Unetus? 01.04.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mu noormees on 17 aastat vana. paar aastat tagasi tuli tal läbi elada raskeid päevi. Mõnikod ka praegu ta nutab selle pärast. Samas ta on väga elurõõmus ja elav, tihti naeratab ja naerab. Aga.... umbes 2 kuud ei saa ta normaalselt magama jääma. Mõnikord tal võtab 2 päeva, et und saada. Siis magab 14 tundi järjest. Räägib, et öösiti tal värisevad käed ja jalad. Und saab ainult mõneks hetkeks ja siis jälle ärkab ülesse. Mida te soovitaksite? Kas me saame sellega ise hakkama või tuleks pöörduda mõne arsti juurde? Mis arst see siis oleks? Suur tänu teile.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Mis on unetuse põhjuseks praegusel ajal?
Alustuseks sobib apteegist saadav: rahustavad teed, Une-Mati tilgad jne.
Pingeid aitab maandada minu harjutus, õige töö- ja puhkerežiim.
Aidata saab nii peretohter kui ka psühhiaater. Psühhiaatri jutle minekuks saatekirja vaja ei ole.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ketipinor
Minul on küsimus ketipinori kohta. Mulle kirjutati seda unehäireks kuigi ma tean, et on olemas uinutid immovanhe hypnogel jne. Arst väitis nendest võib tekkida sõltuvus. Olen võtnud pool aastat uni korras ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohud, ka une probleeme reguleerivad, on ajutise ja abistava tähendusega - nendega ei saa enda elu loomulikke Une-Matisid asendada. Vaja on enda elukorralduses, kehalistes tegemistes, töö- ja puhkerežiimis, ...
Loe edasiSegaduses
Tere!
Mind tabab tihti selline kurvameelsus või isegi tühi tunne. See kestab juba aastaid. Enamasti on nii, et näiteks kuu aega on kõik korras ja siis hakkab jälle peale. Kellegagi koos olles alati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Meeleolu, söömisprobleemid, peavalud, uni jms - psühhiaater saab aidata. Psühhiaatri jutule. Kõik need mured on kõrvaldatavad.
1) Õige õpi- ja puhkerežiim, õigel ajal õhtul voodisse.
2) ...
Unetus
Tere,
mul on unehäired. Öösiti ei saa ma magada, aga päeval saan.
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi oma murest Emale. Kindlal kellajal igal õhtul voodisse. Päeval veidi kehalist aktiivsust ja vähem arvutis.
Apteegist rahustavat teed jms.
Koos Emaga - mis on mure-unetuse põhjus?
Loe edasi
Rivotril ja sõltuvus
Tere! Olen 38aastane ärevik, haigusega võidelnud natuke vähem kui 30 aastat. Puudega invaliidsuspensionär olen umbes kümme aastat ja sama kaua saanud ravi ühe ja sama arsti juures. Varem katsetanud mitmeid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu soovitused oma patsientidele ärevushäirete rühma puhul:
1. arstirohtu võttes peab seisund parem olema, paranema ja suhteliselt ruttu (õige rohi ja õige annus),
2. harjutused (kehalised ...
Depressioon vist?
Olen tujukas, tujutu, emotsionaalne, ükskõikne, kurb, vihane, kärsitu, jõuetu, pea valutab. Unetust pole, pigem tahan ainult magada, hommikuti tõusta ei taha, olen viimastel nädalatel maganud keskmiselt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üleväsimus kindlasti, stress ja depressioon ka. Psühhiaatri jutule ja saate rohkelt abi.
Töö- ja puhkerežiim korda, piisav uneaeg, lõõgastavad harjutused, minu Palve-Meditatsiooni 1. samm, ...
Unehäired
Tere päevast
Olen 32 a naisterahvas ja vaevlen tõsiste unehäirete all. Ilmselt umbes aasta olen näinud igal öösel unenägusid. Unenäod on täis aktiivset tegevust ( tagaajamised, põgenemised, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui somaatilisi häireid-haigusi ei ole, siis loomulikult on esiplaanil psüühiline sfäär: stress, depressioon, otsustamatus, oskamatus psüühiliselt lõõgastuda jne,
Ravimitest sobiks alustuseks ...
Psühhiaatrilised ravimid ning ajateenistus
Tere!
Nagu kõikidel teistel noortel Eesti mehepoegadel, tuli ka minule sõjaväekutse.
Olen ligi 4 aastat erinevaid ravimeid võtnud peamiselt ärevuse (sh paanikahood), unetuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sõdalaste arstlik komisjon teeb järelpärimise raviarstile või võite ise väljavõtte oma haiguslugudest ja ravimitest arstilt küsida.
Muu on juba selle kõrge komisjoni otsustada.
Põhirõhk ...
Ärevushäire?!
Tere! Minu mure sai alguses detsembris, mil peale füüsilist koormust ehk siis sporti tehes ja peale treeninguid tundsin lihastes nõrkustunnet ja väsimust. Selline olukord tekitas ärevust ja muret. Muidugi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alprazolam 0,25 mg on väike annus ja selle poolitamine on ikkagi mõistlik - saame veelgi väiksema annusega vajaliku toime. Seda võite vajadusel jätkata. Vajadus - sisemine hääl ütleb, kui kõhklus, siis ...
Loe edasiAD valik
Hetkeseisuga kasutan ainult Xanaxi. Enne seda pikka aja jooksul olen tarvitanud Cymbalta-t alguses 30mg ja siis aasta jooksul suurendasin ööpäeva doosi kuni 60mg-ni. Kui täpsemalt, siis Cymbalta-t kasutan ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kaugjuhtimise teel on konkreetset ravimit raske soovitada, inimesed on erinevad, probleemi raskus/kergus inimestel ka erinev.
Xanax ei ole AD, see on rahusti e trankvillisaator. Tal ka sõltuvust ...
Unenäod
Tere!
Mul on kummaline probleem, nimelt mind häirivad - head unenäod. Hiljuti lõppes mul väga traumaatiline suhe, kus sain palju haiget. Suhte lõpetasin mina. Olen ebaõnnestunud suhte pärast ...
Vastas dr Jüri Ennet
Düssomniad e. unehäired on peamiselt psühhogeensed (põhjused on inimese-keskkonna vaheliste suhtete düsharmooniast tingitud), mille korral on häiritud uinumise-ärkamise, une rütmi-kestuse, une kvaliteediga ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: