Haige välismaal 06.04.14 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere! Nimelt olen pool aastat olnud kagu-aasias ringi reisimas( siin on väga kuum) ja olen tihti haige. Alguses olin umbes iga kuu aja tagant palavikus(vahel ka nohu ja kurk haige). Umbes kolm kuud tagasi tekkisid krambid jalgades ja kogu keha lihaseid valdav valu ning kõrge palavik. Tollel ajal oli peavalu olnud nädal aega järjest. Sain paratcetamooli abiga haiguse kontrolli alla(väljaarvatud peavalu mis möödus iseenesest nädal hiljem) ja sellest ajast saati võtan ülepäeviti magneesiumi. Viimase kuu jooksul olen palavikus olnud 3x, pidev lihasvalu, väsimus, pearinglus(mis algab keskpäeval ja kestab kuni viskan pikali ja panen silmad kinni) kõik vaktsiinid said siia poole tulles tehtud(va malaaria mille ohtu siin ei präegusel ajal ei tohiks olla) söön korralikult hommikusööki, lõunaks värskeid puuvilju, õhtusööki(mis tavaliselt koosneb riisist, juurikatest). Selle poole aasta jooksul olen kaotanud umbes 4kg oma kehakaalust(püsides siiski normaalkaalus. Olen otsinud multivitamiine apteekidest kuid kahjuks neil on pakkuda igat vitamiini eraldi pakendis- mille ostmine käib siin olles mulle ülejõu. Kas te äkki oskaksite mulle nõu anda mida ette võtta oma pearingluse, väsimuse ja lihasevalu suhtes, et saaksin oma seljakoti reisi täismahus lõpuni nautida(veel 2kuud)?
Tänan teid loodetavasti abistava vastuse eest!

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
kui ma päris aus olen, siis arstina mulle Teie jutt üldse ei meeldi. Igapäevane pearinglus on selline sümptom, mis nõuaks põhjalikumat uurimist ja lihasvalu ning väsimus samuti. Reisivaktsiinid kahjuks ei kaitse meid kõigi haiguste eest ning need võivad olla ka regioonispetsiifilised, aga võib olla ka nii, et Teie keha ei kohastu kohaliku kliima ja toiduga ümber. Teie toidusedelis näen ma ka suhteliselt vähe valku ja rasva, peamised on kiiresti ja aeglaselt imenduvad süsivesikud. Ma ei ole päris kindel, et Te toiduga kõik eluks vajaliku kätte saate. Eelkõige räägiks ma siinkohal lihast ja näiteks rauavaegusest, aga seda on keeruline Teid nägemata ning analüüse tegemata öelda. Ja teine teema võib olla ka ebapiisav vedelikutarvitamine - ka see võib neid sümptome põhjustada - kõige lihtsam viis seda kodusel teel diagnoosida niiviisi, et kui Te tualetis käies tajute oma uriini haisu, siis on vedelikku tarbitud liiga vähe ja peab lihtsalt rohkem jooma. Piisava vedelikutarbimise juures inimene ise oma uriini lõhna ebameeldivana ei taju. Kindlasti ei tohi vedelikuasendajaks olla kraanivesi, vaid pigem ikka mineraalidega rikastatud vesi. Magneesiumi asendamine on hea mõte, seda võib tegelikult süüa ka iga päev koos B-grupi vitamiinidega.
Ja kui sümptommid ikka püsivad, siis kui eelarve vähegi lubab, et teeks ka arsti külastamine paha.

Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

jalad

Tere,
Pole kunagagi jalad /jalatsipiirkond/ paistes olnud, väsinud küll kiiresti, olen 56aastane ja 188pikk, kaal pisut üle 117kg, Kestnud umbes 1,5 nädalat.
Milles probleem.
Tervitades

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Jalgade turse võib olla tingitud väga erinevatest haigusseisunditest. Näiteks südamepuudulikkus, maksa- ja neeruhaigused, kilpnäärme alatalitlus, jalaveenide või lümfisüsteemi probleemid jne.. ...

Loe edasi

Pikaajaline palavik ja pidev väsimus

Tere,

Septembris jäin haigeks kus oli kõrgem palavik + köha nohu. Ravisin end terveks aga väike palavik 37,0-37,3 jäi püsima. Käisin perearstil kes kontrollis mu kilpnäärme näitajaid ja langetas ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Antud kaebuste puhul oleks lisaks läbivaatusele ja vereproovile vaja kindlasti teha kopsupatoloogia välistamiseks rindkereröntgen. Kui röntgen on korras, tasuks kaaluda infektsionisti konsultatsiooni ...

Loe edasi

Lööve kaelal/turjal

Tere

Mure seisneb siis selles, et kaelal ning turjal on sellised ketendavad ning punetavad lööbetaolised kohad, mis on pigem valusad. Need muidu ei sügele, kuid kui natukenegi palavamaks läheb ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Pildilt torkab silma kuiv, ketendav ja punetav nahk. Kindlasti vajab selline nahk 2 korda päevas regulaarset hooldust atoopilise naha jaoks mõeldud baaskreemiga (näiteks Atoderm, Atolys või ...

Loe edasi

Analüüside vastused.

Tere. Vaevlen pidevalt kõhuvalude käes, käisin Gastroloogi vastuvõtul ja arst andis mulle CEA ja CA19-9 saatekirja analüüside jaoks. Palun abi tulemuste lugemisel kahjuks ise seda teha ei oska!?

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Teil on määratud verest 2 kasvajamarkerit. Kasvajaantigeeni CA 19-9 kasutatakse kõhunäärme kartisnoomi ja teiste seedetrakti kasvajate monitooringuks. Kartsinoembrüonaalset antigeeni mao-sooletrakti ...

Loe edasi

Tugev valu jalgades

Tere!

Mureks tugev jalavalu, mis sai alguse viirushaiguse järgselt ca 7 a tagasi ja ilmneb periooditi. Vahepeal oli isegi paar aastat vaikus, kuid nüüd on hetkel jälle aktiveerunud. Viimane ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mõlemas jalas esinev valu puusadest varvasteni on väga sedamoodi, et mõte liigub seljanärvist lähtuvale valule. On olemas ka valu paiknemise võrdlus ratsapükstega. Mõtlen veidi ka rahutute ...

Loe edasi

Millega võib olla tegu?

Tegemist esmakordse juhtumiga. Alguses tundus, et tekkis kui paar vistrikku fotol olnud suurema laigu alal. Isiklikust harjumusest punne v koorikuid lahti kakkuda ning hetke seis fotol näha. Algas see ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Paistab olema naha mädapõletik. Raviks paikselt põletikusalv, vahest ka antibiootikum suukaudselt võttes. Kuid seda ravi saab määrata Teid vahetult nägev arst, kiireim võimalus on pöördumine ...

Loe edasi

Südamelihase põletik ehk müokardiit

Tere! Minul on küsimus seoses südamelihase põletikuga. Nimelt olen lugenud, kuidas noortel Eesti ja välismaa inimestel on peale viiruseid tekkinud südamelihase põletik ning nad on selle tõttu surnud või ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Hirmul on suured silmad. Kuid parem veidi rohkem muretseda, kui käega lüüa ja arvata, et häda pole midagi. Püüan põgusalt vastata. Südamelihae põletikku võivad põhjustada ...

Loe edasi

Veresooned lõhkevad sõrmeliigestes

Tere!

Olen 39aastane mees. Küsimus lõhkevate veresoonte kohta sõrmedes (eriti sõrmeliigeste lähedal). Nimelt tekivad mul aeg-ajalt sõrmedes väikesed sinikad, millega kaasneb kerge valu ja ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Olete jõudnud vanusesse, kus võiks külastada perearsti. Sõeluuringud, läbivaatus, vereproovid, eesnäärme analüüs jm. Seniks aga tuleks piirata suurt käelist koormust. Külm dušš seda vaevust ...

Loe edasi

Punetav ring jalal.

4-5 päeva tagasi leidsin jalalt u. 2cm lm. kõrgema punetava ringi, milles nahk kestendab .

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan hea pildi eest. Leid on väga omane silenaha seentõvele, dermatofütoosile. Raviks mõni seenevastane salv, nt Travocort 2 x päevas 10 päeva. Ka apteegi käsimüügis on mõned salvid saadaval. ...

Loe edasi

Südamevalud

Kas peaksin muretsema? Iga päev vähemalt 10 korda ilmub südamesse valu. Magama minnes kuulen kuidas süda tuksub. Tihti hakkab pea ringi käima ning ei suuda enam kiiresti kõndida ilma, et pulss ei läheks ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ikka perearsti vastuvõtt. Teie vaevuste taga võivad olla väga erinevad põhjused- viirusinfektsioonist tingitud südamelihase talitluse häirest kuni ülepinge ja ärevushäireni. Alati ei selgu ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: