbeks kasutada ja toredate, ...

Loe edasi

Foobia

Tere !



Minu probleem seisneb selles, et mul on selline kontrollimise foobia. Ma ei saa enne

kodust välja tulla, kui pean mitu-mitu korda kontrollima kas kõik elektriseadmed

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundhirmude ravis kasutatakse antidepressante. Peale kallihinnaliste rohtude on olemas ka odavamaid ja väga hästi toimivaid antidepressante. Millist ning millises annuses, seda saab määrata psühhiaater ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: