mälu ja tähelepanuhäired 11.08.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,

Olen 26 aastane noormees. Mure seisneb selles, et alates kevadest on mul suured mälu-, eneseväljendamise ja tähelepanuhäired, samuti keskendumisraskused ning raskused aja- ja ruumitajuga.

Emotsionaalselt tekitab selline olukord masendust. Kôide asjade tegemine vôtab palju aega ja inimestega suheldes tekib olukordi, kus ma ei saa päris täpselt aru, mida mulle öelda tahetakse ja seetôttu olen sunnitud asju üle küsima. Ma usun, et ma vôin kohati üsna juhmi mulje jätta. Lugedes on raskused eelkôige kontsentreerumisel, alatasa ma loen mingit sôna valesti ja siis jääb terve lause arusaamatuks. Kogu aeg on kartus, et äkki ma teen jälle midagi valesti vôi ei väljenda ennast piisavalt selgelt. Mul on kadunud igasugune huvi inimestega suhelda, kuna see valmistab kohati nii suuri raskusi.

Kuni kevadeni oli mu elus palju pingeid ja ka masendust tekitavaid olukordi. Praegu ma ei ütleks, et ma depressiooni all kannatan, pigem iseloomustaks enesetunnet kui passiivsust. Siiski on kadunud igasugune vôime tunda rôômu millegi üle ja murelikuks teeb, kas selline udune olek ükskord möödub.

Olen käinud psühhiaatri vastuvôtul, tarvitanud Xanaxit ja praegusel ajal tarvitan Femnibuti ôhtuti. Tarvitan ka B ja E vitamiine ja Strathi.

Millega ikkagi vôib olla tegu ja mida saaks veel teha olukorra parandamiseks?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mälu ja tähelepanu võivad häirida mitmed asjaolud: depressioon (ka varjatud), uimastiainete tarvitamine.., ajutraumad, mõned siseelundite (hormonaalsed) häired, mõned sotsiaalsed ja suhteprobleemid, jne. Teie loost selgub, et depressioon on päevakorral olnud. Xanax viitab, et olete mingit ärevust ja pinget tohtrile pakkunud. Vitamiinid, et organismi üld- ja neuroloogilist seisundit tugevdada. Diagnoosi täpsustada saab ikkagi Teiega kohtuv tohter.
Selle lühiinfo alusel soovitaksin ergutava toimega antidepressanti, aju verevarustust ergutavaid harjutusi, tervislikku eluviisi, eneseregulatsiooni võtteid.
Vajalik silmast-silma kohtumine, uurimine, analüüs.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Probleem keskendumisega

Tere! Mul on mure jutu mõttest aru saamisega, keskendumisega, jutt nagu ei jõuaks mulle ajusse. Mul on pidev väsimus ja masendus on ka sage probleem. Ma ei suuda end välja puhata, ärkan alati väsinult, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Kas vererõhk on liigselt madal? Veresuhkur? Alustada perearstiga.

2. Depressioon ja mälu-õppimine on omavahel tihedalt seotud. Psühhiaater aitab ja siis selgub ka muude asjaolude olemasolu ...

Loe edasi

Halb mälu

Minu poisil on väga halb mälu. Ta küsib mult midagi ja 5 minutit hiljem küsib mult sama asja, ilma et mäletaks, et ta seda juba küsinud on. Ja üldse, asjad millest räägime, ununevad tal ära. Lisaks läheb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik annab treenida ja treenida annab ka mälu. Kahjustavad tegurid tuleb kõrvale jätta: suits, alkohol, narkots. Kehaline tervis tuleb korda saada ja ka seda harjutamisega tugevdada. On ju ammutuntud tõde: ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere!
Alustasin 10 aastat tagasi Zoloftiga, kui tekkis raske depressioon ja ärevushäire. Siiani olen seda võtnud nii, et aasta võtan ja siis jätan. Aasta on enamvähem, kui taas ärevushäired süvenevad. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mälu on parasjagu keeruline "masinavärk". Depressiooni korral (ka varjatud depressioon) on mäluvõimaed alanenud. Arstirohtude liigne tarbimine võib seda põhjustada. Väsimus on oluline mälu alandaja.
Loe edasi

mälukaotus AIME

38 aastane naine.varem teatud asjade suhtes tekkis mälukaotus. teadsin,et asi on toimunud aga kahtlesin,et olen selle välja mõelnud.nüüd hakkavad mingid asjad mulle pähe tulema aga ma ei tea kas see on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas tekkis, mis asjaoludel, kui kiiresti jne? Tohtri juurde konsultatsioonile, tervislikke põhjusi mitmeid. Põhjusi teades ka ravi konkreetne. Aju verevarustuse parandamine tuleb kasuks (kehaline tegevus, ...

Loe edasi

mäluprobleemid ja masendus

Tere,

Vaevlen juba pikki aastaid enda hinnangul puuduliku (ja oma töö jaoks ilmselgelt puuduliku) mälu käes, mis - samuti minu hinnangul - on põhjustanud teatud iseloomumuutusi halvemuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie vanus, tervis, elukombed? Sellest tulenevalt ka edasised diagnoosid ja ravid (psühholoog, neuroloog, perearst või siis psühhiaater).
Väsimus ja depressioon vähendavad mälu, korralik puhkus ...

Loe edasi

mälu

Väga palju on räägitud letsitiini heast mõjust mälule.Ma sooviksin teada,kas see on tõsi.Minu lapselaps hakkab lõpetama gümnaasiumi ja enne eksameid on soovitatud kasutada letsitiini sisaldavaid preparaate( ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ühe ainega imet ei tee, selline lähenemine ei ole õige. Toidud, valgud, amiinohapped peavad olema tasakaalus.
Korralik puhkus ja mõõduks kehaline tegevus. Õppetükkide vahel minu harjutus.
Rõõmus ...

Loe edasi

Mälu, keskendumine

Tere. Olen alkohoolikute laps, üles kasvanud lastekodus. Keskkool jäi pooleli, sest ei olnud võimeline õppeülesandeid sooritama. Arvuline mälu on väga hea, võin vaevata jätta meelde telefoninumbreid ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik stressi maandamise "nipid" on kasulikud. Kõik korraliku (ka aktiivse) puhkuse tarkuseterad on olulised. Terves kehas on terve mälu (ja ka vaim). Kehalise treeningu (harjutamise) printsiibid kehtivad ...

Loe edasi

Halb mälu.

Mõni aasta tagasi sain raske hingelise trauma,mille tagajärjel viidi mind psühholoogi juurde.Arst diagnoosis depressiooni,soovitas tungivalt haiglaravi,millest keeldusin.Väljakirjutatud depressiooniravimeid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon kahandab suuresti mälu võimeid. Rõõmsameelsus parandab.
E. Tulving on uurinud mälu ja leidnud, et mälu üheks oluliseks osiseks on protseduuriline mälu e kehaline mälu. Nimetaksin seda ...

Loe edasi

Ajutine mälukaotus

Selline küsimus,mis võib põhjustada ajutise mälukaotuse,kui hommikul oli kõik korras ja paar tundi hiljem ei mäleta sedagi kus viimati olid ja millega tegelesid.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milline noorus, mida pöetud, milline tervislik seisund praegu, milliseid kaebusi veel jne????
Mälu probleemid seotud paljude asjadega ning sellise lyhilause peale saab ka lyhidalt vastata - tohtri ...

Loe edasi

TÄHELEPANUHÄIRED

... 8 aastasel lapsel - laps rumal pole aga õppimisele kulub meeletu aeg. Kas on põhjust psühhiaatri poole pöördumiseks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laste-psühhiaatrid väga kogenud, hea praktikaga.
Pöörduge Psühhiaatriakliiniku Lastedispanseri poole ja saate abi, juhendeid, vajadusel ravi oma lapsele.
Vastus - on põhjust pöörduda lastepsühhiaatri ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: