Vegetatiivne närvisüsteem 03.11.21 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere! Ei osanud selle probleemi puhul valida konkreetset arsti, seetõttu valisin perearsti. Olen peaaegu 10-aastat seisnud silmitsi ärevusega, olen 25, mäletan esimesi ärevushetki 16. eluaastast ja ilmselt varemgi. Mingit traumat minu mäletamist mööda lapsepõlves olnud pole. Olen viimased kaks-kolm aastat veetnud tunde ja päevi googledades ja uurides ja üritades leida lahendust oma murele, et kuidas muuta oma mõtlemist, proovinud erinevaid looduslikke vahendeid, söönud vitamiine, lugenud sellekohaseid raamatuid, käinud teraapias jne jne. Olen saanud professionaalset abi, käinud mitmete psühholoogide juures ja see kõik on aidanud, mu mõttemaailm on peaaegu et korda saanud ja olen enesest teadlik, olen näinud endaga tõeliselt palju vaeva. Kuid põhiprobleem on selles, et on jäänud kaks elu tõsiselt häirivat asja, mida olen alati seostanud ärevusega, need on punastamine ja liighigistamine. Ärevust enam ei ole, aga punastamine ja higistamine on mu elus igapäevased asjad. Leidsin infot vegetatiivse närvisüsteemi kohta, mille teisedki sümptomid on mul varasemalt ja teatud situatsioonides või olukordades avaldunud ja avalduvad aeg-ajalt praegugi, ärevus kadus, kuid need sümptomid on ikka alles. Palun nõu ja abi, kuhu, kelle poole pöörduda, mida edasi teha? Olen lugenud punastamise osas operatsioonivõimalusest ja beeta-blokaatoritest, ma soovin proovida ära kõik vähegi võimalikud abinõud, sest mingi väljapääs peab olema, need kaks tõsiselt häirivad mu igapäevaelu. Ette tänades.

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Saan ütelda ühe lihtsa tõe. Inimene on õnnelik sellest hetkest, kui ta on nõus olema tema ise. Meil kõigil on meile veidrana näivad omapärad, teised ei tule selle pealegi, et see on meile endale probleem.
Ja veel, liigne mõtlemine ei ole mõistlik. Ära mõtle, tegutse- selline on üks vana mõttetera.
Ehk elage, ärge põdege ja ärge proovige olla keegi teine !
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?