Suitsiidimõtted 03.11.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen 21 aastane neiu. Olen hädas enesetapumõtedega, mis saadavad mind peaaegu igal hetkel. Kummaline, et isegi siis kui mul hästi läheb. Vahel on mul tunne, et sellised mõtted on muutunud kinnisideeks. Aegajalt on nad aga nii intensiivsed, et olen proovinud endalt ka elu võtta. Muidu olen ikka mõelnud, et mis ka ei juhtuks, endale kätt külge ma enam ei pane , aga ei suuda selle otsuse järgi talitada. Ma tean kui palju see teistele haiget teeks, kuid kui mul "hoog" jälle peal on siis on see teadmine kui käega pühitud. Muidu olen käinud ka psühhiaatri juures, aga praegu on asi soiku jäänud, sest ma lihtsalt ei suuda kohale minna. See on tingitud ka depressioonist(F33.2), mis muudab mu kohati nii ükskõikseks(kõige suhtes). Mul on tunne, et mu muredel pole otsa ega äärt, aga ikka on pisike soov, sellest hädast välja vingerdada. Teid tervitades H.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kallis noor Neiu!
Iseseisva elu radadele astudes on Kõigil tundeelus "kinnijooksmisi", depressioone, käega löömise meeleolu, elumõtte mõttetuse mõtteid. Kõigil. Kui need aga veidi liigselt endast märku annavad, siis tuleb abi otsida. Psühhiaater ja antidepressandid võtavad murekoormat vähemaks ja seda on ka vaja. Vaja on ka elu uutmoodi-teistmoodi korraldada, et seda murekandamit sellisel hulgal ei tekiks: muuta väliseid tegureid (niivõrd, kuivõrd see võimalik on), muuta ennast kehaliselt-vaimselt-hingeliselt tugevamaks, ja muuta suhtumist ehk muuta hoiakuid ehk vaadata maailma ja enda "probleeme" mänguliselt. Mitte võtta südamesse kogu suure Ilmamaa jaburdusi. Praegu vaevavate sundmõtete suhtes on ka head arstirohtu olemas.
Mure vajab PIHTIMIST, tohtrile väljarääkimist. Tohtri juurest pead lahkuma kergendustundega, "puhta südamega". Ka sõbrad ja Sõber on olulised. Nende suhete loomisel peab ISE AKTIIVNE olema. Eesti Poisid on liigselt tagasihoidlikud, meeledi ootavad Neiupoolset aktiivsust.
Julged ei karda! Aga ettevaatlik peab ikkagi olema.
Kõike head soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: