Foobia 09.06.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen 39 aastane naine ja minu probleem on selline, et ilmselt põen ma kantserofoobiat. Kardan kohutavalt haigusi, kõige rohkem muidugi vähki. Niikui kusagilt pistab, torgib või valutab, kardan ma kohe kõige hullemat. Asi on läinud isegi nii kaugele, et ma ei saa lugeda ühtegi tervisealast artiklit, ilma et ma kohe ennast pahasti ei tunneks. Olenevalt loetud haigusest tunnengi vastavad sümptomid endal kohe olevat. Saan ju ise ka aru, et mul peab ikka kohutavalt hea tervis olema, et kõiki neid "haigusi" põdeda ja kohati ajab ennast ka naerma, kuid eks ma olen hirmust nutnud ka lugematuid kordi. Siiani pole, õnneks, arstid mul suuri hädasid küll leidnud, kuid kõige suurem hirm on mul maovähi ees, kuna isa suri maovähki ja otse loomulikult tunnen ma tihti maos ebameeldivaid aistinguid või "närimist", mida otseselt valuks küll nimetada ei saa, kuid teades oma hirmusid, ei saa ma enam isegi aru, millal on valu reaalne ja millal ettekujutatud. Nüüd tuli jutt pikk, aga küsida tahtsin seda, et mis on psühhosomaatilised valud? Perearst nimelt arvab, et mul on kõik närvidest. Tegelikult oleks see mulle isegi kergenduseks, kui see nii on ja ilmselt tuleb siis aeg psühhiaatrivastuvõtule kinni panna.
Kõike paremat ja ilusat suve!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundhirmude (foobia) suhtes räägite õigesti. Seda häiret saab psühholoogi või psühhiaatri abiga kõrvaldada. Paljudel juhtudel on vajalik arstirohu kaasabi probleemi kõrvaldamiseks.
Inimese psüühika ja keha on omavahelises vastastikuses toimes, nii positiivses kui ka negatiivses "skaalas". Seega: rõõmsameelsus, elulust, optimism, usk endasse, autoriteeti jne mõjutab positiivselt kõiki kehalisi funktsioone. Loomulikult on ka vastupidine seos: halb hoiak, muretsemine, pessimism annab endast peatselt tunda ühes või teises kehalises funktsioonis. Igal inimesel on need "nõrgema vastupanu punktid" erinevad (kellel magu, kellel süda, kellel ... Kuna psühhoregulatsioon vajab õpetajat, on paljudele võõras, siis alustage kehalistest harjutustest. Kaasneb rõõmsameelsem psüühika ning sellele juba positiivne psühhosomaatiline regeerimine.
Head harjutamist! Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: