hüpnoos 22.05.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
kirjutasin teile mõni nädal tagasi, kas te teate, kas eestis leidub inimesi, kes tegelevad hüpnoosiga...
vastuseks teie esitatud küsimustele...
olen 19 aastat...kohe varsti 20 aastat vana... ja esile on alati kerkinud pidev probleem...mure ise seisneb selles, et olen mitu aasat järjest juba kannatanud igasuguste ennast pinge all hoidvate psühholoogiliste kartuste all...
mul on mitmed aastad olnud harjumus, et ma pean kõigile meeldima ja sellega seoses ei ole mul peaaegu et ükdse varsti enesekindludt...õigemini ei oska ma seda muret kirja panna, kuna see kõik tundub nii keeruline... nüüd jälle on tekkinud kartus, et ma kellelegi ei meeldi ja sellega ka hirm...või enamasti julguse puudus suhelda inimestega... eelmine aasta sügisel need kadusid, kuna läksin ülikooli ja seetõttu ei tundnud seal kedagi...kuigi põhiküsimus jäi, et mis teised minust arvavad... ja kuna nüüd on mul tekkinud sellised automaatsed kartused järjekordselt, siis tektab see ainult minus stressi... ma ei käi koolis... arvates, et kui ma mõnda aega inimestega ei suhtle, siis kaob see hirm, aga see on ainult tugevamaks muutunud, tänu sellele ei taha ma kellegagi suhelda...õigemini küll tahan, aga kardan... peale selle olen kaotanud piiri alkoholi pruukides, et millal on küllalt...jne ma tean, et need ei pruugi võibolla tõed olla, aga kartused on aina samad... enne kui ma neile ei mõelnud, ei olnud mul ka sellist pinget... selleks, et seda murest lahendada, olen ma käinud mitme psühholoogi juures, psühhiaatri juures ja isegi ekstrasensi juures... aga nüüd olen ma jällegi ummikus...ja see mure aina kuhjub...tablette ma igatahes võtma pole nõus hakkama... stress kasvab iga päevaga... tavaliselt ma pole selline inimene, kes toas istuks, kuid viimasel ajal o see omaseks muutunud... mida teha???
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Lp. Noor! Kartuslikud hirmud e foobiad esinevad koos korduvate sundmõtetega, tugeva emotsionaalse kaasaelamiste ja ka kehalise reageerimisega (südame kloppimine, higistamine jne.). Neid häireid ravib psühhiaater ja kasutab sealjuures kindlast psühhofarmakone. Teiste arvamus on igale inimese tähtis, aga teatud olukordades on see ületähtsustatud või siis vääriti enda jaoks tõlgendatud. Seda on mõnikord ise küllaltki raske otsustada. Õige otsuse (koos Teiega) annab jällegi tohter ja ka nende, nn "teiste halb suhtumine minusse" häire korral saab Teid analüüsil ning ka ravimisel-toetamisel aidata psühhiaater. NB! Eesmärk ei ole ju tableti võtmine või mittevõtmine, vaid see, et Teil oleks hea, oleksite hingelt-vaimult "heas korras".
Mida ja kuidas teha (ka hüpnoos) ütleb Teiega vestlev psühhiaater. Ärge kartke psühhiaatrit! ALKO-st loobuge aga kohe. Teised on abi saanud, saate ka Teie. Te-gu-tse-ge! Parimate soovidega Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: