antidepressandid aitavad mõtlemist positmuuta? 31.05.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Probleem seisneb selles, et peaksin lõpetama ülikooli kui d see on mulle väga raske, juba aastaid olen vaevelnud sest see aine ei meeldi mulle enam ning on muutunud väga raskeks, kuid kohusetundest tunnet, et peaksin lõpetama, aga kardan isegi oma juhendajat. Elasin kaks aastat koos mehega keda ma tegelikult ei armastanud, nüüd olen emaga, kodus on probleemid emaga ning raha ei ole.

Mul on tundlikud närvid, ehk juba kuus aastat on olnud vahelduvaid masenduse ja õnnetunde perioodi, kuidagi tundub see pendliefekt olevat, mu isa oli labiilse närvisüsteemiga ja kahtlustan, et mul on see samuti tekkimas.

Mu julgus ja enesekindlus on aina kahanenud, tahaksin suhelda, kuid juba mõnda aega valedel eeldustel - oma valu leevendamiseks.

Mõtlen et kas asi võib olla selles, et kõiksugu valed valikud mida olen teinud, on tekitanud depressiooni, või oli see juba enne minus ning seetõttu pole saanud korralikult, julgelt tegutseda. Alati on mingi hirm mind tagasi hoidnud, hirm ebaõnnestuda, naeruväärseks muutuda, haiget saada. Samas on mingi enesehävitustung minus samuti. Ning mingid valed mõtlemismallid, nt see et olin kunagi klassi tark ning väga ilus ja kõhn - praegu 22-selt olen hakanud jälle vähe sööma - kuivõrd targaks ja tubliks ei saa end pidada, siis olen vähemalt ilus. Või ma lihtsalt ei taha süüa. Joon, kunagi olen proovinud kolm korda ecstasyt - enam ei julgeks, oma närvide huvides.

Kas ma suudaksin antidepressante võttes muutuda julgeks ning saada hirmudest lahti? Kas vabaneksin sellisest sisemisest painest? Kas juurde tuleks teha teraapiat? Kardan et kõike seda koos teha mu rahakott ei kannata. Aga lihtsalt tunnen et ei suuda "õigesti mõtelda". Kõik positiivsed hakkajad inimesed tunduvad võõrad olevat, peas kummitab, et mina ei suuda.

Aitäh vastuse eest!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Reaalsete murede mäeahelik on piisavalt suur: motiveerimata koolitöö, lähisuhte purunemine, tüli emaga, rahaprobleemid. Olete elus, järelikult on võimalik muuta, palju paremaks muuta nii subjektiivset kui ka objektiivset Teis ja lähiümbruses. Tegude jada:
1) üleliigne mureaur antidepressandi ja harjutusetega välja lasta. Hommikul Fluanxoli (1mg) ja õhtul/ööseks Valokordiin-diasepaamiga 3-5 (7) tilka. Eeldan, et muid rohte Te praegu ei võta. Rohu kirjutab arst. Muud kukla-kaela-õlavöötme lõõgastavad harjutused sisepingete maandamiseks, s.o. see minu harjutuste viimane variant (vt "Elukiri" 2004, juuni), mõõdukas kehaline aktiivsus.
2) Kui vähegi võimalik, siis ikkagi kool lõpetada. Erilisel vajadusel (kui võlgadega, töödega toime ei tule) võtta tohtrilt tõend akadeemilise õppepuhkuse tarbeks. Kirjast jääb mulje, et kohe lõpetate. Pidage eelnevalt ka juhendajaga diplomaatiliselt plaani, et tema nägemus praegustest asjaoludest teada saada.
3) Siis otsustada edaspidine eriala-tööala-huviala aspektist, sisekutsumuse järgi.
4) Emaga suhted korrastada (temal ju ka muret kuhjaga), ebakõlad ei tule kasuks.
5) Suvepuhkus (puhkus) taastab jõu, elulusti. Veelgi õigem - igapäevane töö- ja puhkerežiim peab Teie natuuri ja töö/õpikoormusega sobima.
6) USKU endasse. Olete ainulaadne, unikaalne ja teist sellist ju Ilmamaal EI ole. Teie olete ja oma isiklik ainulaadsus nüüd ja edaspidi rakendust leidma peabki.
Igast murest saab üle!
Tegutsemisrõõmu ja -jõudu soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: