ka ärevushäirest... 12.04.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Lugenud läbi küsimused ja vastused ärevus(paanika)häire kohta, tekkis mul ka tahtmine oma muredest veidi jutustada. Mind hakkas piinama paanikahäire juba ca 25 aastat tagasi. Esimene kord rabas nii, et jättis hirmu kogu ülejäänud eluks. Oli samuti raskusi tööle minekuga, poodi ei julgenud enam üldse minna, kuna seal oli hakanud paha ja kõik need ülejäänud nähtused, mida inimesed kirjeldavad. Kodus endine abikaasa ja teised tuttavad lisaks veel pilkasid: pole sul häda midagi, näed nii hea välja! Pean ütlema, et see tunne, mis siis tekib on KOHUTAV! Kes ei ole tundnud, ei saa aru.
Käisin muidugi korduvalt psühhiaatri juures. Tol ajal olid ainult kas Elenium või Sedukseen, mida võtsin mitu aastat. Arvan, et tekkis juba sõltuvus Sedukseenist, millest sain küll lõpuks jagu tänu autogeensele treeningule ja iseendale. Nüüd viimastel aastatel olen tarvitanud Cipramili ja Seroxati (viimane mõjus paremini), korra ka Xanaxit. Seroxati kahel korral, aasta korraga ja teisel korral pool aastat. Praegu ei tarvita midagi nendest, ainult vahete-vahel Lexotanil 1,5, kui ärevus läheb liiga suureks (ca 2-3X kuus).
Olen jõudnud juba pensioniikka (ja ikka ELAN VEEL selle haigusega!). Üldiselt muid tervisehädasid pole, olen praegu väga liikuv ja aktiivne, tegelen palju kehalisega. Muidugi on need 25 aastat olnud kohutavalt pikk aeg aeg-ajalt selle õudusega leppimiseks.
Kui inimesel on juba selline labiilne närvisüsteem, ega siis päris ilma ravimiteta läbi ei saa! Mõistan täielikult haiguse olemust.
Teile Dr. Ennet, üks küsimus: Kuidas küll saada lahti närvilisuse baasil tekkivast lõpmatust millegi näksimise soovist? Ei ole küll eriti ülekaaluline. Ja kas Teie juurde vastuvõtule on võimalik tulla ilma perearsti saatekirjata?
Tänan ette ja kõike head! N(60)

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Autogeenne treening (AT) on tänapäeval kahjuks tagaplaanile jäänud, sest inimesest soovivad tulemust lihtsalt ja ruttu saada. Kuna Teil AT metoodika selge: lihasrelax - soojustunne - hea süda - rahustav hingamine - päikesepõimik - jahe laup ja selged mõtted, siis soovitan seda veelgi kasutada (tuleb ruttu meelde). See aitab pingeid maandada, näksimissoovist vabaneda.
Vastuvõtt Tallinna Psühhiaatriakliinikus (registr. tel. 697 44 44), saab ka ilma saatekirjata.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kas ärevushäire?

Olen juba tükk aega (umbes aasta või isegi kauem) tundnud sellist tükitunnet kurgus. Seda pole küll kogu aeg, kuid aeg-ajalt tuleb seda ette. Ise olen sellele mõelnud, et on kurguprobleemid (kurguvalu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kilpnäärme alatalitlus (hüpotüreoos) annab ka subjektiivseid kaebusi kaela-kõri-hääle valdkonnas - vaja endokrinoloogi poolt vajalik ravi.
Sellele lisaks võib inimesel olla ka muid häireid - ka ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tervist!
Mul on viimasel ajal tekkinud peavalud ja surumistunne peas ja kõrvades. Tahtsin küsida, et kas see võib olla ärevushäirest?
Ja küsiks veel sellist asja, et kui vahepeal ravim ei sobinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireil on mitmeid tunnustähti ja need on väga-väga isikupärased.
Ravimi vahetamine ei muuda eelnevat ravi olematusk, ei.
Ainult arstirohu võtmisest EI AITA! EI!

Vajalikud ...

Loe edasi

Loll harjumus millest ei saa üle

Mul on tekkinud selline loll harjumus külge, et koguaeg katsun oma pulssi ja ei saa kuidagi sellest lahti, nii katsudes ajan tavaliselt pulssi 90 peale ja siis omakorda ajab see vihaseks, et miks ta nii ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule,
vaja vaadata, mis on jäänud ärevushäirest järele, kas on mõni komponent OCD-st või on nö "loll harjutmus".
Kõigi nende puhul on lahendid olemas!
Tervitustega,
Loe edasi

Kätes kramp ja surin

Tere
Mul tõsine mure, nimelt mul hakkas äkitselt paha ning käed hakkasid surisema ja tekkis mõlemates kätes krambiseisund ning hiljem, kui krambid kätes kadusid, hakkasid käed hullult värisema, jalad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mis te enne seda tegite? Millest see kõik tekkis?
Lihashäired-surinad-krambid tekivad paljudel juhtudel siis, kui mineraale-sooli organismis vähe (peale suurt trenni-higistamist, peale sauna, palavikku ...

Loe edasi

Raamatud depressioonist ja ärevushäirest vabanevale inimesele

Tere, Jüri Ennet. Kas Te oskate soovitada lugemist depressioonist ja ärevushäirest vabanevale inimesele. Palju on seisund paranenud, aga pikk tee on veel minna. Teie raamat läbi loetud ja üht teist kõrva ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Internetis lugemist üüratult palju. Printsiip on see, et lugemiselt jõuda praktikani. Võib ju meetrite viisi raamatuid lugeda, aga parandab-edendab-tugevdab praktiline tegevus, tegu. Leida enda jaoks sobilik ...

Loe edasi

Hingamishäired ja tükitunne kurgus

Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...

Loe edasi

arevushaired

Tere,

tahtsin kysida et kas on voimalik et pidev palavik (3 nadalat) umbes 37,5 voib olla tingitud arevus hairetest. taielik energia puudus, vahest ei saa voodistki valja. pluss rohk ninajuurel, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Põsekoopad, peretohtri juures kontroll, veri, ...
Võimalik on, aga eelnevalt uuriksin ikkagi kehalist tervist. See AD peaks selle ajaga juba toimima, kui see ärevushäirest on.
Muud tervislikud ...

Loe edasi

ärevushäire.

Tere Dr. Jyri O. - M. Ennet

olen teile kirjutanud umbes aasta tagasi ärevushäirest. Se algas umbes 1.5 aastat tagasi, kui ma enam yltse magada ei saanud. Se pahenes kui läksime mehega lahku. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Veidi Remeroni võtke edasi, sporti jätkake, vaja leida sobilik lähisuhe. Loodus nõuab oma! Ja saate kõik korda.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Mure

tere olen 22 aastane noormees ja võtan rohtu cipralex sest mul olid sellised mured et nagu ma elan olen eland maa kohas ja kui kuhugi linna lähen poodi kuhugi suuremasse siis hakkab pea ringi käima ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stress ja depressioonid saadavad paljusid lahendamata probleeme. Linnastumise protsess (adapteerumine ehk kohanemine uuega) käib ka mitmetel juhtudel psüühiliste raskustega. Pearinglus ja halb enesetunne ...

Loe edasi

veel ärevushäirest.

Aitäh Teile väga sisuka vastuse eest, aga tahaks veel küsida, et kuidas siis seda oma "katelt" tugevdada ja üldse põhjustega tegeleda, kui põhjust polegi. Vähemalt mitte mingit loogilist. Lihtsalt lambist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobiate puhul on põhjus "näpuga näidatav", ärevushäire-paanikahoogude puhul on olukord "nagu põhjuseta".
Põhjuseks on alati välis- ja sisekeskonna omavaheline tasakaal, relatsioon - teatud piirides ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: